去山南旅游不得不看的景點攻略大全
山南位于岡底斯山至念青唐古拉山以南的河谷地帶，雅魯藏布江中游，地處西藏南部邊陲。夏季短而涼爽，冬季漫長而干旱，風大且頻繁，結凍時間長，早晚溫差大，無霜期短，有【藏南谷地】之稱，平均海拔3700米左右。山南市有著眾多的文物古跡和十分豐富的旅游資源：既有壯麗的山川河流，又有神秘的神山圣湖；既有風景如畫的原始森林，又有令人心曠神怡的遼闊草原；既有雄險的雅江大瀑布，又有久負盛名的文物古跡。
山南旅游景點
一、羊卓雍措
羊卓雍措，通常簡稱為“羊湖”，與瑪旁雍錯、納木錯并稱西藏三大神湖。羊卓雍措是尋找轉世靈童的圣湖，大活佛可以從湖中看出顯影，指示靈童所在的大方位。羊卓雍措的水源來自四周念青唐古拉山脈的雪水，沒有出水口，雪水的流入與自然的蒸發(fā)達到一種奇特的動態(tài)平衡，湖水隨著光線變化，演化成千變萬化的藍色。下崗巴拉雪山不遠有一段很長的沿湖公路，在此停車駐足，或徒步至湖邊，甚至露營湖旁是感受羊湖的最好方式。
位置：山南市浪卡子縣境內
交通：前往羊湖，只有包車或搭便車，一般包6人吉普車的費用約為1500～2000元/天
費用：40元
羊卓雍措二、桑耶寺
桑耶寺是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，也是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧俱全的寺院，被稱為“建筑史上的佳作”。寺廟建筑按佛教的宇宙觀進行布局，大殿以中國傳統(tǒng)藏族、漢族建筑風格為主，借鑒古代印度建筑的一些元素，因此桑耶寺也被稱作三樣寺。桑耶寺經過歷代增修擴建，占地面積4900多平方米，主殿周圍可見八小洲、日月殿和白黑綠紅四塔星羅拱衛(wèi)，規(guī)模宏偉。清晨或傍晚登上桑耶寺旁的哈布日神山山頂，可俯瞰桑耶寺全景以及雅魯藏布江的景觀，風光無限。寺院周圍樹木茂盛，蔥郁成林，河渠縈繞，黑頸鶴悠然覓食，可謂世外仙境、高原綠洲。
位置：山南市扎囊縣桑耶鎮(zhèn)
交通：拉薩大昭寺廣場附近有前往桑耶寺的? ?車，每天清晨六點發(fā)車，到桑耶渡口下車，車程約3小時，車費30元。從桑耶渡口坐船過雅魯藏布江，船費5元。上岸后有專門前往桑耶寺的中巴車，送到寺廟門口，車費10元
費用：進寺免費，主寺烏孜大殿40元
桑耶寺桑耶寺周邊景點
（1）、札瑪止桑宮
札瑪止桑宮位丁桑耶寺北溝十里的一座小山崗上，大約創(chuàng)建于公元8世紀初葉，是赤祖德贊藏王和金城公主的宮殿之一，也是赤祖德贊的誕生地。據(jù)《西藏王臣記》記載，赤祖德贊逝世后，赤松德贊年幼，奸臣們挾小王了制定法令來毀滅佛教，札瑪止桑也在此時被毀。后來，人們又在札瑪止桑遺址上修建了座小廟，廟里不僅供著赤祖德贊、赤松德贊的塑像，還供奉著兩根檀香樹樹根，看上去蒼黑斑駁，年代極為久遠。關于這神奇樹根的傳說是：赤松德贊出生時，臍血滴落于地上，遂長出紅白兩顆檀香樹，這是赤祖德贊和金城公主的精魂所化。從此信徒和香客對此圣跡世代膜拜。
位置：山南市扎囊縣
交通：從桑耶乘車可至
三、拉姆拉錯
拉姆拉錯為一高山淡水湖，湖面形似橢圓，猶如群山環(huán)抱的一面鏡子，景致秀美。湖面結冰期約7個月。夏天解凍以后，時而風平浪靜，水清如鏡；時而無風起浪，彤云密布，還不時發(fā)出奇特的聲響，山現(xiàn)各種奇妙景象。湖面積雖然不大，但在藏傳佛教轉世制度中，它有著特殊地位，因而備受信徒們敬仰，每次尋訪達賴喇嘛、班禪等大活佛的轉世靈童前，都要到此觀湖卜相。每年藏歷四至六月，許多游客前來這里朝圣觀景。據(jù)說多人同觀，所見各異。
位置：山南市加查縣曲科杰叢山之中
交通：在每年春夏挖蟲草的季節(jié)，從加查縣有班車到拉姆拉錯；如非蟲草季節(jié)，則建議從加查縣包車前往
費用：50元
拉姆拉錯拉姆拉錯周邊景點
（1）、瓊果杰寺
瓊果杰地呈八瓣蓮花之形，天現(xiàn)如意法輪之象，是福田妙地。據(jù)說此處的草原曾盛開 13種吉祥花朵，還有三條圣河和四座神山在此相交。瓊果杰寺是二世達賴喇嘛根敦加措于1509年修建，五世達賴曾加以擴大，為朝拜拉姆拉錯圣湖的必經之處?，F(xiàn)該寺院已是一片廢墟，但從斷垣殘壁仍可見其當年的輝煌。
