沈陽國家森林公園位于沈陽市東北郊新城子區(qū)馬剛鄉(xiāng)境內(nèi)，南距市區(qū)中心40公里，西距沈哈高速公路8公里，東鄰撫順40公里，北靠鐵嶺40公里，屬長白山系吉林哈達(dá)嶺南延部分，占地面積14000畝，其中有林面積13500畝，森林覆蓋率達(dá)95%。森林茂密，空氣濕度大，負(fù)離子含量高，空氣清新怡人，是避暑消夏的最佳去處。1997年被國家林業(yè)部批準(zhǔn)為國家級森林公園。其地勢險峻與平坦自然天成，林木茂盛，有千余種珍貴植物、百余種野生動物、數(shù)十種珍稀鳥類。沈陽第一峰——石人山坐落于此。已成為游人夏日避暑和冬季滑雪的圣地
。
沈陽國家森林公園植被種類繁多，植物資源豐富，屬長白植物區(qū)系與華北植物區(qū)系的交匯帶，還有蒙古植物區(qū)系侵入，天然植物觀光帶和百果園交相呼應(yīng)，形成了獨特的植物景觀，色彩斑斕，錯落有致，富于季節(jié)性變化。油松林樹齡54年，樹形奇特，冠大而半圓，四季長青，遮天蔽日，是森林沐浴的理想之地；這里不僅有獨俱特色的層林盡染的山林，更有獨樹一幟、讓人觀賞的古木，如乾隆古樹，樹齡200多年，形狀酷似兩位智慧老人在向人們講述著石人山的故事。
這里還是一座天然的動物園，有動物11門13綱160多種，百鳥鳴于山林，百獸行于山間，形成了萬類霜天竟自由的迷人世界。
這里還是雷鋒最后生活和戰(zhàn)斗的地方，雷鋒戰(zhàn)斗過的備戰(zhàn)長洞閃爍著現(xiàn)代文明的曙光。森林公園現(xiàn)已成為一座有觀光農(nóng)業(yè)，生態(tài)林業(yè)基地，滲透著迷人的色彩，綠水長廊、蓮花池、水上娛樂區(qū)、休閑娛樂區(qū)、森林浴場、度假療養(yǎng)區(qū)吸引著人們，向人們昭示美好的未來。
目前，公園建設(shè)已初具規(guī)模，基礎(chǔ)設(shè)施配套齊全，交通便利，通訊發(fā)達(dá)，水電供給充足，雙泉山莊、龍泉賓館、龍泉游泳館、綜合別墅等內(nèi)設(shè)大型餐廳、卡拉ok廳、舞廳、會議大廳等。登上海拔44.3米的沈陽第一峰，可以體驗到攀高峰一覽眾山小的博大。心境；龍?zhí)讹w瀑，讓人領(lǐng)略了黃果樹大瀑布的風(fēng)采；鳳池的潺潺流水，清心怡人；千年古榆、百年蒼松。讓您領(lǐng)略歷史的雄渾厚重；雙泉寺遺址讓您體驗深山古寺、晨鐘暮鼓、遠(yuǎn)離喧囂、超凡脫俗的僧侶生活；戰(zhàn)備山洞是雷鋒當(dāng)年施工并以身殉職的地方，堅固的戰(zhàn)略工程，將把您帶回難忘的歲月；鵝黃的梨、瑪瑙的李、深紫的葡萄、銀白的魚，目前正值收獲的季節(jié)，您可親身體會自己采摘累累碩果的田園風(fēng)情，品嘗元化肥、無農(nóng)藥的綠色食品；泰國鱷魚表演讓您欣賞的是純正異國風(fēng)情的驚險刺激和人與獸扣人心弦的搏奮；走在窄窄的鄉(xiāng)間小路，令您心曠神怕，心潮激蕩；茅草遮蔽的農(nóng)家大院。是您理想的棲息之所。
首先展現(xiàn)在我們面前的是“鳳池”，這里泉水淙淙、涼風(fēng)習(xí)習(xí)。神清氣爽、遍山滴翠。不遠(yuǎn)處的鳳亭，也是玲瓏別致、古風(fēng)猶存。
再往山上走就是“石人山”中赫赫有名的“雙泉寺”了。雙泉寺得名于雙泉并，大家看雙泉井位于石人山腰雙泉寺遺址下坡，石制并柱，八菱形井口，直徑約1.2米，井下方各設(shè)龍頭，泉水從口流出，與不遠(yuǎn)處匯合，潺潺細(xì)流順坡而下，成為源頭活水。最令人稱奇的是，兩泉相隔三米，卻見一清一濁，清者水質(zhì)清例，幽香怡人，濁者富含礦物質(zhì)，有養(yǎng)顏祛病的功效。由于這兩眼泉水解救了老寺溝一帶的老百姓。鄉(xiāng)親們自發(fā)地募捐在此修建了一座宏偉的佛寺，起名為雙泉寺。
