忻州歷史文化悠久。忻州城始建于東漢建安二十年（公元215年）至今已有將近1800年的歷史。歷代多為郡、州治所 ，險關(guān)要塞，人杰地靈，商賈往來，兵家必爭，抗日戰(zhàn)爭初，著名的忻口之戰(zhàn)，就是在此發(fā)生的，打破了日軍不可戰(zhàn)勝的神話。故有“晉北鎖鑰”之稱。

歷史沿革

春秋忻府區(qū)地域前期為狄戎所居，春秋后期屬晉，三家分晉后屬趙;

秦莊襄王三年(前247年)"王齒乞攻上黨諸城，悉拔之，初置太原郡"則在其轄境;

兩漢時期遺址為并州太原郡陽曲縣(治所在定襄縣境內(nèi))所轄;

東漢末，袁紹父子占據(jù)冀、燕、青、并四州，而并州以北郡縣因連年戰(zhàn)事頻仍、羌胡大擾，早已人民流徒、十室九空;

曹操消滅袁紹后，曾于建安十八年(213年)將并州歸入冀。不久著手"遷聚塞下流民";

于建安二十年建置新興郡，在今(忻州豆羅鎮(zhèn)麻會筑"建安城)為其治所。與此同時，將原在內(nèi)蒙包頭市西北、下轄九原等十縣的五原郡撤并為一個九原縣，移治所于現(xiàn)在的忻州城。不久新興郡治所也遷于此地 。

建安二十一年(216年)曹操曾將遷入并州腹地的匈奴分為五部，部酋均以帥稱之;

晉武帝太康十年(289年)司馬炎改五部帥位五個都尉，詔令南匈奴左賢王劉豹之子、生育嵐縣的劉淵為北部都尉，占據(jù)新興郡一帶，九原縣自然在其下轄;

晉明帝永興元年(304年)劉淵稱漢，并州之地則幾乎盡其所有了;

東晉后期政權(quán)更迭，新興九原縣先后為前趙、后趙、前燕、前秦、西燕、后燕占據(jù)(316~394年);北魏在芝郡村建平寇縣(屬新興郡)，在三交鎮(zhèn)建三會縣(屬肆盧郡);

北魏太平真君七年(446年)在奇村與辛莊設(shè)置肆州;

北周滅北齊將肆州移置雁門廣武;

隋開皇五年(585年)因避諱太子楊廣諱改稱廣武為代州;

隋文帝開皇十八年(598年)置忻州(治所九原城)，是忻州這一稱謂產(chǎn)生最早的時間。同時將奇村一帶的秀容縣移置這里;

隋煬帝大業(yè)二年 (606年)撤銷忻州，將秀容縣劃歸雁門郡(開皇初曾重置新興郡但很快廢置。大業(yè)四年將秀容縣改隸樓煩郡;

隋恭帝義寧元年(616年)曾復立新興郡;

唐高祖李淵立國，于武德元年(618)改為忻州;

玄宗天寶元年 (742)又改為定襄郡。肅 宗乾元元年(758)，又復為忻州;

五代十國時期政權(quán)更迭，歷經(jīng)后唐、后晉、后漢、北漢的統(tǒng)治;

宋為忻州。宋太宗至道元年(995)分天下區(qū)劃為十五路，忻州屬河東路;

金代屬河東北路;

元代屬河東北路，在太原府轄下，領(lǐng)本境秀容、定襄二縣。至元二年(1265 )秀容省入忻州，四年復置;至元三年七月升州為九原府，以崞、代、臺、堅四州來隸，四年復為忻州，領(lǐng)二縣;

明代為忻州。洪武初以州治秀容省入，領(lǐng)定襄一縣;

明元帝永興二年(410年)同時設(shè)置 秀容郡和秀容縣;

清代為忻州。順治、康熙期間繼續(xù)為太原府轄;

雍正二年(1724)升直隸州，領(lǐng)定襄、靜樂二縣;

民國元年(1912)廢州為忻縣。十九年廢道改由省轄;

1950年設(shè)忻縣專署、轄忻縣等若干縣;

1958年12月1日忻定縣合并，治所忻州縣，屬晉北專署;

1961年8月1日忻定分治、忻縣屬忻縣地區(qū)行署;

1983年9月24日撤縣設(shè)市、仍屬地區(qū)行署;

2001年1月撤地設(shè)市，原忻州市改為忻府區(qū)，隸地級忻州市。

風景名勝

截止2011年，忻府區(qū)有省重點文物保護單位5處(向陽遺址、元好問墓、忻口戰(zhàn)役遺址、金洞寺、連寺溝墓地、西河頭地道戰(zhàn)遺址)，區(qū)文物保護單位49處。區(qū)屬于華北第一泉的奇村溫泉，三晉第一村的頓村度假村，華北第一洞的禹王洞，有忻口戰(zhàn)役遺址，金代大詩人元好問故居。市屬的有佛教

