青海黃南旅游攻略
黃南藏族自治州位于青海省東南部，地處九曲黃河第一彎，是一處充滿自然氣息的地方。主要自然和人文景觀有：尖扎縣坎布拉國家級森林公園、李家峽電站大壩和庫區(qū)風(fēng)光、聞名遐邇的同仁歷史文化名城、熱貢藝術(shù)和收入大世界基尼斯紀(jì)錄的大型卷軸畫《中國藏族文化藝術(shù)彩繪大觀》、藏傳佛教寺院隆務(wù)寺、南宗尼姑寺、麥秀原始森林風(fēng)光、澤庫和日石經(jīng)墻、河南圣湖仙女洞及青南草原風(fēng)光等。同時，黃南的民族藝術(shù)也讓人贊嘆，技藝精湛、從藝人員眾多的熱貢藝術(shù)是我國藏傳佛教藝術(shù)的重要流派，黃南更有“世界唐卡之都”的美譽(yù)，擁有收入大世界基尼斯紀(jì)錄的大型卷軸畫《中國藏族文化藝術(shù)彩繪大觀》。
坎布拉國家森林公園位于青海省黃南州尖扎縣，距離西寧車程約110公里。景區(qū)以李家峽大壩形成的黃河水庫為中心，水庫碧綠清澈，周圍都是紅色陡峭的丹霞地貌峰林，非常壯觀。公園面積很大，縱深有幾十公里，景區(qū)的正門位于東側(cè)，進(jìn)入后可以乘坐區(qū)間車或游船游覽，分為水陸環(huán)游和環(huán)湖游等方式。另外，若從貴德方向前來，也可以從位于西側(cè)的景區(qū)后門進(jìn)入，從此門私家車可以開進(jìn)，可以根據(jù)自己節(jié)奏隨走隨停。不過后門盤山路難開，好多包車司機(jī)不愿意進(jìn)入，需要提前商量好。
水陸環(huán)游是現(xiàn)在比較主要的一種游玩方式，游客從東側(cè)的大門進(jìn)入景區(qū)后乘坐區(qū)間車(公交車運(yùn)營形式)，經(jīng)過靈山圣水、龜山平湖、南宗峰、小瑤池等幾個觀景臺時可以下車游玩，最后到達(dá)位于西側(cè)的南宗溝碼頭，在此乘船，游玩水上幾個景點(diǎn)后返回到景區(qū)大門附近的北岸碼頭處。當(dāng)然，也可以先乘船后坐車返回，或者只乘坐區(qū)間車游玩，不管選擇哪種方式，交通費(fèi)用基本是一樣的。
景區(qū)內(nèi)最主要的景觀即為坎布 拉湖與周圍的丹霞地貌，由于這里處于黃河上游，水的顏色還很碧綠，十分清澈，和周圍的紅色山崖組合起來景色非常奇幻。陸路上區(qū)間車會?？康撵`山圣水、龜山平湖幾個觀景臺就是俯拍壯觀景色的最佳地帶，而南宗溝內(nèi)則是以連綿的陡峭丹霞山峰為主。水路上的各個景點(diǎn)是以單獨(dú)的丹霞山峰為主，這些山峰形狀獨(dú)特各異，有佛手、古城堡、望夫石等等，甚至還有一塊形象很像毛主席的山峰，被稱為毛澤東像，可以一一觀賞游覽。若只坐船，可以選擇水上環(huán)湖游，即只乘船在湖區(qū)游玩一圈，比較適合時間緊張的游客。環(huán)湖游能夠游玩到水路上的各個景點(diǎn)，前往湖區(qū)深處的湖心島觀看(不上岸)，最后返回到景區(qū)門口旁的北岸碼頭，乘船環(huán)湖游一圈約40分鐘。大部分游客游玩整個景區(qū)約需3-4小時左右，游玩前需要備些吃的和飲用水。
隆務(wù)寺
