稻城亞丁風(fēng)景攻略詳情，八個(gè)重點(diǎn)我收集好啦
《從你的全世界路過(guò)》洛絨牛場(chǎng)拍攝點(diǎn)
有一個(gè)地方
叫做稻城
我要和我最心愛(ài)的人
一起去到那里
看蔚藍(lán)的天空
看白色的雪山
看一場(chǎng)秋天的童話
如果你看過(guò)電影《從你的全世界路過(guò)》，都會(huì)想去稻城亞丁體驗(yàn)下那里風(fēng)光。今天我就來(lái)給大家梳理一下這里的地理位置、交通和景點(diǎn)的一些說(shuō)明。不要看了一部電話就盲目的去跟風(fēng)。到時(shí)候又是走馬觀花的“到此一游”。
稻城亞丁被譽(yù)為“藍(lán)色星球上的最后一片凈土”、“香格里拉核心區(qū)”、“香格里拉之魂”。這里集中了青藏高原除扎達(dá)土林外所有的美，如：雪峰之美、冰川之美、草地之美、海子之美、森林之美、人文之美。今天，我們就來(lái)談?wù)劦境莵喍 ?/p>
第一點(diǎn)：稻城亞丁的位置和選擇方式
稻城亞丁位于四川甘孜藏族自治州的西南方，地處著名的青藏高原東部，橫斷山脈中段。亞丁藏語(yǔ)意為“向陽(yáng)之地”，又名念青貢嘎日松貢布，即“圣地”之意。稻城縣距風(fēng)景區(qū)售票口有80公里，需要1個(gè)半小時(shí)車(chē)程。2013年稻城亞丁機(jī)場(chǎng)開(kāi)通，機(jī)場(chǎng)離稻城縣城50公里，需要1個(gè)小時(shí)車(chē)程。
1. 飛機(jī)
稻城亞丁機(jī)場(chǎng)位于甘孜州稻城縣北部海子山，距縣城50公里，跑道長(zhǎng)度4200米，4C級(jí)。它的海拔高度4411米，超過(guò)4334米的西藏昌都邦達(dá)機(jī)場(chǎng)，成為世界上海拔最高的民用機(jī)場(chǎng)。
在旅游旺季時(shí)，成都、杭州、西安、瀘州、重慶會(huì)開(kāi)通直飛稻城亞丁的飛機(jī)，淡季（每年冬季）可能只會(huì)有成都和杭州直飛。沒(méi)有直飛的可以在成都中轉(zhuǎn)，還能順便來(lái)個(gè)成都美食一日游。
Tips：稻城亞丁機(jī)場(chǎng)海拔4411米，成都海拔500米左右，這個(gè)落差非常大，所以飛機(jī)到稻城亞丁的朋友一定要做好高原反應(yīng)的準(zhǔn)備。
2.自駕
成都出發(fā)（318景觀大道）：成都－康定－新都橋－理塘－稻城縣－香格里拉鎮(zhèn)（原日瓦鄉(xiāng)），約820公里，需2天時(shí)間中途可在新都橋住宿1晚，全程柏油路，318最美景觀大道。來(lái)稻城的話一定要走一下這條路，很美的景觀?？梢詮某啥甲廛?chē)自駕到稻城，然后選擇稻城飛回成都。
云南香格里拉出發(fā)：云南香格里拉－鄉(xiāng)城－稻城縣－香格里拉鎮(zhèn)（原日瓦鄉(xiāng)），全長(zhǎng)約400公里，需要12小時(shí)車(chē)程。路況較差，不推薦自駕走這條路。
拉薩出發(fā)：拉薩－林芝－八宿－芒康－巴塘－理塘－稻城縣－香格里拉鎮(zhèn)（原日瓦鄉(xiāng)），（全長(zhǎng)約1700公里，需要中途住3晚）
第一晚住林芝，第二晚住八宿，第三晚住巴塘，第四天到達(dá)亞丁
瀘沽湖出發(fā)（穿越木里）：瀘沽湖－前所－俄亞－香格里拉鎮(zhèn)（原日瓦鄉(xiāng)），（全長(zhǎng)約240公里，需要12小時(shí)車(chē)程）如果對(duì)穿越、越野比較趕興趣的可以走一下這條路。
3.班車(chē)
成都新南門(mén)旅游客運(yùn)中心每天有一趟有直達(dá)稻城的班車(chē)，早上10:00發(fā)車(chē)，行程800公里，會(huì)在康定住宿一晚，第二天下午5、6點(diǎn)到稻城，可以在四川票務(wù)網(wǎng)（www.scqcp.com ）進(jìn)行查詢和購(gòu)買(mǎi)。旺季車(chē)票較緊張，需要提前購(gòu)買(mǎi)?？刀刻煊兄辽儆袃砂喟嘬?chē)發(fā)往稻城。
