導(dǎo)讀：火車進(jìn)藏攻略旅游(進(jìn)藏的火車路線) 求廣州坐火車到西藏的攻略。詳細(xì)的！??！ 坐著火車去西藏 坐火車去拉薩旅游從哪里出發(fā)最好？ 西藏拉薩布達(dá)拉,林芝,納木措,從武漢出發(fā),坐火車去,飛機(jī)返程六晚七日旅游攻略 火車進(jìn)藏路線都有哪些可以選擇呢？

求廣州坐火車到西藏的攻略。詳細(xì)的?。?！

第1天

廣州-青藏鐵路

廣州火車站乘青藏旅游列車前往西藏（約55小時(shí)）。途經(jīng)八大省份：廣東-湖南-湖北-河南-陜西-甘肅-青海-西藏，沿途觀賞祖國(guó)壯麗河山。晚宿火車硬臥。

住宿：青藏列車硬臥

第2天

青藏鐵路

乘坐青藏列車將經(jīng)停千年華夏古城西安。停經(jīng)蘭州、西寧等著名的旅游城市，隨后開(kāi)始駛?cè)胛鲗幹?a href='/geermu/' target=_blank>格爾木地段。

住宿：青藏列車硬臥

第3天

青藏鐵路-拉薩

沿途經(jīng)過(guò)青藏鐵路起點(diǎn)【格爾木】。沿途于車上觀賞【昆侖山景】、穿越世界上最長(zhǎng)的高原凍土隧道【昆侖山隧道】。沿途于車上觀賞【可可西里】、【長(zhǎng)江源】、【長(zhǎng)江源特大橋】、世界上海拔最高的火車站【唐古拉站】。晚上約18：58抵達(dá)富有濃郁藏族風(fēng)格的拉薩火車站，走進(jìn)圣城——拉薩（海拔3658米）。敬獻(xiàn)藏式哈達(dá)歡迎貴賓。（為了更好的適應(yīng)高原氣候，建議當(dāng)天晚上避免洗頭及洗澡，充足的睡眠是減低高原反應(yīng)的最佳辦法）。

住宿：拉薩河大酒店或拉薩遠(yuǎn)豐河北飯店或藏香溢大酒店

第4天

拉薩?林芝?（全天車程約7小時(shí)，420公里）

乘車前往林芝，沿途拍攝【松贊干布出生地紀(jì)念碑】，欣賞拉薩河谷風(fēng)光。翻越【米拉山口】（海拔5013?米）即進(jìn)入西藏的江南林芝，于山口欣賞壯麗的經(jīng)幡，于米拉山口掛經(jīng)幡祈福，后乘車沿途欣賞尼洋河風(fēng)光，參觀【中流砥柱】了解神石與十八軍修川藏公路的豐功偉績(jī)。參觀西藏的【高山茶葉基地】，品嘗林芝高山茶葉，了解茶馬古道的燦爛文化；參觀【嘎定天佛瀑布】，溝內(nèi)山高崖陡，疊嶂起伏，蒼松巨柏遍布山崖。藤竹布滿溝底，杜鵑等幾十種野花飄香，野草鋪地密不可入，左側(cè)山崖200多米落差的瀑布由天而降，更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，天佛瀑布由此而此得名，更為奇特的是陡立的崖壁上天然形成了觀音、女神、男護(hù)法神、如來(lái)、喇嘛、神燈（酥油燈）、神鷹以及“佛”字、六字真言等藏漢文字等十多處佛教景觀，有如浮雕，有如卷畫(huà)，惟妙惟肖。后乘車前往林芝八一鎮(zhèn)，晚餐后入住酒店。

