1.清晰明確具體

2.具有挑戰(zhàn)

3.堅(jiān)定決心

4.接受反饋

5.拒絕復(fù)雜化

讓我們一起分析這5點(diǎn)原則

1.設(shè)立明確目標(biāo)

目標(biāo)如果不明確，你又怎么知道自己有沒有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

有效的目標(biāo)必須是明確的、清晰的、具體的。

你必須能夠迅速判斷目標(biāo)是否成功實(shí)現(xiàn)。明確的目標(biāo)能夠加強(qiáng)注意力做好每一步的規(guī)劃贏得成功。

目標(biāo)制定必須具有可衡量性方便記錄。

切記：目標(biāo)要具體，要有時(shí)間期限。比如我想在6個(gè)月內(nèi)把公眾號(hào)的粉絲從0上漲到20000。

2.目標(biāo)要有挑戰(zhàn)性

有挑戰(zhàn)的目標(biāo)更具激勵(lì)作用。目標(biāo)越具體挑戰(zhàn)性越大，人會(huì)越用功，越能夠朝著目標(biāo)努力。

目標(biāo)過于簡(jiǎn)單或難度過大，人就不會(huì)全力以赴。所以設(shè)立有挑戰(zhàn)的目標(biāo)更具價(jià)值性，有挑戰(zhàn)的目標(biāo)才可以激勵(lì)自己竭盡全力。

3.堅(jiān)定決心

只有你自己愿意堅(jiān)持到底目標(biāo)才有實(shí)現(xiàn)的可能性。如果深思后你覺得自己沒有改變習(xí)慣或行為的決心，那么目標(biāo)是否具有挑戰(zhàn)性也就毫無意義可言了。

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中注定會(huì)充滿挫折挑戰(zhàn)和失敗，而堅(jiān)定決心可以幫助你渡過難關(guān)。

問問你自己到底有多想達(dá)成這個(gè)目標(biāo)？你有負(fù)責(zé)的人可以幫助你嗎？是什么讓你選擇了這個(gè)目標(biāo)？你想過如果你實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)會(huì)得到怎么樣的生活嗎？

4.創(chuàng)立反饋機(jī)制

目標(biāo)設(shè)立不僅僅指確定開始日期和結(jié)束日期。

成功關(guān)鍵在于不斷接受反饋，定期反思，日漸完善。一不小心，我們就會(huì)陷入慣性思維。

安排專門的審查目標(biāo)時(shí)間，我建議每星期審查目標(biāo)一次。利用這段時(shí)間來發(fā)現(xiàn)障礙，做好調(diào)整，迎接下一周的工作。

5.拒絕復(fù)雜化

雖然目標(biāo)具有挑戰(zhàn)性非常重要，但是目標(biāo)也不宜過于復(fù)雜。目標(biāo)過于復(fù)雜會(huì)讓人眼花繚亂，加大實(shí)現(xiàn)的阻礙。

解決這個(gè)問題的方法是大目標(biāo)小塊化細(xì)分化。找出有助于終極目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的細(xì)小目標(biāo)。

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