位于左側(cè)的是沈陽北郊第二高峰，峰頂有一座龍亭。登亭遠(yuǎn)眺，縱覽九十九座山峰，晨則云霧繚繞，恰似九十九座小島在大海中浮沉；午則由籌農(nóng)舍，山阜平林，江河輪廓 盡收眼底；夕則繁星如織，山林虛無縹緲，神秘莫測，使人如入仙境。
位于右側(cè)的就是沈陽第一峰了，登上此峰大家可以看見許多山體鱗甲似的巖石，經(jīng)長期風(fēng)化剝蝕，崩塌滑落，自然造化，酷似人形?；蚋┦坠虬?，或仰天長嘯，或站立，或行走，山脊處更有大小二石，一前一后，狀如師徒，形態(tài)逼真，惟妙惟肖。
石人山山頂林木郁茂，一片緩坡，開闊清朗。上有削壁石崖，為兩扇巨大石門，橫門伸出一巨大門閂、石鎖，將門牢牢鎖定，人稱“南天門”。
景區(qū)“石人山”上有沈陽第一峰,
高海拔
441.3米,
登峰向南眺望,
層巒迭翠的遠(yuǎn)處,
沈陽市區(qū)壯麗的圖景盡收眼底。
不過令人遺憾的是，上次實習(xí)去看了一看，發(fā)現(xiàn)上述描述有很多失真的地方。不過環(huán)境還行，在這里要提醒想去旅游的人。
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活動日期：2020年6月5日-6月14日
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伏前灸：
6月13日－6月23日
6月23日－7月3日
7月3日 －7月13日
入伏灸：
初伏灸時間：7月13日－7月23日
中伏灸時間：7月23日－ 8月2日
中伏加強灸：8月2日 －8月12日
末伏灸時間：8月12日－8月22日
末伏加強灸：8月22日－ 9月1日
沈陽康道養(yǎng)生館大東店是沈城獨具特色的保健按摩及經(jīng)絡(luò)調(diào)理休閑養(yǎng)生會館。集傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)調(diào)理、推拿按摩調(diào)理、Spa油壓按摩、足部診療。通過檢測人體經(jīng)絡(luò)，來發(fā)現(xiàn)您身體的“亞健康”問題，腰椎及頸椎等問題。運用專業(yè)的經(jīng)絡(luò)推拿技術(shù)來改善失眠、頭痛等亞健康問題！讓您身體保持穩(wěn)定的健康狀態(tài)。
穿越沈陽石人峰行攝筆記
身邊美景也瘋狂
作者：沈氺
二月一號（周日）群友相約去沈陽森林公園景區(qū)穿越沈陽第一峰，呵，我真是有點孤陋寡聞，因為我從沒有注意沈陽第一峰，更回答不出沈陽第一峰的具體高度。第一峰就應(yīng)該是第一高度，而沈陽的第一高度在我的印象中，我是一直將沈陽的彩電塔當(dāng)做沈陽的第一高度的，可群友們卻斬釘截鐵地告訴我：彩電塔絕不是沈陽的第一高度，沈陽的第一高度在沈陽的北方；在沈北新區(qū)馬剛鄉(xiāng)（現(xiàn)在叫馬剛街道）境內(nèi)；在沈陽深林公園景區(qū)內(nèi)（沈陽深林公園景區(qū)現(xiàn)已劃歸渾南區(qū)沈撫新城管委會管轄）；在沈陽深林公園景區(qū)內(nèi)的石人山上。