住宿：林芝方舟大酒店或林芝上海酒店或巴松錯(cuò)賓館

第5天

林芝一日游

前往【比日神山】比日神山生態(tài)景區(qū)主要由林芝自然博物館、生態(tài)廣場(chǎng)、小溪景區(qū)、唐成寺景區(qū)、經(jīng)幡陣等幾部分組成。林芝自然博物館主要展示林芝地區(qū)豐富的野生動(dòng)植物資源、奇特的原始森林生態(tài)景觀為主。是僅次于天津自然博物館的全國(guó)第二大自然博物館。參觀【世界柏樹(shù)王園林】，最大的一棵距今2600多年，樹(shù)高57米，被譽(yù)為“中國(guó)柏科之最”，相傳為苯教祖師的生命之樹(shù)，朝拜者絡(luò)繹不絕。參觀【藏江南工藝品店】，推薦:?參觀林芝的名片——雅魯藏布江大峽谷景區(qū)：沿途不但有美麗的雅魯藏布江大峽谷景色，還可近距離欣賞南迦巴瓦峰等自然人文風(fēng)光，前往參觀魯朗田園風(fēng)光：零距離觀賞“香巴拉”田園美景——藍(lán)天白云，樹(shù)木蔥郁，綠草鮮花，牦牛悠閑，古木流水，貢布人家，寧?kù)o祥和中呈現(xiàn)出一派天人合一

住宿：林芝方舟大酒店或林芝上海酒店或巴松錯(cuò)賓館

第6天

林芝?拉薩（車程約7小時(shí)，420公里，柏油路）

酒店用早后，乘車前往觀看前全國(guó)政協(xié)副主席，西藏和平解放大功臣阿沛阿旺晉美家鄉(xiāng)【阿沛村】，了解阿沛故鄉(xiāng)的現(xiàn)狀，您可和這里的藏族同胞親密接觸或進(jìn)行家訪活動(dòng)，與村民交流，喝酥油茶、奶渣等藏式小食。觀看獨(dú)特的藏東南原始【賽臥小吊橋】風(fēng)光，壯麗的山川、茂密的森林。抵達(dá)拉薩，晚餐，入住酒店。

住宿：拉薩河大酒店或拉薩遠(yuǎn)豐河北飯店或藏香溢大酒店

第7天

拉薩市內(nèi)一日游

游覽【布達(dá)拉宮】，參觀【西藏和平解放紀(jì)念碑】。后參觀【藏醫(yī)藥文化博覽中心】或【西藏自治區(qū)藏藥廠】，了解藏民族悠久的醫(yī)藥文化；參觀【圣寶緣地礦博物館】或【西苑天珠】，了解藏傳佛教三寶天珠、綠松石、紅珊瑚的瑰麗神奇。參觀世界聞名的【西藏博物館】，館內(nèi)有豐富的館藏珍品，如史前文化遺物，歷代蘸金粉藏文典籍、唐卡畫(huà)等。自行前往參觀【大昭寺】（票85元），可游覽【八廓街】，晚餐可于這里品嘗特色風(fēng)情美食（瑪吉阿米或雪域餐廳藏餐吧或娜瑪瑟德尼泊爾印度餐吧）。前往拍攝【布達(dá)拉宮夜景】，夜幕下燈火輝煌的圣殿顯得更神秘。推薦：?晚上可自費(fèi)參觀地道藏戲表演，如雪巴拉姆198元/人；唐古拉風(fēng)、容中爾甲，218元/人；可一邊觀看表演，一邊吃烤全羊（1800元/只）或烤藏香豬（1800元/只）。若條件許可，可觀看西藏大型歌舞音畫(huà)史詩(shī)——西藏唯一有氧劇院《喜瑪拉雅》原生態(tài)西藏歌舞表演，劇場(chǎng)配備世界最先進(jìn)的制氧設(shè)備，給您營(yíng)造更為舒適的環(huán)境，輕松愉快的欣賞絢麗的服飾、精湛的舞蹈、動(dòng)聽(tīng)的歌聲，絕對(duì)不容錯(cuò)過(guò)：B票280/人，A票380/人，VIP580元/人。推薦餐廳：八廓街東南角黃房子——瑪吉阿米：食藏餐、留言簿涂鴉、天臺(tái)拍攝八角街，人均消費(fèi)50-80元左右；藏醫(yī)院香巴拉賓館院內(nèi)——藏家宴，一家具有很濃藏家特色的家庭式餐館，人均消費(fèi)50元左右；拉薩市太陽(yáng)島西橋頭過(guò)橋西側(cè)——人民公社菌王府，品嘗高原野生菌火鍋。