4.跟我們走
川藏線自駕之旅11天或17天行程
【Day3】雅江-理塘-稻城-日瓦鄉(xiāng)（宿：亞丁村）
【Day4】亞丁玩一天（宿：香格里拉鄉(xiāng)）
【Day5】日瓦鄉(xiāng)--奔子欄--飛來(lái)寺（宿：飛來(lái)寺）
【Day6】飛來(lái)寺--鹽井--芒康--如美（宿：如美）
【Day7】如美—左貢—邦達(dá)草原--八宿（宿：八宿）
【Day9】波密—古鄉(xiāng)—通麥—魯朗—林芝
【Day11】加查—雍布拉康--羊卓雍錯(cuò)—拉薩(大昭寺、八角街、色拉寺、北京東路的主題酒吧、瑪吉阿米去看看書(shū)等等)
備注：到拉薩后不繼續(xù)參加第二段青藏線行程的朋友就自由安排，參加青藏線活動(dòng)的隊(duì)員在拉薩游玩休整兩天后出發(fā)。
【Day13】拉薩—納木錯(cuò)
注明：行程在西寧結(jié)束，要回成都的隊(duì)員可以跟車(chē)免費(fèi)回到成都，不另收費(fèi)用全程17天
Tips：川藏線拼車(chē)報(bào)名進(jìn)行中（9.16號(hào)、9.23號(hào)、9.27號(hào)、10.7號(hào)、10.14號(hào)）
旅行顧問(wèn)：陳先生18615793811
第二點(diǎn)：稻城亞丁的看點(diǎn)
1、亞丁風(fēng)景區(qū)內(nèi)－洛絨牛場(chǎng)
2、亞丁風(fēng)景區(qū)內(nèi)－沖古寺
3、亞丁風(fēng)景區(qū)內(nèi)－三神山（仙乃日、央邁勇、夏諾多吉）
4、亞丁風(fēng)景區(qū)內(nèi)－三海子（牛奶海、五色海、珍珠海）
5、稻城縣－傍河與色拉
6、稻城縣－海子山
7、稻城縣－紅草地
8、稻城縣－興伊措
第三點(diǎn)：什么季節(jié)去稻城亞丁最好？
每年的4、5月和9、10月是去稻城亞丁的最佳時(shí)間。
因?yàn)?-5月稻城春季漫山杜鵑花開(kāi)，神山積雪比秋天更多，顯得更加壯觀和明朗。
9-10月秋季的稻城紅黃相間，紅草地與萬(wàn)畝金色楊樹(shù)林讓稻城五彩斑斕，雪山在藍(lán)天白云的襯托下，更顯夢(mèng)幻。
而6-8月是雨季，不易看到雪山。高原的天氣是陰晴不定的，時(shí)而晴天，時(shí)而下雨。11月到次年3月是冬季，路上有暗冰不安全，絕大多數(shù)酒店都會(huì)關(guān)門(mén)，而且冬天天氣較冷，容易高反，加上稻城停水?dāng)嚯姡懿环奖?。所以不建議冬天去稻城亞丁。
第四點(diǎn)：稻城亞丁徒步路線
亞丁景區(qū)很大，建議在亞丁安排兩天的時(shí)間游玩，通常前一天都是住亞丁村或者日瓦鎮(zhèn)，建議第一天玩長(zhǎng)線，第二天玩短線，再回稻城。
徒步路線總覽
1. 挑戰(zhàn)自我徒步長(zhǎng)線：
日瓦——扎灌崩——沖古寺——洛絨牛場(chǎng)——牛奶海——五色海
徒步長(zhǎng)線建議早上早點(diǎn)出發(fā)，日瓦乘坐觀光車(chē)約1小時(shí)到扎灌崩，再徒步15分鐘就到?jīng)_古寺。而這條路線適合體力比較好的朋友，難度稍大點(diǎn)。
Tips：
坐觀光車(chē)進(jìn)景區(qū)的時(shí)候建議坐在左邊的位置，看風(fēng)景角度極佳。
從沖古寺到洛絨牛場(chǎng)6.7KM，徒步來(lái)回約3小時(shí)或乘坐景區(qū)電瓶車(chē)（往返80元/人，單程50元/人）約30分鐘。建議乘坐電瓶車(chē)上山，否則很有可能后面時(shí)間來(lái)不及。
下山的時(shí)候如果時(shí)間充足，再?gòu)穆褰q牛場(chǎng)徒步到?jīng)_古寺，下山的路要好走些。在洛絨牛場(chǎng)能看到三座圣山：仙乃日，海拔6032米，央邁勇，海拔5958米，夏諾多吉，海拔5958米。
