西北自由行線路深度剖析(青海甘肅大環(huán)線)
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全文對(duì)西北自由行進(jìn)行了深度剖析，篇幅略長(zhǎng)，但對(duì)于近期想去大西北的小伙伴不失為很有幫助的文章，小伙伴可以收藏，如有什么問(wèn)題請(qǐng)關(guān)注的敦煌漠葛戶外后留言。（大漠駝鈴為之前名字
1、線路推薦
今天對(duì)西北線路進(jìn)行一個(gè)深刻的剖析，主要兩大經(jīng)典線路，即青海大環(huán)線和敦煌自由行。下文會(huì)對(duì)線路進(jìn)行深度介紹，包含食、宿、車(chē)，也包含自駕或者包車(chē)哦，畢竟青海大環(huán)線公路沿途風(fēng)景才是最美的。
青海大環(huán)線：
線路一，從西寧開(kāi)始，環(huán)了青海湖后往北走入甘肅境內(nèi)，再經(jīng)敦煌、嘉峪關(guān)、張掖和蘭州四處，最后在蘭州結(jié)束。
線路二，從敦煌開(kāi)始，經(jīng)嘉峪關(guān)、張掖，進(jìn)入祁連山，環(huán)青海之后，從大柴旦回到敦煌結(jié)束。
敦煌自由行：敦煌東線，敦煌西線。
2、交通信息
青海湖：至黑馬河（位于青海湖環(huán)湖西路段，西寧以西約220公里），歷時(shí)4小時(shí)，上午從西寧長(zhǎng)途汽車(chē)站發(fā)車(chē)下午返回市區(qū)。環(huán)湖無(wú)公共交通，需自駕或包車(chē)，順時(shí)針環(huán)行。青海湖包車(chē)，一定要走塔爾寺至青海湖的盤(pán)山公路，會(huì)看見(jiàn)美麗的拉雞山、日月山和青海湖草原。青海湖包車(chē)兩天為1000元（根據(jù)車(chē)型報(bào)價(jià)不同）。
茶卡鹽湖：包車(chē)前往，位于青海湖黑馬河往西100公里，昆侖、祁連山腳下。也可以讓師傅帶你去較近的茶卡鹽廠。
西寧至張掖：已開(kāi)通動(dòng)車(chē)，三小時(shí)左右，從西寧到張掖西。不過(guò)火車(chē)沿途風(fēng)景一般。建議開(kāi)車(chē)往北翻越祁連山后直達(dá)張掖市區(qū)，共338.7公里，歷時(shí)5小時(shí)。在7、8月份，遼闊草原披上綠裝，油菜花、綠絨蒿、杜鵑、大薊、金露梅、銀露梅、刺梅花等數(shù)十種花朵，加上前方祁連山脈，可稱中國(guó)最美的國(guó)道，所以小編建議自駕或包車(chē)哦，門(mén)源、扁都口等都值得一去。
張掖至臨澤七彩丹霞：在張掖汽車(chē)西站乘坐張掖至肅南的大巴在南臺(tái)子站下，后步行300米至景點(diǎn)。如逾11點(diǎn)大巴停止運(yùn)行，可乘坐張掖至臨澤的大巴（7.5元，40公里，1小時(shí)），再乘坐臨澤至丹霞景區(qū)包車(chē)（50元，20公里，30分鐘）亦可到達(dá)。
冰溝&肅南丹霞：距七彩丹霞20公里，無(wú)公交，可在臨澤景區(qū)門(mén)口的“喬家大院”拼車(chē)、包車(chē)前往，也可在市區(qū)包車(chē)前往臨澤、肅南和冰溝丹霞景區(qū)，包車(chē)費(fèi)用為180元一天。
馬蹄寺：位于張掖市區(qū)西南方向65公里處，有汽車(chē)南站前往馬蹄寺的班車(chē)。如錯(cuò)過(guò)班車(chē)時(shí)間，可包車(chē)來(lái)回，360元。如從丹霞景區(qū)直接包車(chē)至馬蹄寺，可能花費(fèi)280元。
嘉峪關(guān)市區(qū)至關(guān)城：市區(qū)內(nèi)4路公交到底，票價(jià)1元，車(chē)程20分鐘。
長(zhǎng)城第一墩，懸臂長(zhǎng)城：只能包車(chē)前往，一個(gè)景點(diǎn)8元。