圣地五臺山，蘆芽山國家森林公園，萬年冰洞，楊家祠堂，趙

杲觀，定襄民俗館、西河頭地道戰(zhàn)遺址等。

忻州八景

在我國山西省忻州市忻府區(qū)(原來的忻州市)，從古至今就是很有名的旅游勝地，自唐代起，忻州就有古八景之傳說。這八景分別為:陀羅避暑、仙人棋盤、東巖映月、金山六洞、石嶺晴嵐、傘蓋青松、雙乳浮樓、陰山吃石。

奇村溫泉

位于忻州市西北20公里金山腳下的奇村，泉眼深達26米，水溫高達63℃，含氡量達83.6-127埃曼/升，為硫酸鈣型，同時含有硫化氫、硅酸等多種礦物質(zhì)，故稱為復合泉。以對人體多種皮膚疾病均

有療效而聞名。奇村溫泉珍貴、奇特，泉中含多種對身體健康有益的微量元素，礦泉按醫(yī)療作用的大小分為12類，其中氡泉成首，素有"泉之精"的美稱。氡為鐳射氣，有較高的醫(yī)用價值。硫化氫能補育細胞分裂所需的琉基，治療皮膚病、糖尿病，為其它礦泉所不及。

忻口戰(zhàn)役遺址

忻口戰(zhàn)役紀念碑在忻口村北一里處的公路旁、戰(zhàn)備窯洞前，1986年忻州市人民政府立。石碑上款書;"省級重點文物保護單位。

程嬰故居

晉景公三年大夫屠岸賈殺趙，滅其族，朔客公孫杵臼與之謀，嬰抱趙氏真孤匿養(yǎng)山中，而故意告發(fā)令諸將殺死杵臼及冒充孩兒，后景公聽韓厥言，立趙氏后，誅屠岸賈，嬰則自殺以報杵臼。

舍己為人，藏孤救孤的大義士程嬰為忻府區(qū)南關(guān)村人，其舍生取義、救孤之壯舉，世人贊揚。程嬰死后，葬于南關(guān)村。為此南關(guān)村每年的九九重陽節(jié)，辦廟會，唱大戲，祭祀程嬰。

藏山

藏山地處太行山西麓， 山西盂縣城北十八公里處; 因春秋時藏匿趙氏孤兒得名。 境內(nèi)峰巒疊嶂，古剎櫛比;山間神祠祀趙家遺孤之位;中華忠義苑弘揚忠孝愛國之情;志士仁人視為圣潔忠義之地，千百年來留名篇佳作無數(shù)。山以史傳，史以文傳，匯中華儒家文化于此藏孤勝境，譽為晉東第 一名山。

貂蟬故里

貂蟬故里在忻州市東南三公里的木芝村，位于從太原或忻州去禹王洞的途中。旅游景點叫貂蟬陵園，是2006年鄉(xiāng)民在墓地原址上復原筑砌的。陵園位于村之西南，占地面積4000余平方米，四周圍以紅底黃瓦波浪式龍形圍墻，在麥海茫茫中，光艷奪目。門檐上懸"貂蟬陵園"橫匾，兩側(cè)有"閉月羞花堪為中國驕傲;忍辱步險實令須眉仰止"金文楹聯(lián)。陵區(qū)北院內(nèi)建拜月亭和鳳儀亭，后部

建青石墓臺，臺前有貂蟬像碑，在飄帶動態(tài)下，貂蟬步履閑雅，婀娜多姿，猶有"閉月羞花"之貌。南院建仿古建筑20間，辟為"貂蟬彩塑館"，反映貂蟬"不惜萬金軀，何懼險象生"驚天動地的一生。

禹王洞

禹王洞洞口海拔1768米，洞內(nèi)常年恒溫8-11℃，盛夏之時，洞內(nèi)涼氣習習，隆冬季節(jié)，洞里溫暖如春。

禹王洞位于忻府區(qū) 城東南20公里的系舟山腰，處于太原與五臺山旅游的必經(jīng)之路。俗稱仙人洞，亦稱仙登窯，相傳大禹曾在此系舟治水，洞內(nèi)有一石像，酷似禹王，后改稱禹王洞。金代詩人元好問墓及野史亭，中國古代四大美人之一的貂蟬故里以及福田寺等名勝古跡也在溶洞附近。

禹王洞已探明的洞深約2000余米，已整修出可供游人參觀的有四層共三廳十洞，長約700余米。禹王洞是一天然石灰?guī)r溶洞，內(nèi)有"八戒化石"、"子母獅子"、"刺猬游洞"、"睡獅初醒"、"萬佛朝圣" 、石筍、石柱、石花、石瀑、石佛、石塔等，被列為國家森林公園。禹王洞是一個集登山、旅游、探險、避暑為一體，人稱"華北第一洞"的旅游勝地。1992年林業(yè)部已正式批準禹王洞為國家級森林公園。

民俗風情

忻州摔跤已有800年的歷史，當?shù)貙⑵渌追Q"撓羊"、"跌對"。"撓羊賽"顧名思義，"撓"即"扛"之意;撓羊也，就是扛起羊?？钙鹧蛞馕秳倮c力大，是一種宣告、展示與炫耀。撓羊賽其實也就是摔跤賽。只是，這種比賽最初不是在體育場館內(nèi)，而是在田間地頭進行。（獅子）

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