從洛絨牛場(chǎng)前往牛奶海5km，徒步來(lái)回大約4-6個(gè)小時(shí)，牛奶海到五色海約20分鐘。這段路全是土路，前段路比較平坦，較好走，后面一段會(huì)有陡坡，不太好走，還要翻越一個(gè)埡口，雖然路程只有5KM，但難度極高，最自我來(lái)說(shuō)是非常大的挑戰(zhàn)。
【關(guān)于騎馬】
絨洛牛場(chǎng)到牛奶海騎馬500元/人，來(lái)回約5小時(shí)。一天只有三班馬，8:00/11:00/14:00，每班30匹。騎馬只能到牛奶海，不到五色海。
2. 輕松徒短線：
日瓦——扎灌崩——沖古寺——沖古草坪——珍珠海從日瓦坐觀光車(chē)1小時(shí)到扎灌崩，再徒步15分鐘到?jīng)_古寺。從沖古寺到珍珠海1.5KM，徒步來(lái)回約1.5小時(shí)，珍珠海是看到仙乃日正面的最佳角度。這段路全程都鋪了棧道，徒步比較容易。
3. 景色絕美路線：
洛絨牛場(chǎng)——沖古寺，體力不是很好的朋友建議不去牛奶海，而是從沖古寺坐電瓶車(chē)到洛絨牛場(chǎng)，再?gòu)穆褰q牛場(chǎng)徒步到?jīng)_古寺，這段路的景色非常美，徒步還能慢慢欣賞。而且這段都是有棧道的小路，從洛絨牛場(chǎng)到?jīng)_古寺也是下山路，路途也比較輕松，徒步大約2.5小時(shí)。
第五點(diǎn)：稻城亞丁門(mén)票
門(mén)票150元，景區(qū)大巴120元，淡季（11.1-次年3.31，門(mén)票加景區(qū)大巴共140元）
亞丁景區(qū)門(mén)票三天有效，允許二次進(jìn)入的。首次進(jìn)入的時(shí)候，錄入你的身份證信息，二次進(jìn)入的時(shí)候就可以半價(jià)購(gòu)買(mǎi)景區(qū)車(chē)票，并不再需要購(gòu)買(mǎi)門(mén)票。
Tips：
必須要在日瓦鎮(zhèn)坐景區(qū)的觀光車(chē)到亞丁村，自己的車(chē)和包車(chē)一律不能進(jìn)。
第六點(diǎn)：稻城亞丁實(shí)用指南
住宿指南
亞丁的住宿主要集中在亞丁村、日瓦鎮(zhèn)（香格里拉鎮(zhèn)），亞丁村的海拔高，住宿條件相對(duì)要艱苦一些，日瓦鎮(zhèn)海拔低，酒店條件比較好，如果身體不太適應(yīng)高原的朋友，晚上最好住日瓦鎮(zhèn)。需要注意的是，旺季游客非常多，9月初開(kāi)始住宿價(jià)格上漲，十一黃金周最貴。
穿衣指南
稻城亞丁屬于高原地區(qū)，早晚溫差較大。夏天進(jìn)入稻城也要帶上厚外套，而且7、8月是雨季，要帶防水衣褲、防水登山鞋，隨身攜帶太陽(yáng)鏡、防曬霜、太陽(yáng)帽、雨傘。春、秋、冬進(jìn)入稻城要帶上厚衣服、厚褲子、手套、圍巾、針織帽、防水衣褲、防水保暖的登山鞋。
攝影指南
風(fēng)俗指南
1、藏族的名字
稻城藏族沒(méi)有嚴(yán)格的姓氏，只有名字。人們多請(qǐng)活佛取名，名字帶有佛教色形，如多吉(金剛)、丹巴(佛教)等。藏族名字一般都有一定含義，如“尼瑪”(太陽(yáng))、“達(dá)瓦”(月亮)、“扒初”(小豬)等。
2、服飾
稻城藏族屬康巴藏族，其服飾特別雍容華貴。不論男女，從頭到腳都有不同色彩、不同形狀以及不同圖案的裝飾品， 一般由金、銀、銅、瑪瑙、翡翠、珊瑚、松耳石等精工細(xì)制而成。稻城藏族服飾，在色彩、款式、質(zhì)地等方面，都給人一種古樸莊重，厚實(shí)豪放，貴重神秘的感覺(jué)。
3、飲食
稻城藏族以糌粑為主食，即將青稞洗凈、曬干、炒熟后磨成面，拌以酥油茶水反復(fù)用手揉捏成團(tuán)后食用。酥油是將牛奶升溫后提煉出的奶油，主要用來(lái)制作酥油(用磚茶汗、酥油、食鹽反復(fù)拌混勻而成)和煎炸奶餅子、人參果等。酥油茶是藏民每天必喝的飲料。提過(guò)酥油后余下的牛奶，經(jīng)過(guò)糖化而制作奶餅子。取過(guò)奶餅后剩下的汗水經(jīng)燒煮待水分蒸發(fā)后，做成藏醋。入冬后，藏民們將牛肉掛在陰涼處風(fēng)干，這種風(fēng)干肉既可生食又可燒食，味道鮮美。
4、婚姻