住宿：拉薩河大酒店或拉薩遠(yuǎn)豐河北飯店或藏香溢大酒店

第8天

拉薩?扎基寺-青藏鐵路00乘車前往西藏唯一的“財(cái)神廟”【扎基寺】祈福，十分靈驗(yàn)。乘車前往參觀【奇圣牦牛肉店】,之后前往火車站乘坐青藏列車返回廣州，沿途再次領(lǐng)略青藏鐵路風(fēng)光。晚宿火車硬臥。

住宿：青藏列車硬臥

第9天

青藏鐵路列車

青藏鐵路列車上沿途觀賞祖國(guó)壯麗河山。晚宿火車硬臥。

住宿：青藏列車硬臥

第10天

廣州

青藏鐵路列車上抵達(dá)廣州，行程完畢，祝旅途愉快！

坐著火車去西藏

文/蠻子

01

西藏是一個(gè)許多人心思神往的地方。充滿誘惑的藍(lán)天白云，純潔至極的雪山圣湖，就使人無(wú)法拒絕，令人震撼的宗教文化，更為這片雪域高原增添了幾分神秘的色彩。

去西藏旅游一直是我的夢(mèng)想，但由于各種羈絆和不便，直到近日才成行。

有人說(shuō)，要去感受西藏的圣潔與美好，如果忽略了沿途的風(fēng)景，那只看了西藏的一小半。所以我在安排行程時(shí)特意選擇了火車進(jìn)藏，一方面欣賞沿途美景，一方面也可以慢慢適應(yīng)海拔變化，減少高原反應(yīng)。

“穿過(guò)草原啊，

越過(guò)山川，

載著夢(mèng)想和吉祥，

幸福的歌啊一路的唱，

唱到了唐古拉山?！?

哼著歡快的《坐著火車去拉薩》，我們一行四人踏上旅途。

02

車廂里熱鬧非凡，幾乎都是進(jìn)藏的游客。各種不同的口音交織，但話題卻是驚人的一致，都在興奮地討論著此行的目的地——西藏。

與我鋪位相鄰的是來(lái)自內(nèi)蒙古的幾個(gè)剛經(jīng)過(guò)高考洗禮的學(xué)生，因?yàn)楸恍膬x的大學(xué)錄取，他們一個(gè)個(gè)志得意滿，頗有一番征服世界、舍我其誰(shuí)的雄心壯志。初出茅廬的年輕人聊起此行尤為興奮：世界那么大，我們要去世界屋脊看風(fēng)景！

下鋪是來(lái)自延邊自治州的一對(duì)夫妻，他們從長(zhǎng)春坐了33個(gè)小時(shí)火車到達(dá)西安，又從西安坐了6個(gè)小時(shí)高鐵來(lái)到西寧，再馬不停蹄開(kāi)啟西寧到拉薩長(zhǎng)達(dá)22小時(shí)的旅程。風(fēng)塵仆仆的兩口子顧不得喝水吃飯，一上車就湊在一起，研究規(guī)劃到西藏后的行程和線路。

過(guò)道中時(shí)不時(shí)有幾個(gè)外國(guó)人，或金發(fā)碧眼，或黑膚皓齒，扒在窗口尋找角度，專注地拍攝列車外面的風(fēng)景。他們大多是簡(jiǎn)單隨心、說(shuō)走就走的背包客。雖然聽(tīng)不懂他們?cè)谟懻撌裁?，但能看出，那份瀟灑快意里滿是對(duì)此行的期待。

