1.

前些日子有超級月亮，聽說難得一遇。白晝忙得昏天暗地，晚上追完劇往寢室床上一躺，照例開端刷微博。看到了朋友發(fā)的一張照片：一輪超大圓月，懸在靜謐的夜空中。朋友站在大馬路上，背影深邃，還附上了詩句“江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪”。

素日里久不抬頭，原本沒什么興致，但望著這朋友圈超凡脫俗的月亮，心中為之一振，忽然想去天臺看看。

我把這個想法一提，室友們一眾訕笑我，終了各自低頭玩手機去了。我循循善誘，終于勝利勸服對鋪的小云，跟我一同去天臺。于是，夜里十一點多，我們兩個人衣著睡衣、拖鞋，興沖沖地就往樓上跑。

當(dāng)然，希望落空了。天臺上空蕩蕩的，超級月亮？早就沒有了！夜空是灰蒙蒙的橘紅色。

“留神……”話沒說完，小云一腳踩在了一灘水里，一聲慘叫。我沒繃住，不厚道地笑出了聲。

月亮沒看成，吃了一臉風(fēng)。再度躺在床上，心中卻很快樂，仿佛失去很久的生機又回來了。

2.

我跟艾米說，有很長一段時間，我仿佛把生活過死了。對，仿佛墮入一種死循環(huán)，每天在過反復(fù)的生活，沒有新奇，也沒有活力。早上的時分，腦子里想的就是，中飯該吃什么，晚飯呢？

上課，對著黑板上密密麻麻的英文，教師在前面講，腦袋里嗡嗡嗡一片空蕩。出門，熟人迎面走來，只想避開。大晚上不刷手機到十二點，無法入睡。

臨近畢業(yè)，論文加上工作的事情接踵而至，難免急躁。在各種事物中周旋、繁忙、抵御，怎樣說呢，我對周遭的事物開端提不起興味，對美妙的事情又少了等待。

生活的步伐調(diào)快了，我們不盲目地調(diào)快本身的頻率，急匆匆與這世界做銜接，努力走在前端，生怕掉了隊。卻在匆匆忙忙中轉(zhuǎn)成了陀螺，漸漸地，喪失了對生活的熱情，生活變得有點糟糕。

有次在論壇看到一個測試，對目前生活情況的稱心度調(diào)查。點進(jìn)去看，結(jié)果顯現(xiàn)高達(dá)百分之八十的人都對目前的生活狀態(tài)表示不滿。上千條評論，埋怨的內(nèi)容大同小異，無外乎工作、家庭、感情這三方面。

比方阿美，二十出頭，畢業(yè)后在一家私企工作，朝九晚五，住處公司兩頭跑。初出茅廬的她，論經(jīng)歷，比不上公司的老員工；論情商，也不比“老人們”精明。當(dāng)初一展雄圖的愿望被理想潑了冷水，只能抱著功在不舍的想法，兢兢業(yè)業(yè)，加班加點，累得像條狗。每個月的工資除了吃飯付房租，卻所剩無幾。感慨生活真是艱苦。

比方壯壯，三十好幾，身邊年齡相仿的人根本都成家立業(yè)，本人卻還沒有結(jié)婚的打算，想著順其自然就好。但家里人逼得兇猛，無法只好去相親。但相親來的女朋友，并無絲毫心動覺得，心中難免覺得于人于己都很負(fù)疚。

還有和另一半分手的、出軌的、離婚的、工作上不如意的、出路茫然的，種種……

以前悲觀的時分會想，為什么他人的生活看起來都春風(fēng)自得，而我就那么慘呢？如今看來，似乎每個人的生活都不會好事多磨，外表的風(fēng)光背后有無數(shù)撐不下去的時分。

3.

