四姑娘山旅游攻略青島(四姑娘山旅游線路圖)
導讀：四姑娘山旅游攻略青島(四姑娘山旅游線路圖) 四姑娘山旅游攻略，有什么好玩的地方？ 四姑娘山怎么玩？ 四姑娘山三日游攻略 四姑娘山旅游攻略 四姑娘山攻略 四姑娘山的詳細攻略
四姑娘山旅游攻略，有什么好玩的地方？
四姑娘山位于阿壩藏族羌族自治州小金縣與汶川縣交界處，是橫斷山脈東部邊緣邛崍山系的最高峰。四姑娘山被當地藏民崇敬為神山。相傳為四位美麗善良的姑娘，為了保護她們心愛的大熊貓，同兇猛的妖魔作巨勇斗爭，最后變成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山。它們從北到南，在3.5公里范圍內四三二一依次排開，其高度分別為6250米、5355米、5276米、5025米。這四座山峰長年冰雪覆蓋，如同頭披白紗，姿容俊俏的四位少女，依次屹立在長坪溝和海子溝兩道銀河之上。四姑娘中以幺妹身材苗條、體態(tài)婀娜，現(xiàn)在人們常說的“四姑娘”指的就是這座最高最美的雪峰。四姑娘山特殊的地理位置、氣候條件、顯著的垂直高差，為各類動植物提供了理想的生存環(huán)境，著名的大熊貓故鄉(xiāng)——臥龍自然保護區(qū)就設在這里。但2008年汶川地震， 臥龍熊貓基地遭到破壞，熊貓也已全部轉移到雅安碧峰峽基地。四姑娘山動植物資源十分豐富，山水原始、古樸、幽靜和神秘。春風中百花盛開；夏日草木蔥蘢；金秋時節(jié)色彩繽紛；寒冬季節(jié)白雪皚皚。四時風姿，各擅其美，朝暉夕陽，氣象萬千，一派秀美的南歐風光。
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四姑娘山怎么玩？
四姑娘山屬臥龍國家級自然保護區(qū)，由四座相連的山峰組成，主峰么妹峰海拔6240米，有東方的阿爾卑斯之稱，位于東經102.9度，北緯31.1度，座落在邛崍山脈中段，小金縣和汶川縣交界處，是邛崍山脈最高峰。么妹峰南側毗連的有三姑娘峰（海拔5664米），二姑娘峰（海拔來當地的漢族人錯以為“四姑”是漢語，并把這個名字改成“四姑娘”。四姑娘山是是世界上距離城市最近的雪山。
一般說所的旅游四姑娘山，主要是指游覽四姑娘山的三條溝：長坪溝、雙橋溝、海子溝。
長坪溝：開發(fā)較早也較成熟，主要以森林、峽谷及峽谷頂上的雪山組成，景色比較好，以騎馬為其主要特色。如果在長坪溝內徒步的話，可從喇嘛寺開始，走到枯樹灘，全程都有棧道，比較好走，但繼續(xù)往前走，路就很爛了。
雙橋溝：距日隆鎮(zhèn)還有10公理，需乘車前往，溝內主要景色以牧場、小河、棧道、樹林為主，峽谷上也有很多被命名了的雪山，從溝口進到景區(qū)還有20余公里，當地景區(qū)安排了觀光車進溝。
海子溝：前半段（鍋莊坪、朝山坪）以高山草甸為主，是欣賞四姑娘山的最佳之地；后半段主要以海子為主，近年來已陸續(xù)開發(fā)出騎馬游覽，也有不少人選擇在溝內露營，真正享受海子溝美麗的景色。
四姑娘山三日游攻略
四姑娘山三日游攻略：
DAY1：
上午十點發(fā)車，中途在耿達車站休息二十分鐘，下午三點左右到四姑娘山（由于端午假期有點堵車，正常的話四個小時左右）。
去酒店辦理住宿，然后吃晚飯，休息（適應高反）。
DAY2：
六點半起床收拾好之后在鎮(zhèn)上吃了早飯。
八點多去長坪溝，由于前一天晚上暴雨導致停電，買票麻煩，進長坪溝已經九點。徒步至下干海子，然后返回，單程7公里，來回14公里。
出了長坪溝，在鎮(zhèn)上喝了咖啡，然后去吃晚飯。回酒店休息。
DAY3：
依舊六七點起床，吃早飯，走路到長坪溝。搭乘景區(qū)直通車到雙橋溝。
進入雙橋溝，坐觀光車到最里面的紅杉林，然后坐車往出口走，一路看景游玩拍照，全程觀光車過渡，到達一個景點就下車，有一段漂流。
下午兩點多出景區(qū)，簡單午飯后，坐景區(qū)直通車回到長坪溝，步行至四姑娘山客運站，三點五十發(fā)車回成都。七點半在成都下高速。
四姑娘山旅游攻略
1、四姑娘山屬高海波地區(qū)，日隆鎮(zhèn)海拔約3200米，一般人都有不同程度的高山反應，所以不宜劇烈運動，宜少飲酒，多食蔬菜、水果，最好能常備常用藥品及抗高山反應藥物。
2、景區(qū)日照強，紫外線強。長時間在戶外活動，請帶上太陽帽，涂防曬霜，以保護皮膚。
3、景區(qū)早晚溫差大，一定要帶足保暖防寒衣物，鞋子也最好帶兩雙。
