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當“來灣里，我‘養(yǎng)’你”的宣傳品牌一時間席卷大街小巷，伴隨著五一節(jié)的臨近，灣里紛紛向遠方的好友發(fā)出熱情的邀約：來灣里，我‘養(yǎng)’你！

秀美山水的灣里總是特別適合在忙碌的間隙，適合“包養(yǎng)”每一個人。結合“來灣里，我‘養(yǎng)’你，養(yǎng)心、養(yǎng)肺、養(yǎng)身體”的靈感，我們定制出了3條線路。不繞路，不重復，不單調(diào)的實用性滿滿線路，帶你領略灣里“養(yǎng)”的魅力。

“雅在灣里”

DAY1：禹港國際卡丁車館-灣里磨盤山森林公園樂道-鐵壁山莊（午餐）-半山壹號高爾夫體育中心-半山溫泉-老灣里（晚餐）-玖點時光音樂酒吧-灣里嶺溪谷山鄉(xiāng)民宿

DAY2：新老四坡-洪崖丹井-烏井農(nóng)家樂村、大隊長農(nóng)家飯莊（午餐）-月亮灣山體公園-灣里工業(yè)文明紀念館

【禹港國際卡丁車館】

江西禹港國際賽車公園是江西首家國際化賽車公園項目，占地186畝，集卡丁車、房車、摩托車等賽車運動、旅游體驗于一體的賽車主題公園。換上賽車服，在室內(nèi)車道你追我趕，體驗風馳電掣的快感，超級爽！你要不要來試一試？

【灣里磨盤山森林公園樂道】

南昌人津津樂道的網(wǎng)紅打卡點。從上帝視角俯視，游客行走在森林步道上。步道蜿蜒盤山而上，疊翠群峰，盤旋輾轉(zhuǎn)，是江西唯一的鋼架鏤空步道。在忙碌城市的一隅，擁抱大自然，聆聽十二音律，是享受快樂也見證成長。

【半山壹號高爾夫體育中心】

南昌灣里半山高爾夫球場，這里環(huán)境優(yōu)雅，樓上樓下各式包廂。閑暇之余，約上三五好友，揮桿擊球，慢品茗茶，暢聊人生，豈不美哉？

【半山溫泉】

打完了高爾夫，保利半山溫泉也要來享受，這里設有溫泉客房、自助餐廳、休息區(qū)、理療養(yǎng)生區(qū)、室外溫泉區(qū)等，是體驗與享樂的完美融合。

【玖點時光音樂酒吧】

玖點拾光酒吧給夜晚的灣里增添了一抹亮色，在氣氛的烘托下，是放松心情的絕佳方式。

【灣里嶺溪谷山鄉(xiāng)民宿】

傍晚入住江西最美民宿——嶺溪谷，山谷內(nèi)滿是竹海，民宿隱匿其中~這里是山鄉(xiāng)生活的體驗場所，也是好朋友聚會的理想之地！

【新老四坡】

有一定的挑戰(zhàn)性，但是爬起來一點都不曬，周圍都是大樹遮陰。相約去踏青，呼吸清新空氣這里最好不過了。

【洪崖丹井】

古“豫章十景”之一，位于灣里北面的烏晶源溪澗之上。黃帝樂臣伶?zhèn)悾步泻檠孪壬?，曾在烏井溪澗之上，鑿井五口，汲?a href='/liandan/' target=_blank>煉丹，創(chuàng)制了十二音律，被尊為中國古典音樂鼻祖，洪崖丹井因此得名。

【月亮灣山體公園】

在南昌的“中心花園”灣里，有一處公園很適合踏青，它便是月亮灣山體公園，此處依山而建，草木叢生，郁郁蔥蔥。月亮灣名字，是因其山腰上有一池湖水如月亮般清澈。園內(nèi)的玻璃天橋跨峽谷兩座山峰而建，穿行在峽谷高空，體驗心跳的感覺。

【灣里工業(yè)文明紀念館】

最后一站帶你看看灣里工業(yè)文明紀念館，這里以“工業(yè)故區(qū)、旅游新城”為主題，對原灣里火車站進行修舊如舊建設，室外和室內(nèi)陳列了上世紀60年代末，“備戰(zhàn)備荒”年代到特殊城區(qū)衍變的，一些珍貴的歷史資料，非常值得來看看。

“樂在灣里”

DAY1：梅嶺時光歡樂谷-天堂時光旅行書店、隱花堂-明清古民居博覽園-全竹宴（午餐）-梅嶺奧輝生態(tài)葡萄園-漢村古法釀酒坊（半嶺自然村釀酒坊）-竹海明珠-在芙山房

DAY2：梅嶺漂流-中小學實踐基地-林恩茶研園（品茶）-太陽谷

梅嶺時光歡樂谷

坐上造型復古的“梅嶺仙子號”小火車，還有碰碰車、旋再木馬等游樂項目，讓人瞬間回到童年。

沉浸于天堂時光旅行書店的氛圍，點上一杯不加奶的咖啡，選上一塊精致的小點心，指尖滑過書頁，換來的是一下午的悠閑時光。再到山腳下的隱花堂民宿走走，這是建在山間的人間氧吧。