好友茶茶的生活也一渡過得很糟糕。那段時間，工作沒下落，又恰逢家里變故?！拔萋┢赀B夜雨啊?！辈璨枵f，倒運的時分真的覺得喝口水都塞牙。她陸續(xù)投遞了幾十份簡歷，大多杳無音信，去過面試的，后面也沒了下落。

“急需用錢，生活寬裕，心里急得不得了，又不曉得如何走出這種怪圈?！辈璨璁?dāng)時的狀態(tài)便是如此。

但很快，她又重新振作起來。找不到工作，大不了暫時做兼職。茶茶是個果敢的女孩子，一下子接了兩份工，一天兩頭跑。同時，她深思本人找不到工作的緣由，外語不好是很大的緣由。于是，在繁忙的生活里，她擠出系統(tǒng)的時間來，分秒必爭，記單詞，練習(xí)口語。一段時間過后，也略有出息。

“嗯，當(dāng)時覺得特別難熬?！辈璨枵f，不過，在本人的努力下，她找回了當(dāng)初看待生活的那種熱情，一切開端往好的方向開展。固然遲緩，卻是在進(jìn)步。

到往常，她如愿進(jìn)入一家口碑不錯的公司，在本人稱心的崗位上默默斗爭，家里的情況也漸漸好轉(zhuǎn)。

你看，生活對每個人都是公平的，認(rèn)真看待它的人才會得到甘美的報答。

“當(dāng)然啦，偶然還是會有不如意的時分。面對生活中時有發(fā)作的死機狀態(tài)，每次我都通知本人，不如重啟試試?！边@是茶茶的經(jīng)歷之談。

電腦有重啟的選項，生活沒有按鈕。但當(dāng)生活一團(tuán)糟的時分，也無妨重啟試試。這里所謂的重啟，就是及時調(diào)整你的生活狀態(tài)。

4.

首先，你必需堅持對生活的熱情。心中對生活堅持熱情的人，比擬容易從糟糕的環(huán)境中擺脫出來。

看待生活的熱情，無非是對周遭的事物保存一顆感知美妙的心。

十歲時，偶爾抬頭看到一只蝴蝶，沖動不已；十五六歲，聽說有流星雨，在天臺等到深夜；十七八歲，由于愛上一個人，貪生怕死。

我們需求抽出一點點時間花在一些美妙的、讓你心生歡欣的事情上。比方，飯后沿著河邊漫步，微風(fēng)裊裊，水波不興。傍晚日落，雨后初晴，一切美得觸目驚心。生活的懊惱自然拋卻九霄。

比方，聽聽歌、養(yǎng)養(yǎng)花，喜歡寫字的朋友也能夠買來字帖偶然練練。

把對生活的熱情投擲到詳細(xì)的事物中，在忙亂的步伐中找到屬于本人的一點樂趣，從而對生活永遠(yuǎn)堅持一種悲觀的態(tài)度。具有看待生活的熱情，才有積極應(yīng)對波折的心態(tài)。

二是要制定合理的方案。

無方案的人生好像一只無頭蒼蠅，很有可能你付出的努力都是白費。回絕自覺的跟隨，為本人制定一個明晰可行的目的，就要中止自怨自艾，省查本身的缺陷與缺乏。盡早地對將來有一個小的規(guī)劃，再選擇恰當(dāng)?shù)姆绞椒e聚行進(jìn)。

同時，還要簡化你的生活。

日本盛行怦然心動的整理規(guī)律：當(dāng)你去檢視一切物品的時分，保存那些對你來說需求的，并且讓你怦然心動的物品，然后停止收納。

此法亦可作用到生活里去。生活自身是一個宏大的容器，但裝的東西多了，就會顯得雜亂無章。及時清算生活中不需求的事物，同時簡化身邊的人際關(guān)系，堅持重要的聯(lián)絡(luò)，刪除日常生活中讓你覺得不舒適的那些交往。這樣，你會發(fā)現(xiàn)，不只生活的空間變大了，內(nèi)心的焦躁也少了。

潔凈整潔的外部環(huán)境能夠為你發(fā)明一個良好的狀態(tài)，清新安寧的心靈空間會給予你內(nèi)心的滿足，簡單的生活更能到達(dá)預(yù)期的效果。

所以，當(dāng)生活一團(tuán)糟的時分，我們無妨重啟試試。

Hash:fd19d4478fface2770d4888a2a814fe4bc743d74