位置：山南市加查縣崔久鄉(xiāng)
交通：從崔久鄉(xiāng)到拉姆拉錯的路上可經過瓊果杰寺
瓊果杰寺（2）、那玉河谷
那玉河谷海拔4600米，因結羅拉雪山圣潔雪水的滋養(yǎng)，牧場豐美，植被蔥籠，流水四繞。偶爾有一陣牧歌飄來，躺在草地上，藍天白云觸手可及，你還可以騎上駿馬，親自體驗高原牧民的生活，仿佛置身于世外桃源。
位置：山南市加查縣
交通：拉姆拉錯附近步行可到
四、雍布拉康
雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿，距今已有2100多年的歷史，因山勢像母鹿的后腿，寺建在鹿腿上而得名：“雍布”是母鹿，“拉”是后腿，“康”是宮殿。寺的規(guī)模很小，但聳峙山頭，居高臨下，十分壯觀，站在山上最高處的塔樓憑高遠望，雅礱河谷風景和田園風光盡收眼底。傳說文成公主初來西藏時，每到夏季都會和松贊干布來這里居住。
位置：山南市乃東區(qū)東南約5千米昌珠鎮(zhèn)扎西次日山
交通：可從澤當鎮(zhèn)包車前往，事先和司機說好，把昌珠寺和藏王墓兩個景點都包括在內。包一輛中巴車來回100 元左右，可坐4人
費用：60元
雍布拉康雍布拉康周邊景點
（1）、昌珠寺
昌珠寺屬格魯派寺院，建于松贊干布時期，是西藏歷史上第一座佛殿，據(jù)說文成公主曾在該寺駐足修行，文成公主用過的灶具至今仍保存在寺內。昌珠寺大殿下層布局和形式與拉薩大昭寺大殿相仿，寺中懸掛有一口銅鐘，在整個西藏都很有名。昌珠寺的珍珠唐卡為鎮(zhèn)寺之寶，所畫的是堅期大尼額松像（觀世音菩薩憩息圖），吸引了許多信徒游客前來觀瞻朝拜。
交通：可包車前往，也可在澤當鎮(zhèn)乘澤當至雍布拉康的班車，途經昌珠寺，3元
費用：70元
昌珠寺五、哲古草原
哲古草原靠近水源充足的哲古湖，在這里你將置身于草原、藍天、白云中，四周望去，是廣闊的草原和連綿不斷的雪山，還有遍地的牛羊。草原邊的哲古湖中，生長著各種高原魚類，每年夏季湖水解凍后，有成群的鳥類在這里覓食。這里的交通并不方便，前來的外地游客并不多，更多是當?shù)厝酥苣┣皝砺稜I。
交通：須包車前往
六、藏王墓
藏王墓是7~9世紀各代吐蕃贊普的陵墓群，為西藏保存下來的最大規(guī)模的王陵。各陵墓封土高大，為土壘成的高臺丘墓。王墓的數(shù)目現(xiàn)難確定，能看到的有八九座。靠近河邊的大墓據(jù)說是松贊干布之墓，與之相鄰的是赤松德贊的墓，墓旁有巨大的功德碑。在9世紀中后期發(fā)生的奴隸起義中，贊普陵墓全被搗毀，現(xiàn)在的藏王墓只是衣冠冢而已。
位置：山南市瓊結縣
交通：在拉薩西郊客運站乘山南班車到澤當，票價30元，接著從澤當包車到瓊結，再從瓊結縣城到達目的地
費用：40元
藏王墓藏王墓周邊景點
（1）、日烏德欽寺
日烏德欽寺等位于瓊結縣以北的青瓦達孜山西面半山腰，海拔3850米。創(chuàng)建于14世紀，后經擴建，才形成一座既有廟堂殿宇，又有僧舍宮室的大型建筑群，日烏德欽寺珍貴文物主要是第七世達賴之父的酥油燈。此酥油燈為第七世達賴之父索南達杰授贈予日烏德欽寺之物，原供在強巴佛殿。
位置：山南市瓊結縣
交通：縣內打車可到
七、青樸修行地
青樸三面環(huán)山，山谷正南面敞開處正對著雅魯藏布江的寬廣河谷，觀景非常有氣勢。由于深居大山深處，且溪流潺潺植被茂密，青樸修行地冬無嚴寒夏無酷暑，常年氣候溫和，是一處風景氣候皆佳的地方。寂護、蓮花生等高僧大德先后在這里修行，留有眾多圣跡?，F(xiàn)在的青樸仍有不少遠道而來的苦修者在此潛心修行，其規(guī)模相當于一個小村。因為有不顧清苦、艱辛的修行者在此聚居，很多藏族人乃至游客都將這里視為圣地。
位置：山南市扎囊縣桑耶寺東北
交通：從桑耶寺坐卡車或拖拉機去，時間不定，人多就能走。這些車主要是為朝佛的藏族同胞準備的，所以來回都包括，上山朝佛時車在山下等，等所有人都下山后再一起回桑耶寺。價格一般是10~20元
青樸修行地#山南旅游打卡#
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