說起石人山，就我們沈陽人自己，有多少人了解它呢？我看不一定很多。人們習(xí)慣上總是追求去遠(yuǎn)的地方，總是認(rèn)為好的景致在遠(yuǎn)處，這就往往會忽略你身邊的景致，其實，我們的身邊也不乏好的景致，石人山就當(dāng)之無愧。石人山是集自然景觀和人文景觀于一體的圣境，它峰巒疊嶂，最初有九十九座山嶺，九十九座山嶺蜿蜒盤桓，就像一條伏躍的長龍，龍首低伏吸水，龍身南延，龍背隆起，龍尾向北折回，環(huán)抱勾連，2002年被國家批準(zhǔn)成為國家級自然保護(hù)區(qū)，而它的真正 意義上的被發(fā)現(xiàn)，則當(dāng)推公元1632年。公元1632年，在中原稱大明帝國，也就是歷史書上的明朝。而在我們東北、遼寧、吉林一帶，則稱為大金（史稱后金），即大金國，也就是大清國的前身。大金國當(dāng)時的年號叫天聰，國君稱作汗王，此時的大金國的汗王叫皇太極，他是大金國開國汗王努爾哈赤的 第八子，他于大金天命十一年，也就是公元1626年繼承汗位，也被稱為大清開國的第二任皇帝。我們今天所見到的沈陽故宮的主要建筑，被稱作中路建筑的崇政殿到鳳凰樓這一部分，都是皇太極繼承汗位后的第二年開始修建的。話說公元1632年故宮大內(nèi)宮闕基本完工后，汗王皇太極登臨后宮鳳凰樓（鳳凰樓為當(dāng)時沈陽制高點）遍賞沈陽全景時，看到沈陽城北幾十里外群山蔥蘢、氣象萬千，這正應(yīng)了背山臨水、帝都之象的古諺，一時間汗王興致大開，遂命左右“隨本王城北觀山！”。
汗王一行臨近山下時，見有百米斷崖阻路，車駕不得上，于是繞山而行，在山北順緩坡延溝壑蜿蜒入山，行至山頂盡頭，便來到了初入山時不得過的斷崖處，站于崖頂，向南望去，朗日沈城盡入眼簾，屋脊連綿中只見鳳凰樓的歇山檐上托著金色陽光、折下五彩霞瑞，狀如仙境；而俯首下望，但見斷崖兩邊山壁斜開，如巨門洞闊迎賓，汗王遂脫口而出：此乃天門也！這個景致，就在石人山南部盡頭，被后人稱為：南天門。延南天門向右攀行，就到了石人山的最高峰---石人峰。
石人峰是石人山的最高峰，也是沈陽城的最高點，被稱作沈陽第一峰，它海拔441.3米，如今山上立有地質(zhì)測繪標(biāo)志桿，成為游人拍照的取景處，標(biāo)志桿下景區(qū)修建有觀景臺，游人立于臺上，近可便覽四周峰嶺；遠(yuǎn)可賞掠村舍農(nóng)田，實是觀景的一處最佳所在。筆者在此處觀景時正值午間，只見遠(yuǎn)處村舍中已有農(nóng)家炊煙輕騰，屋檐上還未化盡的白雪在耀眼的陽光下，慵懶地躺在那，眨著眼睛告訴人們說：此刻還是冬天。
石人峰其名的得來，其實是與山上的一組怪石有關(guān)。有一個古老的傳說：那一年天下大旱，
山下農(nóng)田眼望絕收，路見餓殍，一片凄涼。山中道長不忍見村民離鄉(xiāng)背井、痛苦掙扎，于是帶領(lǐng)弟子山中找水。早在老道長在世時，曾耳授：此山為仙凡相接之地，山腰處有暗泉與天河通聯(lián)，得道者成仙前用暗泉水沐浴凈身后，便脫胎換骨，拋去塵念，一步成仙。但若私泄天機，揭石露泉，使泉水外泄，則會立地化石，永不超生。然雖師傅祖訓(xùn)耳邊震響，但這道長此時已顧不得這些，眼前民命不救，你還成什么鳥仙？功夫終不負(fù)，在山腰處道士們找到兩眼清泉，掀開泉上石板，泉水奔涌而出，山下農(nóng)田久旱逢甘霖，撒歡飽飲，村民喜笑顏開，山村又見炊煙。而此時山上道士們望著山下生機再現(xiàn)，村民性命得保，總算一塊石頭落地，一生夙愿得嘗，慢慢化作巨石，待山下村民發(fā)覺向山上狂奔時，怎還趕得上，立于村民眼前的是數(shù)個巨石人像，他們偎于道長左右，有站、有坐、有躬、有伏，是啊，他們太累了，也該歇歇了……。我站在這組石像的面前，按下相機的快門，把我的敬仰、我的遐思一并留下 。
石人峰上的道士石像
無論歷史和傳說，它都告述我們：民為天！那些能夠為人民的利益貢獻(xiàn)一切的人，人民都會永遠(yuǎn)把你牢記，并世代相傳；那些能夠為天下百姓謀幸福的人，天下百姓就會永遠(yuǎn)那你牢記心間，心筑豐碑，與天同在！
下山的路比上山難行，但我的心情格外輕松，身邊的美景，以前怎么就忽略了呢?