一車人，來(lái)自不同的地方，不同的階層，卻朝著一個(gè)相同的目標(biāo)。我們都是同行者。

03

過(guò)去人們常說(shuō)，“出國(guó)容易進(jìn)藏難”，足見(jiàn)青藏高原的地貌復(fù)雜，道路艱險(xiǎn)。

青藏鐵路有一半路程的海拔都在4000米以上，最高點(diǎn)唐古拉山埡口海拔甚至達(dá)到了5072米！所以被譽(yù)為離天最近的鐵路。

行駛在這條天路上，沿線美景帶來(lái)的視覺(jué)沖擊超乎我的想象。

首先映入眼簾的是浩瀚無(wú)邊、波光粼粼的青海湖，大片油菜花繞湖綻放，金黃與深藍(lán)交相輝映，仿佛打開(kāi)了一副亮麗的水彩畫(huà)卷。

鐵路邊的樹(shù)木漸漸稀疏，遠(yuǎn)處出現(xiàn)了高高的雪山，還看到了赭紅色的土地，那是日月山。

列車快接近德令哈市時(shí)，車外碧綠的林帶、與夕陽(yáng)倒映的湖面、湖岸的野花牧草、岸邊覓食的牛羊相映相襯，和諧安詳。

不覺(jué)夜色漸深，站在通道上遙望星空，遼闊的蒼穹，繁星點(diǎn)點(diǎn)，那么的明亮，那么的清晰，仿佛就在我們頭頂，舉手可摘。

深夜時(shí)列車過(guò)了格爾木，開(kāi)始在4500米的海拔區(qū)段上運(yùn)行，車廂也開(kāi)始供氧。車廂內(nèi)有兩? ?供氧系統(tǒng)、一套彌散式、一套獨(dú)立接口式。

鄰鋪的幾個(gè)大學(xué)生開(kāi)始出現(xiàn)不同的高原反應(yīng)，他們或靜靜臥著一言不發(fā)，或閉著眼睛保存體力。

車廂里異常安靜，只是偶爾傳來(lái)鼾聲。進(jìn)入高原難以入眠是大部分初來(lái)者都會(huì)有的反應(yīng)。這里給我們送上美景的同時(shí)也帶來(lái)了“高反”的體驗(yàn)。

清晨的陽(yáng)光穿過(guò)車窗灑進(jìn)車廂，不知是誰(shuí)發(fā)出了一聲歡呼：雪山！列車進(jìn)入昆侖山口，終年不化的冰川山峰迎面而來(lái)，人們紛紛驚嘆昆侖六月雪的奇觀。

昆侖山口往南行走幾分鐘就進(jìn)入無(wú)人區(qū)可可西里，冰川、雪山、石林、湖泊、沼澤，風(fēng)光秀麗，景觀奇特，我一眼不眨，希望看到成群結(jié)隊(duì)遷徙的藏羚羊的足跡。

中午時(shí)分，我們進(jìn)藏了！車廂里頓時(shí)雀躍。世界屋脊向我們伸出了雙臂，唐古拉山向我們招手，納木錯(cuò)朝我們微笑，拉薩河不再遙遠(yuǎn)，布達(dá)拉宮很快就到眼前。

04

青藏鐵路很多地方是與青藏公路并行的，我便有幸可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近地欣賞到蜿蜒崎嶇盤(pán)踞在青藏高原上的這條最美公路。

就在一周前，幾個(gè)朋友剛自駕從川藏線進(jìn)藏旅游歸來(lái)。他們每天駕駛10多個(gè)小時(shí)，足足在路上行駛了半個(gè)月，行程一萬(wàn)多公里。

川藏線幾乎囊括了藏區(qū)所有類型的美景，從湛藍(lán)的高原湖泊、豐饒的藏南谷地、蒼翠的原始森林、牛羊與野花遍布的濕地草原、被譽(yù)為“東方阿爾卑斯”的然烏地區(qū)，到三江匯流處峽谷地帶的險(xiǎn)峻、昌都康巴藏區(qū)濃郁的宗教氛圍和邦達(dá)草原的牧區(qū)風(fēng)光……人們習(xí)慣叫做“天堂之路”。川藏公路又堪稱中國(guó)最艱險(xiǎn)的國(guó)道之一，沿線需要翻越眾多海拔極高的高山與雪山，雨季里不斷的塌方和泥石流更是增加了該路線的危險(xiǎn)性。因此川藏線又一度被世人稱為“地獄之路”。

我做攻略時(shí)在網(wǎng)上看到一句話：“你要想一輩子不想再開(kāi)車，你就開(kāi)車去西藏”，話雖夸張，但我內(nèi)心對(duì)堅(jiān)持開(kāi)車進(jìn)藏的人多了一份佩服。同時(shí)有一份不解：干嘛要受那份罪？朋友解釋道：異常美麗的風(fēng)景和一路充滿的不確定性，正是它的魅力所在。