敦煌至鳴沙山：鳴沙山位于敦煌市南5公里處，敦煌飯店附近3路公交直達(dá)，票價(jià)2元，需注意末班車(chē)時(shí)間，冬季5：30 ；夏季9；30。
敦煌至雅丹（不包括河倉(cāng)城）：雅丹景區(qū)位于敦煌市區(qū)200公里處，在市區(qū)乘坐旅游空調(diào)大巴，一天兩班，班車(chē)時(shí)間分別為7:00至16:00，票價(jià)76元，14:00至22:00，票價(jià)86元。可到達(dá)客棧以后跟老板提前預(yù)訂。
敦煌至雅丹（可包括河倉(cāng)城）：市區(qū)包車(chē)前往，4人座小轎車(chē)費(fèi)用為400元左右。7人座商務(wù)車(chē)費(fèi)用為600元左右。
敦煌至莫高窟：莫高窟位于敦煌市東南25公里處，敦煌飯店門(mén)口綠皮公交直達(dá)，8元，途徑敦煌火車(chē)站，火車(chē)站至莫高窟為5元。運(yùn)營(yíng)時(shí)間：8:30（市區(qū)首發(fā)）至18:00（莫高窟返回）。
蘭州火車(chē)站至蘭州中川機(jī)場(chǎng)：1路公交坐至盤(pán)旋路西口，蘭州大學(xué)后1站，共4站。下車(chē)后往前直走，過(guò)一條小馬路至機(jī)場(chǎng)大巴等候處，大巴票價(jià)30元，半小時(shí)一班，人滿立即發(fā)車(chē)。亦可TAXI前往，40元/人左右。
在甘肅境內(nèi)：蘭州-張掖-嘉峪關(guān)-敦煌等都有鐵路可以到達(dá)。
3、自駕包車(chē)時(shí)間表
青海大環(huán)線（七天）：
Day 2：敦煌古城 西千佛洞 玉門(mén)關(guān) 陽(yáng)關(guān) 漢長(zhǎng)城 雅丹
Day 3：嘉峪關(guān)關(guān)城 懸臂長(zhǎng)城 第一墩
Day 4：張掖大佛寺 七彩丹霞 馬蹄寺
Day 5：扁都口 227最美國(guó)道 俄博 卓爾山 門(mén)源油菜花 鴛鴦花海 祁連大草原 阿柔大寺 石佛寺 黑泉水庫(kù)
Day 6：青海塔爾寺 拉雞山埡口 日月山 倒淌河 青海湖（二郎劍景區(qū)） 黑馬河 鳥(niǎo)島
Day 7：橡皮山 茶卡鹽湖 德令哈 外星人遺址 大柴旦 敦煌
敦煌自由行（三天）：
Day 1：莫高窟 鳴沙山月牙泉 沙漠露營(yíng)
Day 2：敦煌古城 西千佛洞 玉門(mén)關(guān) 陽(yáng)關(guān) 漢長(zhǎng)城 雅丹
4、景點(diǎn)信息及注意事項(xiàng)
塔爾寺：藏傳佛教六大寺院之一，宗喀巴大師紀(jì)念地，班禪行宮所在地。門(mén)票80元，進(jìn)入寺廟如果發(fā)現(xiàn)有緣的講解員，請(qǐng)務(wù)必騰出時(shí)間跟隨。
青海湖：7、8月份最佳，平均氣溫為15攝氏度，有湛藍(lán)的青海湖、綠草如茵、大片的油菜花和膘肥體壯的牦牛和藏羊。每年3、4月份，青海湖剛開(kāi)化的大冰塊，被春季大風(fēng)吹向岸邊，在岸邊堆積成長(zhǎng)達(dá)幾百米、高三四米的冰墻，如玉砌長(zhǎng)城，壯觀而神奇，這樣的景色在中國(guó)其他地方是不可能看到的。目前青海湖周邊正建大門(mén)，今后需憑票入場(chǎng)。
青海湖鳥(niǎo)島：5月禽鳥(niǎo)最多，鳥(niǎo)島內(nèi)有兩個(gè)觀鳥(niǎo)臺(tái)。觀景臺(tái)相距2公里，有景區(qū)內(nèi)電動(dòng)車(chē)接送。島上巖石嶙峋，景色旖旎，以產(chǎn)龍駒而聞名。門(mén)票旺季100元，淡季60元。
金銀灘原子城：王洛賓“在那遙遠(yuǎn)的地方”中所提到的草原。同時(shí)那邊也是兩彈（原子彈&氫彈）研發(fā)地。在原子城，有許多蘇聯(lián)人50年代建造的房子。因在當(dāng)時(shí)屬于國(guó)家保密單位，那邊的廠以數(shù)字命名，如二二一廠一分廠之類(lèi)。
