我去過云南~很不錯(cuò)~當(dāng)時(shí)也提前搜集了一些資料存著~但是已經(jīng)不記得出處了~轉(zhuǎn)貼給你吧~然后括號(hào)里補(bǔ)充一些我的建議~祝你玩好~

1、地處云貴高原，日照強(qiáng)，室外紫外線照射較強(qiáng)，注意防曬，帶好防曬用品，墨鏡；
2、每天早晚溫差較大（5-18攝氏度），請(qǐng)注意著裝，預(yù)防感冒；多喝水，吃水果，防治脫水；【夏天衣服不可少，外套也一定要帶上一件，面料防水也有點(diǎn)保暖的最好】
3、中甸海拔較高，注意休息，以防出現(xiàn)高山反應(yīng)；【準(zhǔn)備點(diǎn)藥，那邊也有賣的，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)小反應(yīng)，不嚴(yán)重，沒吃藥，不要跑太快就行，不舒服就休息一下】
4、版納地區(qū)地處亞熱帶，氣候比較悶熱潮濕，多雨，請(qǐng)注意攜帶雨具；【這些地方蟲子會(huì)有，一般不在山林的地方都還好】
5、山下纜車站旁，備有防寒服裝及氧氣包出租，客人可根據(jù)自身的需要租用；在纜車站排隊(duì)時(shí)，則請(qǐng)注意跟緊前面的人員， 防止被別的旅游團(tuán)或游客插隊(duì)，造成自己和全團(tuán)久等，耽誤行程；

【根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，一般不需要額外加氧氣~自己穿外套也夠用~】

6、在中甸地區(qū)自費(fèi)騎馬或騎牦牛拍照時(shí)，請(qǐng)注意安全，要聽從主人安排指導(dǎo)，切勿做出驚嚇牲口的行為，以免給自己造成傷害；
7、旅游攝影時(shí)，要注意安全，不要到有危險(xiǎn)的地區(qū)拍攝或攀爬；（ 水邊、橋邊或懸崖邊 。）
8、版納地區(qū)注意飲食（當(dāng)?shù)匾运崂笨谖稙橹?、涼菜居多）；【昆明可以吃吃有名的過橋米線】
9、在選購旅游紀(jì)念商品、當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)時(shí)，請(qǐng)注意貨比三家；同時(shí)注意不要隨意去動(dòng)擺設(shè)的樣品，以防意外損壞；
10、注意準(zhǔn)備一些個(gè)人用的常用藥品，以備不時(shí)之需；
11、 注意妥善保管個(gè)人的貴重物品，照顧好隨身物件；
12、在旅游時(shí)，注意環(huán)境保護(hù)、尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣；【這點(diǎn)要注意，不要違反了別的民族的禁忌】
13、在旅游過程中，聽從當(dāng)?shù)貙?dǎo)游和全陪的安排，遵守時(shí)間，以便順利完成整個(gè)行程。
14、云南是一個(gè)少數(shù)民族聚居的地區(qū)，所以尊重地方的民族習(xí)慣是我們必須要做到的。因此 在旅游中一定要認(rèn)真聽從導(dǎo)游的講解，不但能夠讓您了解到和少數(shù)民族交流的注意事項(xiàng)，而且 可以增長(zhǎng)您的知識(shí) ，增加旅游的樂趣??！【這個(gè)很有必要，云南導(dǎo)游是實(shí)力派，認(rèn)真聽導(dǎo)游講很有收獲的】
15、云南特殊的氣候適宜 多種花卉的生存，所以鮮花、干花絕對(duì)是您從來沒有見過的便宜，建議您可以多看一飽眼福，但是因?yàn)轷r花的保質(zhì)期限不長(zhǎng)所以提醒您不要購買太多的鮮花??！

【如果搭飛機(jī)回家的話，可以買些鮮花，放家中或送人都行；買種子也行】

16、因目前少數(shù)民族聚居區(qū)（如大理、麗江、版納等）旅游購物市場(chǎng)管理不是太規(guī)范，所以旅途中在這些地方一定不要盲目買東西。 【這個(gè)自己把握吧，有特色的東西可以淘一淘】

補(bǔ)充一下，云南的玉一般是緬甸那邊過來的，本地不產(chǎn)，比較便宜~值得淘一淘~

云南茶葉也非常值得買，推薦滇紅~當(dāng)時(shí)是在那個(gè)七彩云南買的，好像是云南官方指定點(diǎn)，那里有個(gè)慶豐祥的，我是那里買的，有點(diǎn)貴，但是質(zhì)量不錯(cuò)~味道也不錯(cuò)~還請(qǐng)后來去玩的朋友幫我又帶過一次~

產(chǎn)花的地方精油也多，女孩子可以酌情買一買~價(jià)格是比外面便宜的~

云南的藥材也蠻多的，這就根據(jù)需求購買了~

還有一些小東西，手工布藝類的什么披肩啦，飾品啦，很民族風(fēng)的一些玩意兒，到處可以淘，總之那次跟幾個(gè)朋友去一趟云南玩的很樂呵~只要做點(diǎn)功課就夠了~祝你好運(yùn)~~~

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