【明清古民居博覽園、全竹宴】

穿行在充滿古色古香建筑的明清古民居博覽園，粉墻黛瓦間，靜靜觀賞當?shù)?a href='/techan/39303' target=_blank>刺繡老師的現(xiàn)場刺繡演示。全竹宴設在明清博覽園園內(nèi)餐廳，是灣里的一大特色，幾乎每一道菜都和竹有關。

【梅嶺奧輝生態(tài)葡萄園】

梅嶺奧輝生態(tài)葡萄園，是不容錯過的與大自然親密接觸的環(huán)節(jié)，雖然還沒到瓜果成熟的季節(jié)，但已經(jīng)體驗到了親手采摘的快樂。醒來明月，醉時清風。

【漢村古法釀酒坊】

漢高祖后裔以祖?zhèn)鳚h宮釀酒工藝釀制“百味旨”系列酒，傳承西漢宮庭千年釀酒技藝及文化。在這里，我感受到了傳統(tǒng)的釀酒技藝，嗅到了清冽醉人的酒香。

【竹海明珠】

根根挺拔的翠竹，枝葉搖擺間是悅耳的沙沙聲，不知竹海明珠是否也隱匿著武功卓群的俠客。各種奇石散布在竹海之中，賞石、賞竹、賞瀑，好一個世外桃源神仙地。

【在芙山房】

晚上入住在芙山房民宿，品嘗當?shù)靥厣良也?，周邊都是是靜謐的竹海，體驗在城市中體驗不到的慢生活。

【梅嶺漂流】

第二天被蟲鳴鳥叫喚醒。行程從梅嶺漂流開始，在青山綠水間感受梅嶺漂流的閑逸和刺激。

地址：灣里管理局梅嶺鎮(zhèn)梅嶺大峽谷風景區(qū)內(nèi)

【林恩茶研園】

梅嶺的微風拂面里，總能聞到一抹悠然的茶香。在林恩茶研園，我體會到了綿延千年的中國茶道魅力。還品嘗到全茶宴上的充滿茶香的菜品。

【太陽谷】

花團錦簇的太陽谷，讓我看到了現(xiàn)實版的世外桃源，滿山遍野的花團錦簇，是春天最好的饋贈。行走在百米高透明的玻璃棧道，既恐懼又刺激。

“慢在灣里”

DAY1：太平心街-山泉滋味餐廳（午餐）-神龍?zhí)毒皡^(qū)-半朵悠蓮民宿（住宿）-半朵悠蓮花房音樂餐廳-醉鄉(xiāng)民謠戶外清吧

DAY2：獅子峰-大客天下度假酒店采茶體驗-全茶宴-九龍溪田園綜合體（雨田水巷+集美竹隱度假營地）

【太平心街】

小橋流水、文藝書店、懷舊復古的早餐店，在火辣辣的灣里，也藏著一條文藝的步行街——太平心街在這里，可以享受愜意的慢生活。

【山泉滋味】

在這里，可以品嘗一頓當?shù)丶兲烊坏?a href='/techan/18679' target=_blank>農(nóng)家菜。印象最深的就是招牌菜砂缽神仙雞，揭鍋一瞬間，濃郁的土雞香味撲鼻而來，色澤金黃誘人，輕輕一戳雞肉就骨肉分離，非常鮮嫩，雞皮也很好吃。

【神龍?zhí)?/a>】

春日里的神龍?zhí)?/a>風景區(qū)，茂林修竹遍布山谷，飛瀑流溪，蔥郁竹海，這里有著梅嶺最大、最美的瀑布群。山谷的竹林是一片天然氧吧，而神龍?zhí)兜纳巾攧t藏著一個如世外桃源般的村莊，村頭是三顆千年的紅豆杉，被當?shù)厝朔Q為“三寶樹”，當?shù)厝硕荚谶@里祈福。

【半朵悠蓮民宿音樂餐廳、戶外清吧】

太平半朵悠蓮綜合體是一個不錯的去處。不大的太平鎮(zhèn)街區(qū)，前后分布著四處半朵悠蓮的建筑，這些建筑相較于周邊房屋獨具特色，而這四處分別是：精品民宿區(qū)、醉鄉(xiāng)民謠戶外清吧、民謠咖啡酒吧、花房音樂餐廳。初聽半朵悠蓮，只覺得拗口難記，問服務員才知道，原來“半朵悠蓮”來自佛語，而創(chuàng)始人曾經(jīng)在西藏見到半朵蓮花，所以取名半朵悠蓮。午后，在太平里花房喝咖啡；傍晚，在太平里花房音樂餐廳吃美食；入了夜，來到太平半朵悠蓮·酒吧聽歌；夜深了，回到如院山舍民宿客房入睡。