金銀灘原子城
茶卡鹽湖：景區(qū)內(nèi)的小火車(chē)到7、8月份運(yùn)行；門(mén)票50元，小火車(chē)35元。
茶卡鹽湖
茶卡鹽廠：較茶卡鹽湖景區(qū)更為原生態(tài)，位于昆侖山（元始天尊道場(chǎng)）腳下，可遠(yuǎn)眺祁連山，包車(chē)師傅也許能五元每人帶你們進(jìn)去，運(yùn)氣好的話還能免費(fèi)。
臨澤七彩丹霞：共設(shè)4個(gè)觀景臺(tái)，由景區(qū)觀光區(qū)間車(chē)送達(dá)。區(qū)間車(chē)是循環(huán)的，可有選擇性地乘坐或徒步游覽。需要注意的是，區(qū)間車(chē)從4號(hào)觀景臺(tái)（刀山火海）返回的最末時(shí)間為20:30左右，因季節(jié)和天氣變幻做相應(yīng)調(diào)整，事先需問(wèn)清司機(jī)。門(mén)票40元，觀光車(chē)20元。
肅南丹霞
位于甘州西郊的甘浚鎮(zhèn)上，全程12公里，與臨澤丹霞已經(jīng)合并。
七彩丹霞
冰溝丹霞：擁有典型的窗欞式丹霞，以形取勝。開(kāi)發(fā)程度很低，山路是當(dāng)?shù)厝俗园l(fā)用鏟子開(kāi)辟出來(lái)的，人跡罕至。門(mén)票為40元。
（丹霞的最佳觀賞時(shí)間是清晨和傍晚，日落時(shí)更佳。如果前一天下過(guò)雨，色彩會(huì)更艷麗。盡量避免陰雨天去。）
馬蹄寺：屬裕固族自治縣，地處祁連山腳下，各個(gè)景點(diǎn)較為分散，有千佛洞、三十三天石窟和臨松瀑布等，天氣好可安排一天時(shí)間游玩。石窟游玩請(qǐng)注意“下沙”。門(mén)票為58元。
馬蹄寺
關(guān)城：嘉峪關(guān)市內(nèi)，交通便捷，目前正在維修，門(mén)票為成人套票94元。此行未至。
嘉峪關(guān)懸壁長(zhǎng)城
懸臂長(zhǎng)城：位于黑山峽谷北面，南北走向，城墻陡峭直長(zhǎng)，有“西部八達(dá)嶺”之稱。門(mén)票 8元。
月牙泉：形狀酷似新月，古稱沙井，又名藥泉，一度訛傳“渥洼池”，清代正名為月牙泉。門(mén)票為120元。
沙漠露營(yíng)：敦煌漠葛戶外俱樂(lè)部的沙漠露營(yíng)，《敦煌十大特色旅游項(xiàng)目之一》。
莫高窟：與大同云岡石窟、洛陽(yáng)龍門(mén)石窟、天水麥積山石窟并稱“中國(guó)四大石窟”。一般開(kāi)放40-50個(gè)石窟，但每批游客只能參觀10個(gè)石窟和兩個(gè)陳列中心，由景區(qū)內(nèi)講解員帶領(lǐng)，游客需帶上相應(yīng)的耳機(jī)，共計(jì)兩個(gè)小時(shí)。在公眾假期內(nèi)可多參觀5個(gè)，但人數(shù)較多，講解時(shí)長(zhǎng)較短。如果酷愛(ài)石窟藝術(shù)的，可在講解員講解完畢后，自行跟隨其他講解員至其他洞窟，需注意的是，無(wú)管制狀態(tài)下跟隨講解員游覽莫高窟是沒(méi)有耳機(jī)的，聽(tīng)起來(lái)會(huì)比較費(fèi)力。莫高窟講解員多半以介紹石窟年份、部分壁畫(huà)內(nèi)容及繪畫(huà)顏料等為主。門(mén)票為200元，學(xué)生票100元。（另外，三危山就在這莫高窟正對(duì)面）
西千佛洞：因位于莫高窟之西而得名，距敦煌敦煌市區(qū)約35公里，開(kāi)鑿于黨河河岸的懸崖峭壁上。只開(kāi)放5個(gè)石窟，莫高窟肩負(fù)著發(fā)揚(yáng)光大我國(guó)傳統(tǒng)文化的責(zé)任，但西千佛洞則以保護(hù)為目的，不希望大量游客涌入，兩個(gè)石窟藝術(shù)造型、繪畫(huà)方式、石窟內(nèi)結(jié)構(gòu)一脈相承。門(mén)票為40元。如遇下雨、下雪、沙塵暴等惡劣天氣，為保護(hù)文物暫停開(kāi)放。