這是石人峰的地質(zhì)標(biāo)志
站在石人山上俯瞰山下農(nóng)田，這瑞雪覆蓋下的土地當(dāng)溫暖的春風(fēng)將它喚醒是，它一定會送給山下勤勞的人們一個美好的豐收年。
看，在沈陽最高峰標(biāo)志桿前，驢友們多么興奮！
（圖文沈氺，沈氺，本名張福新，遼寧省作家協(xié)會會員，媒體人）
沈陽國家森林公園旅游攻略
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遼寧游記｜沈陽朝陽山風(fēng)景區(qū)（豬蹤朝陽寺）
沈陽朝陽山風(fēng)景區(qū)位于東陵區(qū)祝家鎮(zhèn)，距沈陽市區(qū)約20多公里。朝陽山是一座平地突起的小山，山上建有一座至今已有一千三百余年歷史的古剎——朝陽寺。據(jù)寺內(nèi)碑文記載，朝陽寺始建于唐代，歷史上曾為沈陽外八廟之首。在朝陽山的東南側(cè)有一塊大石，上有豬蹄印，有金豬助佛修廟的傳說，所以朝陽寺又叫豬蹤朝陽寺。相傳古時有一位高僧云游到此，被這里的山川靈氣吸引，立志要在此修廟傳法。因資金的原因愿望難以實現(xiàn)，一日高僧化緣
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沈陽哪個滑雪場比較好
沈陽作為東北城市，滑雪的體驗感肯定是非常的棒。但是相比較而言的話，沈陽哪個滑雪場比較好呢？經(jīng)過小編的對比，給大家分享沈陽的四大雪場，這四個滑雪場都是非常不錯的，可以任意選擇的哦！趕緊一起來看看吧！1、東北亞滑雪場東北亞滑雪場是遼寧省最大的滑雪場。冬季來到這里不但可以進(jìn)行滑雪、滑冰等冰雪活動，還可以乘坐雪圈、雪車、雪摩托在林海中馳騁。同時冰車、馬爬犁更可以充分體現(xiàn)一番冰雪帶來的情趣。從2006年12
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沈陽最大的滑雪場在哪里
說到沈陽的滑雪場，相信大家應(yīng)該都知道有很多，畢竟地理位置非常的好，再加上天氣的原因，基本上都是天然滑雪場。作為東北的城市，沈陽最大的滑雪場在哪呢？對于這個問題，可能很多人都不知道吧，下面就和小編一起來看看吧！1、沈陽最大的滑雪場在哪里沈陽最大的滑雪場是東北亞滑雪場，這個滑雪場還是遼寧省最大的！冬季來到這里不但可以進(jìn)行滑雪、滑冰等冰雪活動，還可以乘坐雪圈、雪車、雪摩托在林海中馳騁。同時冰車、馬爬犁更
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2021沈陽哪里能滑雪 沈陽最大的滑雪場在哪里
沈陽哪里能夠滑雪，其實地方有很多。要說沈陽最大的滑雪場在哪里，那首選就是棋盤山滑雪場，這個滑雪場總面積達(dá)到了近50萬平方米。另外還有幾個滑雪場中無論是面積還是質(zhì)量都是沈陽最好的，詳情請見下文。1.沈陽棋盤山滑雪場棋盤山滑雪場位于沈陽東北部棋盤山風(fēng)景區(qū)內(nèi)，距沈陽市區(qū)僅17公里，多條高速公路以及國道經(jīng)過，交通便捷。棋盤山滑雪場占地面積50萬平方米，分別設(shè)有三條高山雪道(1000米，800米，和600米
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2021-2022沈陽怪坡滑雪場開放時間及門票優(yōu)惠信息
