走！去滑雪！安寧滑雪場了解一下
誰說冬天枯燥無味，
宜冬眠不宜出游？
誰說下雪一片寂靜，
處處冷清無激情？
誰說的？？？
即使冬天天寒地凍
也不能擋住我們出去high的激情！
拿上雪板，穿上雪服
徹底將自己置身于雪白的世界
在無垠的白毯上
縱（mo）橫（pa）馳（gun）騁（da）
享受速度與激情
白雪，冬季
我們！不停歇！
讓我們在自己家門口的滑雪場放肆！
安寧滑雪場始建于2007年，位于蘭州市中心地帶偏北大青山山脈，海拔達1765米。安寧滑雪場可容納2000多人次同時滑雪，常設項目有滑雪、嬉雪、滑雪教學，兒童嬉雪樂園等項目。無論普通游客還是專業(yè)玩家均可以獲得最好的滑雪體驗。在這里最適合兒童、家庭和初學者學習滑雪的目的地，讓游客安全、快樂、科學、系統(tǒng)的學習滑雪。
【溫馨提示】
一、滑雪前注意事項
1、滑雪是一項高消耗的運動，在進行滑雪運動前一定要補充熱量。
2、在上雪道之前一定要做充分的熱身，讓身體各關節(jié)充分活動開避免運動傷害。
3、視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡和金屬邊框眼鏡滑雪，盡量配戴樹酯制造的眼鏡，在進行滑雪運動時盡量配戴專業(yè)滑雪鏡，避免雪盲。
4、請盡量穿戴專業(yè)滑雪服，自帶保暖服不要過膝，避免活動不便帶來的運動傷害。
5、進行滑雪運動時最好涂防曬霜，避免紫外線對皮膚的傷害。
6、進行滑雪運動時一定要戴手套，最好戴專業(yè)滑雪手套，盡量不戴外表為棉、毛制手套，避免劃傷和凍傷。
二、滑雪過程中注意事項
1、請選擇與自己實際水平相適應的雪道，初級滑雪者最好聘請一名滑雪教練。初級滑雪者要由初級雪道向中、高級雪道逐漸過度，要根據自己的水平由慢到快循序漸進，量力而行。
2、當無法有效地控制速度和平衡時，應主動向側后方摔倒。
3、處于領先位置的滑雪者相對于其他滑雪者，對雪道具有優(yōu)先使用權，后者必須與前方滑雪者保持安全距離。
4、進行超越時，必須為被超越者的正?；斜Ａ糇銐虻陌踩臻g。
5、滑雪者停留休息，要自覺停在雪道邊上，禁止在雪道中間停留，監(jiān)護好自用器材，如不能解決應找工作人員協助，不應妨礙他人，并時刻注意從上面下來的滑雪者。
6、滑雪者在滑行中感覺雪具異常，應及時停下檢查器材，不能解決者應及時求助工作人員。
7、滑雪者受傷應盡快向現場的服務員及救護員報告，并將雪板插立在離受傷者10米外的雪道上方，示意需要求助和告誡下滑的滑雪者避讓。
8、嚴禁酒后滑雪，嚴禁在人群聚集、道面狹窄處速滑沖坡。
9、注意觀看雪場提示、警告標識，提示說明等，并嚴格按要求執(zhí)行。
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