隆務(wù)寺位于黃南州同仁縣的縣城西南側(cè)，始建于元朝，是藏傳佛教在安多藏區(qū)(青海甘肅一帶)最著名的寺院之一，在這里的規(guī)模和地位僅次于塔爾寺及拉卜楞寺，是一處古老的藏傳佛教大寺。它是由數(shù)十座經(jīng)堂、佛殿及數(shù)以千計(jì)的僧舍組成的佛教園林建筑群，經(jīng)堂、佛殿極其宏偉壯觀，裝飾華麗!游玩隆務(wù)寺，不僅可以觀看壯觀的藏傳佛教寺院建筑群，了解藏傳佛教的故事，還可以觀看眾多精美的唐卡，是不錯的旅游目的地。更重要的是，這里與塔爾寺相比更為安靜純粹，是喜歡安靜的游客的好選擇。
黃南熱貢藝術(shù)鄉(xiāng)
五屯藝術(shù)，是藏族佛教領(lǐng)域中的一個重要流派，是青海省黃南藏族自治州同仁縣五屯地區(qū)民間藝人在長達(dá)五、六個世紀(jì)的藝術(shù)實(shí)踐中，共同創(chuàng)造出來的。在同仁縣的隆務(wù)河兩岸，座落著五屯、年都乎、尕賽日、郭瑪日、脫加等五個自然村，這里聚居著大批從事美術(shù)活動的藝人。他們世代相傳，以繪畫、雕塑為業(yè)。由于藝人在五屯最為集中，故以五屯為名，把它稱為“五屯藝術(shù)”。 其實(shí)，它是包括了上述五個自然村在內(nèi)的五屯地區(qū)“藏族畫家之鄉(xiāng)”的共同藝術(shù)活動的。又因同仁一帶在藏語中稱“熱貢”，故又把民間佛教繪塑藝術(shù)統(tǒng)稱為“熱貢藝術(shù)”。
隆務(wù)河
隆務(wù)河是黃河在青海流域的一條支流，河水由南向北一直到尖扎縣附近匯入黃河。
來這里除了從西寧前往，還可以從甘南拉卜楞寺所在的夏河縣出發(fā)前往青海西寧，一條直接從甘加草原、瓜什則到達(dá)黃南的道路。沿此路從黃南再向尖扎前行，路邊則會出現(xiàn)一? ?渾黃的河流，便是隆務(wù)河。河的兩側(cè)都是高山峽谷，其中有很多丹霞地貌，顏色和形狀都很獨(dú)特，在崖壁上還有很多的藏式壁畫，個別處有巨大的佛像繪畫，蔚為壯觀。
在快到尖扎縣時，隆務(wù)河在此處匯入黃河?？梢钥吹街暗狞S河碧綠清澈，流經(jīng)這里之后便瞬間變黃，拍照起來非常獨(dú)特。
郭麻日古堡
郭麻日古堡被譽(yù)為中國兩千年屯墾戍邊史的活化石，是青海唯一的國家級歷史文化名村，也是同仁地區(qū)年代最早乃至國內(nèi)保留最為完整的古堡之一。古堡內(nèi)巷道星羅棋布，最寬2米，窄處僅容1人通過，如進(jìn)入迷宮一般。其實(shí)這是一種家庭防御體系，有點(diǎn)類似土樓的風(fēng)格，各家都是相對獨(dú)立的個體，建圍墻防御，整個村子又接連成片，構(gòu)成一個大的對外御敵整體。淳樸的土著民風(fēng)，最原始的房屋，以及如迷宮般的城堡吸引著各地游客前往。
麥秀國家森林公園
麥秀國家森林公園是青海三江源自然保護(hù)區(qū)生態(tài)保護(hù)和建設(shè)的核心區(qū)之一，又是國有天然林保護(hù)工程的重點(diǎn)林區(qū)。該林區(qū)有著豐富而瑰麗獨(dú)特的森林景觀、雄渾壯觀而特色鮮明的自然山水景觀、歷史悠久的古跡遺址和文化迥異民族風(fēng)情濃郁的人文景觀，更兼氣候涼爽宜人，區(qū)域環(huán)境優(yōu)越，與周邊地區(qū)的地貌、氣候和景觀有著極大的差別，其獨(dú)特的自然景觀與豐富的人文資源巧妙融合。
和日寺院