河倉(cāng)城：建于西漢，位于敦煌西北60公里處的戈壁灘中，西距玉門(mén)關(guān)20公里，是古代中國(guó)西北長(zhǎng)城邊防至今留下來(lái)古老罕見(jiàn)的軍需倉(cāng)庫(kù)。河倉(cāng)城年代久遠(yuǎn)、年久不修，不便走進(jìn)。倉(cāng)庫(kù)西面50米處是一個(gè)大湖泊，岸邊長(zhǎng)滿蘆葦、紅柳、甘草，東面是深不可測(cè)的沼澤地。在戈壁灘這種地方，一旦有水，就會(huì)有無(wú)窮盡的生命，因此這邊的蚊蟲(chóng)數(shù)量災(zāi)難性的多，尤其是夏天至此的游客，一定要做好防蚊蟲(chóng)叮咬的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作！只能包車(chē)前往，游客極少，票價(jià)為40元，與玉門(mén)關(guān)、漢長(zhǎng)城聯(lián)票。此聯(lián)票購(gòu)票處設(shè)在去雅丹的必經(jīng)之路上，不買(mǎi)聯(lián)票無(wú)法至雅丹。
玉門(mén)關(guān)：又稱小方盤(pán)城，為絲綢之路通往西域北道的咽喉要隘，位于敦煌城西北90公里處戈壁灘中。關(guān)城為正方形，黃土壘高10米、上寬3米、下寬5米，東西24米，南北寬26.4米，面積633平方米，西北各開(kāi)一門(mén)。
漢長(zhǎng)城：玉門(mén)關(guān)西面黨谷隧一帶的長(zhǎng)城保存較好，地基寬3米，殘高3米，頂寬1米，為我國(guó)目前漢代長(zhǎng)城保留最完整的一段。
雅丹魔鬼城：位于新疆、甘肅交接且距玉門(mén)關(guān)西北80公里處。參觀魔鬼城共可至四個(gè)景點(diǎn)，有三個(gè)景點(diǎn)的游覽時(shí)間為10分鐘，另外一個(gè)景點(diǎn)的游覽時(shí)間為半個(gè)小時(shí)，時(shí)間限制嚴(yán)格。門(mén)票50 元，觀光車(chē)90元，建議觀賞雅丹日落，順便可以欣賞回程黑夜星辰下的戈壁灘。
沙洲夜市：敦煌當(dāng)?shù)?a href='/techan/31595' target=_blank>小吃、干貨以及手工藝品的天下。
5、食宿信息
張掖搓魚(yú)子：張掖特有的經(jīng)典面食小吃。將面粉用鹽水和成面團(tuán)，搟成0.5厘米厚的面張子，切成四楞面條，將面條子分段搓成一寸長(zhǎng)，兩頭尖的面魚(yú)。吃的時(shí)候要澆上鹵汁，或者直接與蒜苗、肉之類(lèi)的炒在一起。
張掖茄辣西：長(zhǎng)茄子、青椒和西紅柿炒在一起。三種蔬菜原本種在一地，采摘容易，且成本低廉，烹制簡(jiǎn)單。
張掖苗氏卷子雞：西北面食與菜肴融合，醬香濃郁，和大盤(pán)雞一樣也是超級(jí)大份。
張掖美食
敦煌驢肉黃面：麥面制品，它細(xì)如龍須，長(zhǎng)如金線，柔韌耐拉。煮熟后，調(diào)湯或加菜食用，香味溢口，別具風(fēng)味。制作黃面的工藝極其講究，操作也非常不易。拉面師傅時(shí)而要將面拉成長(zhǎng)條，時(shí)而旋轉(zhuǎn)擰成麻花狀，將一團(tuán)七八斤的面團(tuán)拉成一把細(xì)如粉絲的面條。下鍋煮熟的黃面色澤黃亮，乘熱拌萊食之。其歷史悠久，莫高窟156窟（宋）壁畫(huà)上有制作黃面的生動(dòng)場(chǎng)景。順張驢肉黃面館，敦煌市西大橋農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)門(mén)口（文廟巷84號(hào)）。
敦煌烤羊肉：老葛家的烤羊排味道好極了，葛小弟的燒烤一絕，不容錯(cuò)過(guò)！
敦煌美食
敦煌杏皮水：敦煌招牌飲料，用當(dāng)?shù)?a href='/techan/40478' target=_blank>李廣杏為原料，用杏皮熬制而成，和北京的酸梅湯有異曲同工之妙。
