8月份西北旅游攻略「8月份西北旅游攻略英文」
導讀：8月份西北旅游攻略「8月份西北旅游攻略英文」 8月初去大西北絲綢之路旅游8天， 穿什么衣服？ 夏天去西北（蘭州，敦煌，西安）旅游，要帶哪些東西？？越全越好??！越細越好??！ 8月份去大西北旅游需要做哪些準備呢？ 現(xiàn)在還可以去哪里旅游？
8月初去大西北絲綢之路旅游8天， 穿什么衣服？
穿短T恤和單的外套。
具體內(nèi)容如下：
1、溫度通常是25度到35度，紫外線特別強。早晚溫差大，風沙大，衣服設備都要考慮防沙，尤其是相機的鏡頭?？梢源┯芯W(wǎng)眼的鞋。防曬霜，傘都要帶著，像鳴沙山當?shù)厝硕际峭砩衔辶c才去，白天太曬了。
2、鞋子的重要性很大，因為它最直接關(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的，可以保護踝骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。
3、寬檐帽比較好，不僅僅是為了遮陽，有時在山間行走時，也是為了擋避齊人高的亂草，下雨時也很管用，在高寒地帶，帽子還能夠減少你頭部的散熱，人體的熱量有相當大的比例都是從頭部散發(fā)掉的，氣溫低的時候尤其如此。
4、需要備好的藥品：藿香正氣水 、活絡油 、紅花油 、清涼油/風油精、云南白藥 （粉劑、噴劑）、息斯敏 、酒精、紅霉素軟膏 、繃帶+紗布、創(chuàng)可貼、蛇藥、感冒藥。
夏天去西北（蘭州，敦煌，西安）旅游，要帶哪些東西？？越全越好??！越細越好！！
夏季到西北旅游攻略及注意事項（適合甘肅，新疆，青海地區(qū)）
夏季旅游怎么樣護膚，夏季到西北旅游要注意什么呢
1、西北地區(qū)位于我國西北內(nèi)陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請游客根據(jù)自身情況，帶足御寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區(qū)紫外線較強. 因海拔較高，氣候干燥，要多喝水，多吃水果；可以適當吃一些紅景天膠囊，以緩解進入高原的不適。
2、受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內(nèi)陸旅游發(fā)達地區(qū)相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質(zhì)量都有一定差距，且北方大部分地區(qū)口味偏重，喜辛辣；但我們盡最大努力與餐廳協(xié)調(diào)，滿足不同游客的需求。
3、西北地區(qū)由于地域廣闊，景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調(diào)配好時間，以充足的體力參加旅游活動，早晚溫差較大，請帶好衣物。
4、西北地區(qū)受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時（如進清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關(guān)考察項目注意事項。穆斯林民族地區(qū)：（包括西北地區(qū)回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）
A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液，不食自死動物。
B、進入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內(nèi)禁止拍照。
沙漠旅行提示：騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人休整身心、調(diào)整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的日落與日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告：
A、參加沙漠旅游切莫單獨行動，我們可為您提供駱駝、向?qū)У忍胤N服務。
B、沙漠中晝夜溫差大，要多準備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服。
C、沙漠探險旅游是一項集體活動，集體活動是旅游中的重要內(nèi)容，只有導游、駝工精誠團結(jié)、顧全大局，考察活動才會錦上添花。
D、在沙漠中要注重環(huán)保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。
E、騎駱駝時，要防止駱駝起來和臥倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰，要繃著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調(diào)整坐姿，并適時下來走一段。
到達高原后注意的事項:
（１）．剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，２～４天后，一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。
（２）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的癥狀會在１２～１４小時左右產(chǎn)生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適 應了。
（３）．人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀又會重新出現(xiàn)，延緩了適應高原的時間。假若你上述癥狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環(huán)境。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。
（４）．進高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內(nèi)保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。
（５）．注意避免過度疲勞，飲食起居有規(guī)律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不易痊愈）。
（６）．在高原地區(qū)，旅游活動不宜過于頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一周后，才可逐漸增加一定的活動量。
（7）皮膚保養(yǎng) 科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原，天氣干燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。這樣的環(huán)境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話，那就必須做好準備，尤其是女士。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在高原，嘴唇是很容易開裂的。一定要準備唇膏。
