作為醫(yī)生來回答一下這個問題：

首先不管你決定去哪里玩你都要換位思考一下，想想你父母在你小時候帶你去玩的時候是怎樣考慮、怎么照顧你的，他們現(xiàn)在就是老小孩，你現(xiàn)在也是學(xué)他們當(dāng)初照顧你的樣子照顧他們。

首先如果有高血壓、冠心病、糖尿病的話最好近期先去醫(yī)生那里再看一看，讓醫(yī)生評估一下血糖、血壓怎么樣，要不要再調(diào)整一下藥物。

其次路線以輕松、愉快不舟車勞頓、不疲勞為主，一定要事先安排好路線、并且要有 B 計劃，要不然 A 計劃行不通會把老人家擱在路上太久，行程節(jié)奏要慢，時間也要盡量多安排放松有彈性的時間，這樣就算如果出現(xiàn)行程臨時改變也有充分時間讓你再研究。想想你小時候父母帶你去玩的時候是怎么計劃的，你也這樣計劃就對了。反正一路以吃好、睡好、休息好為主要原則。

日常衣服保暖衣服都要帶上并且是要好穿脫的，冷熱可以隨時穿脫。寬松的鞋子、平時每天有服用藥物的老人，千萬得記住把吃的藥要都帶上。

當(dāng)然我是消化科醫(yī)生，所以我就消化道的問題提一些我們消化科出門旅游常常需要帶的藥物：出遠(yuǎn)門特別是去比較偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)下旅游最好要常規(guī)帶一些預(yù)防急性胃腸炎的藥物以防吃當(dāng)?shù)靥厣?a href='/techan/31595' target=_blank>小吃出現(xiàn)水土不服導(dǎo)致拉肚子。

我個人推薦幾種比較常用而且沒什么副作用的藥物。比如奧美拉唑、達(dá)喜、整腸生、口服補(bǔ)液鹽、蒙脫石散、黃連素等，奧美拉唑和達(dá)喜是抑制胃酸、中和胃酸的保胃藥，急性胃炎可以緊急口服保胃，而蒙脫石散、黃連素是拉肚子時候可以用來治療急性腸炎腹瀉的，整腸生可以調(diào)節(jié)吃東西吃不干凈導(dǎo)致腸道菌群紊亂，而口服補(bǔ)液鹽就是預(yù)防急性胃腸炎反復(fù)拉肚子導(dǎo)致脫水電解質(zhì)紊亂的。

我自己出門一般也會常規(guī)攜帶這些藥以防萬一。這些藥副作用都不大，都可以2-3小時重復(fù)吃一次加強(qiáng)效果，當(dāng)然這些藥吃兩次如果沒有明顯好轉(zhuǎn)就要及時去看。如果有過敏體質(zhì)的要注意一下奧美拉唑和黃連素是否會過敏，其他三種臨床基本不會過敏的。如果確定對抗生素不會過敏的，還可以買一盒左氧氟沙星，在吃不干凈東西拉肚子等時候配合一起吃效果也是很好的。如果惡心、嘔吐什么都吃不下去，那就喝口服補(bǔ)液鹽，能喝多少就喝多少然后及時去醫(yī)院看急診。

還有如果有過敏體質(zhì)的買這些藥之前一定要咨詢醫(yī)師或者藥師一下，我推薦的這些除了左氧氟沙星其它很少在臨床上出現(xiàn)過敏現(xiàn)象的。經(jīng)常會過敏的也要隨身攜帶過敏藥以防到很多花花草草的地方被花粉弄過敏了沒有藥治療。

還有就是去旅游景點(diǎn)一定要用老人自己的手機(jī)幫老人多拍幾張照片，這樣老人家也可以發(fā)微信朋友圈，才可以在他的朋友鄰里之間各種裝逼、炫酷，各種狂拽酷炫吊炸天。哈哈哈

以下下就是我推薦幾種藥物的圖片。品牌很多，進(jìn)口的好于國產(chǎn)的，但也比國產(chǎn)的貴。供參考。

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