女性泡溫泉禁忌 女士泡溫泉要穿內(nèi)褲嗎
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女生在去泡溫泉的時(shí)候可能會(huì)遇到這些問(wèn)題，比如泡溫泉帶什么，哪些人群是不可以泡溫泉的，特別是女孩子要注意，有一些特殊時(shí)期是不可以泡溫泉的，那就一起看看是哪些時(shí)候把。
女性泡溫泉禁忌
孕婦與計(jì)劃懷孕者不要泡溫泉
懷孕頭三個(gè)月和后三個(gè)月的孕婦絕對(duì)禁止泡溫泉。由于孕早期胚胎對(duì)于外界刺激比較敏感，如溫度過(guò)高，使到染色體出現(xiàn)問(wèn)題的幾率增高，容易造成畸胎。而在懷孕后期三個(gè)月，溫泉的環(huán)境容易使女性陰道內(nèi)環(huán)境的平衡打破了，可能會(huì)造成早產(chǎn)。為了安全起見，還是建議孕婦都不要去泡溫泉，此外，在家里泡澡也應(yīng)該禁止。
另外，計(jì)劃懷孕的女性最好也不要去泡溫泉。實(shí)際上，過(guò)高的溫度對(duì)精子和卵子的質(zhì)量都有影響，況且，如果已經(jīng)懷上了而不自知，很容易因此造成流產(chǎn)等危險(xiǎn)。
經(jīng)期及經(jīng)期前后不能泡溫泉
經(jīng)期和月經(jīng)前兩天、月經(jīng)干凈后的三天內(nèi)都不應(yīng)該泡溫泉。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，正常的陰道環(huán)境是有自凈作用的。陰道有很多細(xì)菌，在正常情況下，是互相平衡的，不會(huì)出現(xiàn)什么炎癥。維持平衡最大的功臣是乳酸桿菌，乳酸桿菌會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化氫，具有消毒抑菌的作用。而這種平衡會(huì)在月經(jīng)前后被打破，如果這時(shí)候泡了溫泉，會(huì)助長(zhǎng)細(xì)菌的滋生，產(chǎn)生發(fā)炎的現(xiàn)象。
接受婦科手術(shù)后不能泡溫泉
接受婦科手術(shù)后的女性也不宜泡溫泉，因?yàn)檫@類手術(shù)人為地干擾了陰道內(nèi)的平衡。通水、造影術(shù)后兩周都不應(yīng)該泡溫泉。還有人工流產(chǎn)(包括藥流)，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)都不能泡溫泉，而宮頸錐切兩個(gè)月內(nèi)不能泡溫泉，也不要在浴缸里面泡澡。
Tips：
1、陰道炎的傳播途徑之一是性傳播，另一個(gè)就是公用浴具。可以說(shuō)泡溫泉不僅破壞了陰道的酸堿平衡，讓細(xì)菌更容易乘虛而入，公共場(chǎng)所不潔的毛巾、馬桶等也是傳播疾病的媒介。
2、女性在溫泉里不能浸泡太久，15-20分鐘左右就應(yīng)該出水休息，沐浴和補(bǔ)充大量的水分。
3、泡溫泉最好從低溫到高溫池，最好不要去超過(guò)45℃的池子，否則容易造成重要器官的供血不足。
泡溫泉注意事項(xiàng)
1.入水時(shí)，應(yīng)從低溫到高溫，逐次浸泡，每次15-20分鐘即可。
2.泡溫泉的時(shí)間，應(yīng)根據(jù)泉水溫度來(lái)定，溫度較高時(shí)，不可長(zhǎng)久浸泡，以免出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等癥狀。
3.泡溫泉時(shí)，應(yīng)多喝水，隨時(shí)補(bǔ)充流失的水份。
4.泡溫泉時(shí)， 由于臉上的毛孔會(huì)釋放大量自由基而損傷皮膚，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同時(shí)閉上雙眼，以冥想的心情，配合緩慢的深呼吸，真正舒緩身心壓力。
泡溫泉可以進(jìn)行冷熱溫泉交替浸泡，可以增強(qiáng)血管的彈性和全身的肌肉。不過(guò)要注意的是，冷熱泉水的溫度不能相差太大，否則有反作用。不同的性質(zhì)的溫泉有不同的效果，比如硫磺溫泉水可以軟化角質(zhì)，而含鈉元素的溫泉水美白的作用比較好。
女士泡溫泉要穿內(nèi)褲嗎
女性泡溫泉是不用穿內(nèi)褲的，只需要穿游泳衣就可以啦。
女士泡溫泉要帶的裝備：
1、泳衣褲。
溫泉的水溫一般比較高，會(huì)破壞泳衣的彈性，所以買的時(shí)候盡量不要買太貴的，這樣就很不劃算了。
2、大小毛巾是暢游或浸泡溫泉的必備物品。
3、事先準(zhǔn)備的保健眼藥水能有效保護(hù)沐浴后的雙眼。
4、準(zhǔn)備一個(gè)密實(shí)的塑料袋，可以可防止泉水浸濕衣物/眼鏡等。
女士泡溫泉還應(yīng)該準(zhǔn)備的東西：
裝備要點(diǎn)：中和堿性
溫泉水很溫暖，泡泡能夠消炎、殺菌。但溫泉水多半含有硫磺，同時(shí)有多種礦物質(zhì)，往往是偏堿性的，所以上來(lái)擦干后并不會(huì)像你想象的那么滑爽，會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)地澀。這時(shí)候你就需要一些能夠平衡酸堿度的護(hù)理用品，毛孔都打開了，擦上去正好化身成出浴美人。
裝備1：身體乳
這個(gè)一定要帶哦，不然泡完了溫泉之后留著干干的身體就很可惜啦。除了身體乳以外，甚至可以帶一瓶“油”，涂抹在身上會(huì)形成膜，對(duì)皮膚很好，即使不全身涂抹，只是在肘關(guān)節(jié)或者腳跟等處按摩使用，也是極佳的。
裝備2：免洗型潤(rùn)發(fā)乳
盡量不要讓頭發(fā)碰到溫泉水，會(huì)澀澀得比較難梳開，但也是難免啦，所以洗后即使用了潤(rùn)發(fā)乳還是會(huì)“結(jié)”在一起。帶一瓶免洗型的潤(rùn)發(fā)乳吧，在梳理前均勻涂抹一點(diǎn)，會(huì)異常順滑易梳理。
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