今天看到公路上那些一路跋涉的形形色色的車輛和路人，我似乎更明白了朋友自駕的意義。

引人眼球的是那些駕駛摩托車的游客，他們穿著皮衣，戴著頭盔，車后綁著大包行李，三個(gè)一群兩個(gè)一伙結(jié)伴而行。從滿身的塵土和黝黑的膚色可以看出離家的日子久遠(yuǎn)。

路上還不時(shí)看見(jiàn)騎自行車入藏的隊(duì)伍，這兩千多公里要騎多久才能到達(dá)??？我不禁感嘆。下鋪延邊的那對(duì)夫妻接過(guò)我的話題：去年我孩子騎行進(jìn)藏用了22天。

我仔細(xì)地詢問(wèn)起路上的細(xì)節(jié)。高速公路不允許自行車進(jìn)入，駕車穿過(guò)一個(gè)隧道或許只需要十分鐘，而騎行的人卻需要花兩三個(gè)小時(shí)翻越一座山。尤其七八月份雨水多，遇上塌方、泥石流和完全無(wú)法騎行的爛泥地時(shí)，不得不扛著車 子前行。下雨、下冰雹是常有的事，衣服總是濕了干、干了濕，一路風(fēng)餐露宿，還得克服高反。不過(guò)孩子經(jīng)過(guò)這次旅行一下子長(zhǎng)大了。他在觀賞美景的同時(shí)，經(jīng)歷了風(fēng)雨，錘煉了意志，挑戰(zhàn)了自我。一切辛苦都值了。

我由衷贊嘆現(xiàn)在的年輕人真不簡(jiǎn)單。那對(duì)夫妻指了指附近的公路說(shuō)：真正不簡(jiǎn)單的是青藏線上這些隨時(shí)都能看到的朝圣者。這些朝圣者，為了夢(mèng)想，為了信仰，放棄一切，只身上路，在這數(shù)千公里的朝圣之路上，徒步前行。有的人磕長(zhǎng)頭，一步一叩，一路跪行，用身體丈量朝圣之路。鞋子磨爛了，手掌磨破了，也不會(huì)停止他們朝圣的腳步。

05

一千個(gè)人有一千個(gè)入藏的理由，有人向往西藏的藍(lán)天白云，有人欣賞西藏的高山名川，有人敬仰西藏的佛光普照，有人喜歡西藏的遼闊寬廣。

進(jìn)藏的方式有很多種，飛機(jī)、火車、自駕、騎行、徒步……，每一種方式都有獨(dú)特的體驗(yàn)。無(wú)論飛機(jī)、火車、汽車、摩托、自行車甚至徒步，大家都有一個(gè)相同的目的地——西藏。

目標(biāo)、夢(mèng)想與信仰的力量究竟有多強(qiáng)大？進(jìn)藏的人會(huì)用行動(dòng)告訴你。

坐火車去拉薩旅游從哪里出發(fā)最好？

一般游客坐火車去拉薩，都是為了看青藏鐵路沿線風(fēng)景，特別是可可西里無(wú)人區(qū)的風(fēng)景。

不同情況，適合選擇的出發(fā)地不同：

上海！看青藏鐵路沿線風(fēng)景，火車肯定要在白天經(jīng)過(guò)鐵路沿線是最好的啦，各地去拉薩的火車都會(huì)有經(jīng)過(guò)可可西里是白天的時(shí)間段。不過(guò)經(jīng)過(guò)具體時(shí)間點(diǎn)對(duì)比，上海去拉薩的Z164/Z165次列車在白天經(jīng)過(guò)青藏鐵路，特別是后半段可可西里無(wú)人區(qū)的時(shí)間是最長(zhǎng)的，因此上海去拉薩的火車路線被稱為去拉薩最美的火車路線。如果時(shí)間足夠充分，可以選擇在上海搭乘火車去拉薩?；疖嚽鞍攵?，可以看到各個(gè)不同城市之間的區(qū)別，從上海出發(fā)，會(huì)經(jīng)過(guò)南京、鄭州、西安等地，能夠看到多個(gè)城市的風(fēng)土人情。火車后半段，能夠看到壯闊無(wú)垠的高原風(fēng)景，對(duì)眼睛是一種極致的享受。