男女雙方訂婚前，一般都得請(qǐng)活佛占卜打卦是否合屬相，才能決定雙方的婚姻。訂婚后，互贈(zèng)財(cái)禮和哈達(dá)。迎親時(shí)，舉行傳統(tǒng)婚禮儀式，場(chǎng)面非常熱鬧。
5、喪葬
主要形式有水葬、土葬、火葬等。人死后采取何種喪葬形式主要是根據(jù)死者生前的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位確定的。
6、禮儀與節(jié)目
藏族人的禮儀很多，最為普遍是獻(xiàn)哈達(dá)。凡迎來(lái)送往、拜會(huì)尊長(zhǎng)、婚嫁節(jié)、覲見(jiàn)佛像等，是都要獻(xiàn)哈達(dá)，以此表示純潔、忠誠(chéng)、尊敬、祝福、吉祥。 哈達(dá)多用生絲織成， 也有用優(yōu)質(zhì)絲綢制作，長(zhǎng)的有1至2丈，短的有3至5尺，多為白色，象征純潔、吉利。藏民在朝覲佛像、佛塔、佛教圣地，或遇到活佛時(shí)，要磕頭。遇到長(zhǎng)輩或受尊敬的人，必先脫帽，彎腰45度，表示尊敬。如遇一般人或平輩，將帽拿在手上放置胸前，點(diǎn)頭招呼，表示禮貌到藏民家作客，主人必先敬客人青稞酒，客人應(yīng)用右手中指醮酒， 向空中彈三次， 再滿杯飲干。否則，主人會(huì)不高興，認(rèn)為客人不懂禮貌或瞧不起他?？腿诉M(jìn)屬坐定，主人必倒酥油茶招待客人，客人應(yīng)飲兩碗或兩碗以上，主人才會(huì)滿意。藏民一般席地盤(pán)腳而坐，客人坐時(shí)不能東倒西歪，也不要隨便伸腳。
第七點(diǎn)：景區(qū)美食
從新都橋開(kāi)始口味漸漸以藏式為主，蔬菜種類及質(zhì)量漸漸降低，而藏式口味的糌粑，面粉, 青稞, 酥油茶，牛羊肉隨處可見(jiàn)。
稻城當(dāng)?shù)厝艘责z頭，糌粑，酥油茶，牛羊肉，青稞酒，酸奶等藏式食品為主，但因游客的大量到來(lái)，一些提供旅游者就餐的餐館也完全開(kāi)始提供米飯，炒菜等各式餐品，但菜類較少。日瓦鄉(xiāng)的菜品更為簡(jiǎn)單，為防止無(wú)法適應(yīng)其特殊的口味,旅游者最好自備一些干糧。
第八點(diǎn)：注意事項(xiàng)
由于稻城亞丁屬于高海撥區(qū)，年老體弱多病者請(qǐng)勿前往，或?qū)ｉT(mén)安排特殊之行程。高原地區(qū)應(yīng)應(yīng)注意高山反應(yīng)，忌酒，少運(yùn)動(dòng)，多吃素菜水果，應(yīng)自備太陽(yáng)鏡和遮陽(yáng)帽，以防紫外線照射。 因地理環(huán)境偏僻， 醫(yī)療條件不便，在高原上如能自備一些日常藥物，如抵抗高原反應(yīng)的肌苷、復(fù)合維生素、魚(yú)肝油等以及其它一些預(yù)防感冒等常見(jiàn)病的藥物。
高原早晚溫差大，應(yīng)注意早晚防寒，5月份須穿外套。旅游中應(yīng)時(shí)刻聽(tīng)從工作人員的安排，如要單獨(dú)活動(dòng)，須提前向工作人員說(shuō)明。
請(qǐng)自備相機(jī)，電池、膠卷（最好多備一點(diǎn)，景色太美了）。要遵守保護(hù)區(qū)各種內(nèi)規(guī)定，尊重民族宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣。景區(qū)不允許生火及帳篷露宿。也不允許殺生(因?yàn)槭巧裆?。
請(qǐng)各位去稻城的朋友嚴(yán)格自律。在稻城除留下你們的腳印和后來(lái)者依然看到的美妙環(huán)境外，請(qǐng)別留下其它東西。由于整個(gè)行程路長(zhǎng)及路況欠佳，且在高原行駛，路上容易出現(xiàn)汽車(chē)拋錨的問(wèn)題，這里請(qǐng)各位諒解。路途中的餐飲多多少少都會(huì)令人不滿意，還請(qǐng)?bào)w諒。不要隨意采食野果和菌類，以防誤食中毒。
Hash:b278f6620bdd0a68cb7e5479da4a32cc45e26ab5
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