敦煌雙元牌酸奶：口感較細(xì)膩略偏甜，當(dāng)?shù)鼐碗p元一家奶制品廠。
敦煌杏干、陽(yáng)關(guān)葡萄干、鳴山大棗：敦煌因日照充足，其水果種植較好。葡萄和大棗一點(diǎn)也不比新疆及山東的遜色，而且價(jià)格便宜，是新疆的一半，建議空箱裝貨！
敦煌月牙泉住宿：敦煌葛老大農(nóng)家客棧，月牙泉景區(qū)門(mén)口，私信奧，可以免費(fèi)到火車(chē)站接站哦。
敦煌小吃
蘭州拉面：原為西北游牧民族招待高級(jí)賓客之風(fēng)味食品，距今已有160余年歷史。蘭州牛肉拉面的制作的五大步驟分為選料、和面、醒溜條和拉面，巧妙地運(yùn)用了所含的物理性能，即面筋蛋白質(zhì)的延伸性和彈性。
蘭州拉面
嘉峪關(guān)住宿：推薦西北人家青年旅社，位于青旅距離嘉峪關(guān)關(guān)城景區(qū)約20米。距火車(chē)站5公里，有大巴車(chē)直達(dá)市區(qū)火車(chē)站；至嘉峪關(guān)著名旅游景區(qū)、嘉峪關(guān)關(guān)城、東湖，皆有公交直達(dá)。
西寧干汁麻辣燙：辣醬香濃。
西寧臘汁肉夾饃：即“肉夾于饃”，大肉（豬肉）夾膜，膜的烘焙較為爽脆。
西寧手抓羊肉：也叫手抓白條，吃時(shí)一手抓肉，一手拿刀，割、挖、剔、片，把羊骨頭上的肉吃得凈光。
青海湟魚(yú)：青海湖以盛產(chǎn)湟魚(yú)而聞名，魚(yú)類(lèi)資源十分豐富。很值得提及的是，這里產(chǎn)的冰魚(yú)較為著名。每到冬季，青海湖冰封后，人們?cè)诒驺@孔捕魚(yú)，水下的魚(yú)兒，在陽(yáng)光或燈光的誘惑下便自動(dòng)跳出冰孔，捕而烹食味道鮮美。
青海糌粑：藏民食品，是以青稞磨成粉為原料，經(jīng)炒熟后，以酥油為粘合劑制作而成。藏族過(guò)藏歷年時(shí)，家家都要在藏式柜上擺一個(gè)叫“柱索琪瑪”的吉祥木斗，斗內(nèi)放滿青稞，糟極和卓瑪（人參果）等，上面插著青稞穗、麥穗花校和一種叫“孜卓”的繪有太陽(yáng)、月亮、星星圖案的彩脾。鄰居或親朋來(lái)拜年，主人便端過(guò)“竹索琪瑪”，客人用手抓起一點(diǎn)糌粑，向空中連撤三次，再抓一點(diǎn)放進(jìn)嘴里，然后說(shuō)一句：“扎西德勒”（吉祥如意），表示祝福。
青海釀皮：在西寧和農(nóng)業(yè)區(qū)各城鎮(zhèn)出售釀皮的攤販到處可見(jiàn)。釀皮雖是小吃，但可作主食充饑解餓，也可當(dāng)菜肴，充當(dāng)下酒冷盤(pán)。冷熱均宜，四季可食。
青海老酸奶：口感原始偏酸少糖，含多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質(zhì)、維生素、酶等。
青海美食
青海湖黑馬河住宿：推薦圣湖緣賓館旺季較為火爆，需提前預(yù)約。
6、推薦季節(jié)
青海湖最佳旅游季節(jié)為7、8月份。那邊海拔較高，氣溫較低，所以油菜花要到夏季才盛開(kāi)。
張掖最佳旅游季節(jié)為6-9月。夏季張掖氣候涼爽，是消夏避暑的好去處。日出在早上6:00左右，日落在晚上20:00左右。由于地處河西走廊中部、冬季風(fēng)大，寒冷干燥，不建議旅游觀光。
敦煌最佳旅游時(shí)間為5-9月。9月是敦煌秋收的季節(jié)，不妨抓住機(jī)會(huì)品嘗一番陽(yáng)關(guān)的葡萄！
7、注意事項(xiàng)
裝備：魔術(shù)面巾、防曬霜、帽子、登山鞋、洞洞鞋（爬沙山）、清涼油、蚊不叮、止癢膏。
許多旅游景點(diǎn)較為荒蕪，請(qǐng)務(wù)必配齊飲用水和干糧。青海等高原地區(qū)，請(qǐng)備牛肉干、巧克力等能量較高的食品。
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