西寧！除西寧之外，各個(gè)去拉薩的火車運(yùn)行時(shí)間都很長(zhǎng)，只有西寧出發(fā)的火車運(yùn)行時(shí)間稍短一些，22小時(shí)左右。從上海、北京等地出發(fā)，火車運(yùn)行時(shí)間在40小時(shí)以上，從廣州出發(fā)的火車花費(fèi)的時(shí)間是最長(zhǎng)的，高達(dá)50多個(gè)小時(shí)！并不是所有人都有這么多時(shí)間，很多游客包含進(jìn)出藏時(shí)間基本就只有一個(gè)星期左右，如果用三天時(shí)間去坐火車，基本就沒(méi)有多少時(shí)間在藏參觀景點(diǎn)了。而且并不是每一位游客都有豐富的精力乘坐火車，即便是坐臥鋪，幾十個(gè)小時(shí)也是很累人的。所以在這個(gè)時(shí)候選擇在西寧坐火車去拉薩是最好的選擇，如果你的出發(fā)地是其他城市，可以選擇乘坐飛機(jī)去西寧，然后在西寧搭乘去拉薩的火車。而且由于各個(gè)城市的火車都會(huì)?？课鲗帲栽谖鲗庂?gòu)買(mǎi)火車票相較于其他城市是比較容易的。

西藏拉薩布達(dá)拉,林芝,納木措,從武漢出發(fā),坐火車去,飛機(jī)返程六晚七日旅游攻略

按照這個(gè)給你一些建議，你參考一下

D1：拉薩市內(nèi)，住拉薩

D2：拉薩-林芝（途中可以去巴松措、卡定溝），住八一

D3：八一-雅魯藏布大峽谷-南伊溝，住八一

D4：八一-魯朗（看最美山峰——南迦巴瓦峰，欣賞魯朗林海風(fēng)光），住八一

D5：八一-拉薩，住拉薩

D6：拉薩-納木錯(cuò)，住拉薩

D7：返程

林芝旅游的注意事項(xiàng)預(yù)防高原反應(yīng)方法：1）提前開(kāi)始服用預(yù)防高原反應(yīng)的，奧默藍(lán)養(yǎng)片、西洋參、葡萄糖液等。2）剛進(jìn)入高原，行動(dòng)宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息。3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應(yīng)做好保暖措施，要防止因?yàn)槭軟鲆鸬母忻昂秃粑栏腥?。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，最好不要飲酒和抽煙。5）要多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。多飲水，可以有效保持體內(nèi)的水分，增加身體的抵抗力。

火車進(jìn)藏路線都有哪些可以選擇呢？

坐火車進(jìn)藏只有一條路，無(wú)論全國(guó)各地都要坐火車到西寧，再?gòu)奈鲗庌D(zhuǎn)車到拉薩，或者家里在重慶，成都，北京，上海，廣州，蘭州等地的朋友可以直接買(mǎi)到拉薩的票

到了拉薩以后線路可以從日喀則那邊看羊湖，再往西走拉孜轉(zhuǎn)南定日，再到絨布寺珠峰大本營(yíng)，然后再往西走吉隆可以看希夏邦馬峰，到普蘭看三圣湖之一的瑪旁雍錯(cuò)，還有岡仁波齊神山，再沿著國(guó)道219到阿里環(huán)線，最后再回拉薩，因?yàn)榘⒗锊攀俏鞑氐木杷?；回到拉薩后往東是林芝地區(qū)，西藏江南美譽(yù)，田園風(fēng)光，還有魯朗林海，可以沿著國(guó)道318走波密、八宿、然烏（看看然烏湖），去業(yè)拉山埡口看怒江72拐全貌，到邦達(dá)轉(zhuǎn)北線到昌都，再?gòu)牟嫉?a href='/dingqing/' target=_blank>丁青巴青那曲地區(qū)，最后再次回到拉薩，北線317比南線318海拔更高溫度更低，注意保暖哈。

上面這兩條線路你可以選擇一條，或者兩條都走一走，如果時(shí)間夠的話?？磦€(gè)人喜好，不過(guò)大多數(shù)驢友都走的后一條，因?yàn)樗麄儙缀醵际菑拇ú鼐€過(guò)來(lái)的，像你直接火車到拉薩，可以試試前一條線路，畢竟阿里才是西藏最美的地方

Hash:33b111f43f4dc072c5db5a307d292dc0349702f9