4、愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關器材，注意戶外保暖。
5、7-8月份，滿山繁花似錦，你可以一嘗漫步花海的心愿，還能體驗一個雪山草地的清涼世界。
6、10-11月底，秋色無邊，一年中最絢爛的季節(jié)，來到這個尤為絢爛的地方，很有可能拍出令世人經驗的照片。更重要的是，不必去米亞羅看紅葉，在四姑娘的雪山之巔，你可以把這些如夢似幻一次看個夠。
7、景區(qū)內騎馬時間較長，應挑選合適的馬匹及馬鞍，注意安全，聽從服務人員指導。冬季駕車要帶上防滑鏈條，冰雪路上車速勿快，特別是翻閱巴郎山，坡度發(fā)，彎道急，常有些完全事故發(fā)生，請牢記安全第一。
8、四姑娘山適合開展登山及徒步旅游等特色旅游，但出行前請做好相應的準備，并做好詳細的行程規(guī)劃，否則容易發(fā)生意外事故。
9、每年黃金周期間，游人特別多，酒店爆滿且價格高，可帶帳篷及相應設備前往景區(qū)露營，不但節(jié)約費用，而且能體驗到四姑娘山特別的風味。
10、四姑娘山三條溝內均沒有可住宿及用餐的地方，所有酒店及餐廳均在日隆鎮(zhèn)上，所以如想進溝住宿，需要準備相應的帳篷及炊具、干糧等。
常規(guī)線路
雙橋溝線路 沙壩 → 沙棘林帶 → 人參果坪 →尖山子 → 攆魚壩 → 獵人峰 → 牛棚子 → 紅杉林
長溝坪線路 喇嘛寺 → 二道平 → 唐柏古道 → 枯樹灘 → 龍洞 → 上干海子 → 擂鼓石 → 木騾子 → 高巖窩 → 烏龜石 → 雞冠石 → 老鷹巖
海子溝線路 鍋莊坪 → 老牛園子 → 花海子 → 雙海子
穿越線路
長坪溝-畢棚溝 日隆 → 喇嘛寺 → 枯樹灘 → 木騾子 → 水打壩 → 叉子溝尾營地 → 埡口 → 三顆樹 → 白龍瀑布 → 卓瑪湖 → 上海子接待站 → 理縣
龍眼穿越（從日隆鎮(zhèn)的海子溝前往） 日隆鎮(zhèn) → 海子溝 → 大黃棚子 → 犀牛海埡口 → 長溝營地 → 兩岔河扎營 → 銀廠溝 → 臥龍鎮(zhèn)
雙橋溝-長坪溝（1） 成都 → 雙橋溝 → 紅杉林 → 鹿爾沖塘 → 燕子巖窩 → 長坪溝 → 森林 → 流沙石地 → 長坪溝地 → 高巖窩 → 日隆
雙橋溝-長坪溝（2） 成都 → 雙橋溝 → 攆魚壩 → 大溝 → 大溝溝尾 → 大溝? ??子山埡口 → 長坪溝尾 → 喇嘛寺
四姑娘山攻略 四姑娘山的詳細攻略
1、四姑娘山景點：四姑娘山主要景點是3條溝（雙橋溝、長坪溝和海子溝）、4座雪山（大峰、二峰、三峰和幺妹峰）。這里的每一處景點都截然不同，四姑娘山也是打開不同新視界的勝地。
2、四姑娘山徒步之旅：四姑娘山的3條溝絕對可以實現(xiàn)你的徒步夢。說起四姑娘山徒步，肯定要去長坪溝。
3、短途徒步：短途徒步可以經過唐柏古道、木騾子、毛毛腳瀑布等精華景點，沿途可欣賞到巖峰、云海、星空、山花、彩蝶，整個徒步之旅1天時間就夠。
4、長線徒步：長線徒步是指國內經典十大徒步線路之一的“長坪溝穿越畢棚溝”，耗時有4天，不過這種長線徒步之旅，還是建議跟著專業(yè)的團隊前往，避免獨自前往遇到危險。
5、四姑娘山登山之旅：四姑娘山有四座雪山，幺妹峰、三峰、二峰、大峰，四座雪峰巍峨的態(tài)勢一定讓你敬畏，這四座山峰的登山難度也不一樣，所以總有一座山峰適合你。如果你是入門級登山，只是想鍛煉身體，看看風景，就去大峰雪山，只需要簡單的裝備，快的話只需要3.5小時就可登頂。初級登山就可以選擇二峰，登山時長需要4-5小時，難度比大峰稍大。特別是在埡口處，更難翻越，需要做好保護措施。
6、中級登山可以選擇三峰，這座峰更抖，基本上是直上直下，走幾步就要休息，有經驗的登山者去挑戰(zhàn)比較好。終極登山就可以去幺妹兒峰，據說只有26位登山員成功登頂，不過大家在做戶外運動的時候還是要注意安全，最好有高山協(xié)作陪同。
7、四姑娘山攝影露營之旅：在海子溝內10公里處的八角棚子，這里是拍攝四姑娘山幺妹峰、暗夜星空和倒影的絕佳位置，幾乎所有愛好攝影的小伙伴都到過這里，這里簡直就是攝影愛好者的秘密花園。四姑娘山的春夏季，特別適合露營賞花，秋季又是一片彩林，冬季又是白雪皚皚，一年四季的四姑娘山都展現(xiàn)不同的面貌給我們。自駕去四姑娘山可以走巴郎山隧道，全程約4小時，不過在自駕四姑娘山的途中容易遇見塌方、泥石流、堵車等情況，要提前做好準備，多備幾天時間前往。
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