和日寺院位于和日鄉(xiāng)以北1公里處。建于清道光十一年(公元1831年)，一世德爾敦活佛德欽卓多在和日部落昂欽的支持下建成土房寺。和日寺的藏戲有歷史傳統(tǒng)，尤其石經(jīng)墻聞名遐邇，補(bǔ)譽(yù)為“世界石書奇觀”。
石刻百科全書—和日石經(jīng)墻
和日石經(jīng)墻位于青海省黃南藏族自治州澤庫縣和日鄉(xiāng)境內(nèi)，是迄今發(fā)現(xiàn)的全國最大的雕刻石群，聞名遐邇，補(bǔ)譽(yù)為“世界石書奇觀”。石經(jīng)墻的文字及佛像均由寺僧和民間藝人自1923年至1951年歷時28年完成。石經(jīng)墻寬3米，長200米、由刻著經(jīng)文、圖案的石片磊砌而成，石片約達(dá)3000立方米，字?jǐn)?shù)約20多億，佛像、圖案、風(fēng)情、人物等石雕品達(dá)5000余尊。
仙女洞
仙女洞位于河南蒙古族自治縣縣城西南45公里處吉崗山麓烏爾哈斯溝，洞中有洞、洞洞相連，上下交錯、景狀各異，現(xiàn)探入洞內(nèi)最深處已有千余米。洞中有大量形態(tài)各異、千姿百態(tài)、惟妙惟肖的浮石、石柱、石筍、水晶石等，是避暑、旅游、探險(xiǎn)勝地之一。
河南草原風(fēng)光
河南縣草場總面積6997.45平方公里，是全省著名的優(yōu)質(zhì)草場，每臨夏秋季節(jié)，清澈透明的溪水涓涓而流，在綠草如茵，厚如地毯的草場上一叢叢、一束束盛開的鮮花，散發(fā)著芳香迷人的氣息，由藍(lán)天、白云、草地構(gòu)成了草原特有風(fēng)光，是游人休閑、避暑、旅游的好去處。
俗話說：百里不同風(fēng)，千里不同俗。每個地方不同的特色美食，是最能體現(xiàn)一個地方的風(fēng)土人情的，了解一個地方的風(fēng)土人情，莫過于體驗(yàn)當(dāng)?shù)刈匀蝗宋娘L(fēng)光和當(dāng)?shù)孛朗车南硎埽S南不僅有獨(dú)特的人文風(fēng)光讓人流連忘返，還有那獨(dú)具特色的美食讓人垂涎欲滴，接下來讓我們了解下熱貢之鄉(xiāng)的特色美食吧!
家宴老八盤
相傳清朝早期，一批回族將領(lǐng)入宮述職，皇帝為表其功績，特將內(nèi)苑“八盤”賜之享用，“八盤”遂流傳民間，成為一道流傳至今的美食。
家宴老八盤以“八”為主，其主食、面點(diǎn)、茶水均以八樣組成，用餐時八人圍八仙桌而食。
主食由糊羊肉、糊牛肉、手抓、紅燒鯉魚、羊筋扣碗、發(fā)菜扣碗、酸辣里脊、八寶飯等組成;面點(diǎn)組成有包子，馓子，糖包、炸果和油炸糖包等;就連一碗小小的蓋碗茶中，就有紅棗、枸杞、核桃仁、鳳梨干等八寶奇珍。
怎么去黃南呢?
1、自駕
打開高德地圖導(dǎo)航，直導(dǎo)目地的;
2、乘車/飛機(jī)
一般來說，從各大城市到同仁需先到達(dá)青海省省會西寧，從西寧的長途客運(yùn)站乘坐直達(dá)同仁的班車，40分鐘/班;從西寧開往夏河的班車也會經(jīng)過同仁(Tips：經(jīng)夏河的客車有時無票，請?zhí)崆吧暇W(wǎng)查詢)。
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