龍居桃花島：挑戰(zhàn)自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、回歸自然
序言
——戶外拓展訓(xùn)練介紹
戶外拓展訓(xùn)練, 又稱之為 外展訓(xùn)練,體驗(yàn)式培訓(xùn)，是源自歐美國(guó)家的一種戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)方式。利用自然環(huán)境，經(jīng)過(guò)精心改造和設(shè)計(jì)，通過(guò)模擬模式達(dá)到熔煉團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)自我、完善人格，為企業(yè)打造高素質(zhì)的高績(jī)效團(tuán)隊(duì)。
拓展，outward-bound,
原意為一艘小船，
駛離平靜的港灣，
義無(wú)反顧地，
投向前方未知的旅程……
培訓(xùn)日程安排
08:30—09:00破冰起航
09:00—10:30 信任背摔
10:30—11:30 無(wú)敵風(fēng)火輪
11:30—13:30 午餐、休息
13:30—14:30 同起同坐（或齊眉棍）
14:30—15:30 坦克大戰(zhàn)
15:30—16:30 挑戰(zhàn)150
16:30 返程
培訓(xùn)項(xiàng)目詳細(xì)介紹
破冰起航—戶外拓展培訓(xùn)的熱身與序曲
用新穎、活潑的方式，對(duì)所有參加訓(xùn)練的人員進(jìn)行分組、然后，構(gòu)思隊(duì)名、選出隊(duì)長(zhǎng)、確定隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)。破冰儀式是由古代航海前的出航儀式演變、發(fā)展而來(lái)，隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌反映了這個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神、理念，而隊(duì)長(zhǎng)則是帶領(lǐng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，在今后未知征途中乘風(fēng)破浪的精神領(lǐng)袖。
【信任背摔】
1、信任是高效團(tuán)隊(duì)的根本特征之一，信任可以創(chuàng)造愉快、輕松的工作氛圍，大大提高團(tuán)隊(duì)的工作效率；
2．信任來(lái)源于對(duì)于對(duì)方實(shí)力的信任及對(duì)于游戲規(guī)則的嚴(yán)格遵守；信任需要雙方通過(guò)努力去建立，但一旦被打破就很難再建立 ；
3．愿意用心與別人自由地分享觀點(diǎn)和信息，因?yàn)樾湃问切枰獪贤ǖ?，?zé)任感是互相的；
4、感受來(lái)自同伴與團(tuán)隊(duì)的激勵(lì)與鼓舞的巨大力量。
【無(wú)敵風(fēng)火輪】
每個(gè)隊(duì)用提供的材料將報(bào)紙圍成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
【同起同坐】（或齊眉棍）
1. 個(gè)人能力不等于團(tuán)隊(duì)能力
2. 個(gè)人的成功依托于團(tuán)隊(duì)的力量，團(tuán)隊(duì)的成功來(lái)源于眾人的努力結(jié)果，一直卓越的團(tuán)隊(duì)，每一個(gè)隊(duì)員都肩負(fù)著相同的使命與責(zé)任。
3. 團(tuán)隊(duì)的凝聚力是個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)。
【坦克大戰(zhàn)】
1.有效溝通，戰(zhàn)略與決策，在特殊的情況下如何和其他學(xué)員進(jìn)行有效溝通；
2.團(tuán)隊(duì)的力量如何發(fā)揮才能體現(xiàn)最大的力量；
3.怎樣才能是更合理的指揮方式；
4.默契程度和信任度的考驗(yàn)。
【挑戰(zhàn)150】
融合了幾個(gè)經(jīng)典拓展項(xiàng)目，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將其部分完成。是對(duì)團(tuán)隊(duì)的挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)的提升有著重要的作用，責(zé)任感，歸屬感，以及對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)知。
1.一圈到底
拓展小游戲一圈到底人與人之間通過(guò)溝通互相了解，達(dá)成共識(shí)。這是一個(gè)拓展訓(xùn)練中很常見的呼啦圈小游戲，游戲規(guī)則是所有學(xué)員手拉手圍成一圈，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，用呼啦圈穿過(guò)所有人的身體回到原位。
2.能量傳輸
能量傳遞游戲也叫傳遞正能量，是一個(gè)促進(jìn)培養(yǎng)協(xié)作能力的團(tuán)隊(duì)游戲，主要通過(guò)將一個(gè)整體的任務(wù)進(jìn)行分割分配給團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員，通過(guò)隊(duì)員間的協(xié)作配合完成整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)。
3.激情節(jié)拍
用鼓掌的方式喊出“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)”隊(duì)員精神集中，團(tuán)隊(duì)氣氛熱烈，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)融合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)氣勢(shì)，增加團(tuán)隊(duì)認(rèn)同感。
4.不倒森林
使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到協(xié)作對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義；檢驗(yàn)或暴露自己在活動(dòng)過(guò)程中的心態(tài)問(wèn)題；FEC”法則——集中焦點(diǎn)、注意前方和關(guān)心后方；
致學(xué)員的一封信
歡迎您參加本次訓(xùn)練，為使這次訓(xùn)練獲得圓滿成功，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下條款：
關(guān)于天氣：
除非在課程開始當(dāng)天遇到不可抗力的突發(fā)事件，否則將不會(huì)取消或延期訓(xùn)練；會(huì)根據(jù)天氣的情況，調(diào)整活動(dòng)時(shí)間或以其他活動(dòng)代替原有課程。
個(gè)人要求：
身體健康，無(wú)心臟病、高血壓、骨質(zhì)疏松、習(xí)慣性骨折等病史，無(wú)不適和從事劇烈及高空運(yùn)動(dòng)病癥。
注意事項(xiàng)：
1.請(qǐng)身著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋、棉線襪或方便活動(dòng)的服裝；
2.野外活動(dòng)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù)；
3.保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)場(chǎng)地內(nèi)設(shè)施，愛護(hù)小心使用裝備；
4.服從教官指令，遵守集體紀(jì)律， 請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請(qǐng)向教官要求協(xié)助 ；
5.在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請(qǐng)及時(shí)向本隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)和教官通報(bào)；
6.在培訓(xùn)中，請(qǐng)您愛護(hù)各項(xiàng)設(shè)施以及自然環(huán)境，不要亂丟垃圾；
7.參加者年齡不限（未滿十八歲之參加者必須監(jiān)護(hù)人同意）。
另：已備藥箱，應(yīng)急處理意外輕傷。
桃花島拓展基地
集專業(yè)拓展培訓(xùn)、戶外主題活動(dòng)、會(huì)議組織策劃、青少年綜合素質(zhì)拓展培訓(xùn)、體驗(yàn)式教育、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練、企業(yè)年會(huì)、青少年素質(zhì)教育、定向越野、軍事主題訓(xùn)練、組織大、中、小學(xué)生拓展訓(xùn)練公開課、農(nóng)業(yè)（社會(huì)）實(shí)踐培訓(xùn)、安全（科普）教育培訓(xùn)、設(shè)計(jì)策劃和組織實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練和社會(huì)實(shí)踐課活動(dòng)、組織野外拓展旅游；國(guó)內(nèi)商務(wù)考察、承辦各類會(huì)務(wù)，展覽展示活動(dòng)，企業(yè)咨詢策劃、商務(wù)咨詢與禮儀培訓(xùn)以及夏（冬）令營(yíng)、親子活動(dòng)、以及滑草（雪）、跑馬、水上樂(lè)園、真人CS、燒烤、垂釣、采摘等于一身的綜合性培訓(xùn)公司。
地址：東營(yíng)龍居黃河南壩頭（南二路西端向南2公里）
電話：0546—7299999
15965459398 同微信
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迎
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注
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