（8）另外，保持心境平和是有利于保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過１０天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛(wèi)生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，涂一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。
其他健康事項：
（１）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的干燥也很重要。
（２）高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環(huán)境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環(huán)境中數(shù)小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區(qū)活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。
（３）高原各條旅游線上，塵土大，衛(wèi)生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片
（４）剛剛上高原的時候由于氣候干燥，會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機場經(jīng)常可以看到一些游客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。
（５）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉不適。
（６）建議大家考慮帶著以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、 白花油、維他命Ｃ丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。
（7）小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發(fā)現(xiàn)有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內(nèi)衣，不停扇風并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低?；颊咔逍褧r，應給他補充水分。
8月份去大西北旅游需要做哪些準備呢？
8月份大西北旅游很不錯，避暑的好地方，同時要注意防曬與保暖，準備厚點衣服，早晚溫差大，多喝熱水，別著涼了。
現(xiàn)在還可以去哪里旅游？
、8月份正好是旅游旺季，不管是自己出行，還是帶家人出行，大西北都是很好的旅行地，但是一定記得要提前訂好行程，不僅價格會便宜，酒店等條件也會更好，如果你懶得做攻略的話，可以推薦到當時的向?qū)Ыo你，聯(lián)系方式放著，自行咨詢~
今天也是給大家來說說這些景點，主要是按照環(huán)線給大家介紹，至于想要玩哪些景點，看完之后相信你會有判斷。
青海湖是大西北環(huán)線的第一站，可以說青海省的得名也是源于青海湖，它作為全國最大的內(nèi)陸湖，知名度可比青海省高多了。
Hash:20bacfa2dbe0651536689cc719efa01ff4bfefaa
聲明：此文由 佚名 分享發(fā)布，并不意味本站贊同其觀點，文章內(nèi)容僅供參考。此文如侵犯到您的合法權(quán)益，請聯(lián)系我們 kefu@qqx.com
相關(guān)推薦
-
置頂 北京旅游，中國的文化首都，旅游圣地！
北京旅游景點大全北京旅游資源豐富，名勝古跡眾多，有長城、故宮、頤和園園。園林園北海公園、清華大學后海酒吧街、什剎海風景區(qū)、鐘樓歡樂谷香山公園。十三陵、鳥巢等等。今天就給大家推薦幾個熱度較高的景點，長城。長城是中華民族五千年文明的象征。八達嶺長城。是長城中保存最好也最具代表性的。巍峨險峻，秀麗蒼翠，無異。頤和園由皇家園林以頤和園當屬首選之一。這里是皇家的居住度假園林，有山有水、有建筑，景點有萬壽山、
-
旅游勝地，全球最富裕地區(qū)之一——澳門
澳門北鄰廣東省珠海市，西與珠海市的灣仔和橫琴對望，東與香港隔海相望,南臨中國南海。澳門的總面積因為沿岸填海造地而一直擴大澳門是中國人均GDP最高的城市。媽閣廟前地、亞婆井前地、崗頂前地、議事亭前地、大堂前地、板樟堂前地、耶穌會紀念廣場、白鴿巢前地等多個廣場空間,都是游客最愛的地方。說了這么多，來澳門玩玩吧！旅游勝地。
-
東莞學人|叩史尋源數(shù)十載，癡迷考古終不倦——來自南城的史前考古大家張鎮(zhèn)洪
2010年5月15日在柳州白蓮洞遺址考察留影。（左二為張鎮(zhèn)洪）自1963年大學畢業(yè)，張鎮(zhèn)洪便一直致力于中國史前考古研究，在業(yè)界享有較高聲望，是2002年首屆“中國科學院裴文中科學貢獻獎”獲得者。數(shù)十年間，張鎮(zhèn)洪入田野、潛學問，始終堅守在考古一線，足跡遍布大江南北，在現(xiàn)代人起源和舊石器時代考古、中石器文化研究、第四紀古生物研究、港澳考古等學術(shù)領(lǐng)域均有著卓著的貢獻，他是時空隧道的逆行者，也
-
探秘五臺山，佛國文化的圣地，中國古建筑藝術(shù)的瑰寶
上回文我們神游了浩瀚的敦煌文化真真切切虛虛實實領(lǐng)略了敦煌壁畫的精妙(換一種姿勢，云游敦煌)這次我們將續(xù)接前文帶上未曾好好研賞的當年引領(lǐng)梁思成和林徽因先生尋找到中國現(xiàn)存最早木構(gòu)建筑物佛光寺的敦煌61窟古壁畫《五臺山圖》按圖索驥重走兩位大師當年尋訪古建之路看看能不能找到壁畫上那些千年古寺聽聽壁畫上眾多佛教傳奇故事來一趟穿越時空的朝
-
稻城亞丁旅行社 稻城亞丁旅行社攻略
稻城亞丁旅行社 稻城亞丁旅行社攻略 1. 稻城亞丁旅行社攻略2. 稻城亞丁旅游指南3. 稻城亞丁行程攻略4. 稻城亞丁3天旅行攻略5. 稻城亞丁旅游住宿攻略6. 亞丁稻城旅行團7. 旅行稻城亞丁路線
-
銀川旅游三號路線圖 銀川3路公交車時間表
銀川旅游三號路線圖 銀川3路公交車時間表 1. 銀川3路公交車時間表2. 銀川游3路公交車一天幾趟3. 銀川33路公交線路4. 銀川3路公交車路線時間表5. 銀川3路公交車時間表圖片6. 銀川3路車的公交路線7. 銀川33路公交車路線 按時間排序8. 銀川游3路公交車多長時間一趟9. 銀川3路公交車時間表最新10. 銀川3路公交車路線圖11. 銀川3路公交車時間表查詢
-
太原晉祠附近景點介紹 太原晉祠旅游路線圖
太原晉祠附近景點介紹 太原晉祠旅游路線圖 1. 太原晉祠旅游路線圖2. 太原晉祠風景圖片3. 太原晉祠旅游攻略4. 太原到晉祠一日游5. 太原晉祠周邊景點6. 太原晉祠風景區(qū)介紹
-
真武閣旅游 關(guān)于真武閣的歷史
真武閣旅游 關(guān)于真武閣的歷史 1. 關(guān)于真武閣的歷史2. 真武閣的介紹3. 關(guān)于真武閣的歷史書4. 真武閣多少年了5. 真武閣建于什么時候6. 真武閣的建筑歷史7. 關(guān)于真武閣的歷史事件8. 真武閣占地面積
-
云南旅游最佳線路
云南旅游最佳線路 一、云南旅游最佳線路二、去云南的最佳旅游路線三、去云南自駕游怎么走能最大限度把好玩的地方都玩遍？
-
海南省旅游景點圖 海南省景點介紹
海南省旅游景點圖 海南省景點介紹 1. 海南省景點介紹2. 海南景點旅游景點3. 海南景點簡介4. 海南景區(qū)旅游景點介紹5. 海南所有旅游景點介紹6. 海南省的景點7. 海南省旅游景點8. 海南省主要景點
-