2021-2022年的雪季來啦，并且沈陽怪坡國際滑雪場也早就于11月18日開啟試營業(yè)，并且截止到目前有兩條初級雪道、一條中級雪道開放，關(guān)于滑雪場具體的游玩攻略以及門票信息，一起來看看。2021-2022沈陽怪坡滑雪場開放時間怪坡滑雪場于11月18日開啟試營業(yè)，期間僅開放兩條初級雪道、一條中級雪道，其他雪道及設(shè)施將逐步開放。景區(qū)地址：沈北新區(qū)清水臺鎮(zhèn)怪坡路80號門票：11月18日—30日75元，1
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沈陽故宮博物院2022年年卡值得夠購買嗎
說到故宮博物院，很多人的第一反應(yīng)是不是在北京吧。而且故宮給人的感覺就該是雍容貴氣的。就是這樣的故宮博物院居然開始發(fā)售年卡了，而且還賊便宜哦。首先，我們要弄明白，故宮博物館并不是指的北京故宮哦。故宮博物館位于遼寧沈陽，原本是清代初期修建的一所皇家宮苑。那么今天咱們就來看看那故宮博物院的年卡和游覽攻略吧。一、故宮博物院年票價格全價300元、半價150元。二、年票半價購買條件半價150元，2022年當(dāng)年
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來沈陽故宮博物院必看的三大鎮(zhèn)館之寶
說到沈陽故宮博物院，很多人都會覺得沒啥看點吧。但是沈陽故宮博物院其實也已經(jīng)有將近四百年的歷史了，在這四百年的悠悠歷史長河中，留下了不少人類瑰寶。無論是清牙柄絹面彩繪花卉團(tuán)扇，還是清白玻璃粉彩花卉紋花口瓶(一對)，這些都是中國古道手藝人們的智慧。那么在今天，咱們就來說說，來到了沈陽故宮博物院，必看的三大鎮(zhèn)館之寶吧。一、龍湖寶劍這柄寶劍別看它的名字不咋地，但是有龍有虎的，聽著很是生猛。這柄寶劍是清太祖
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沈陽老字號美食店鋪推薦
眾所周知沈陽是一座歷史悠久的城市，不僅有著深厚的文化底蘊，更是有著一份獨特的飲食文化。在歲月的流逝中，很多百年老店不但屹立不倒，還用很多味道征服了當(dāng)?shù)厝?，下面小編就來介紹一下沈陽的老字號店鋪，詳情請見下文。1、老四季抻面館老四季抻面館是1988年所創(chuàng)立的。說到面食，一定要說說老四季抻面館，抻面用料上乘，品種多樣，面色白而透亮、口感好。老四季好像都成了沈陽特產(chǎn)了，按照比較文藝酸溜溜的說法，可以說是這
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沈陽最具人氣的網(wǎng)紅美食街推薦
沈陽是一座不折不扣的美食城市，美食不僅量大并且還物美價廉。沈陽那邊的飲食文化想讓人不胖都很難，而要說到在沈陽最具有人氣的網(wǎng)紅美食街，那小編就整理了一份表出來，以下的美食街都是在當(dāng)?shù)刈钍軞g迎并且好吃的巨多還物美價廉的存在，詳情請見下文。1、西塔韓國美食一條街，你能想到的韓式料理，在西塔都能吃到!西塔大冷面、芝士王豬排飯、章魚鍋、石鍋拌飯、烤肉、牛脊骨鍋、啤酒炸雞、生魚片、全!都!有!還有各種韓百買到
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沈陽七大特色小吃推薦
要說到沈陽美食，想必大家第一時間想到的必定是沈陽雞架吧。因為沈陽雞架在互聯(lián)網(wǎng)平臺上面是出了名的好吃，當(dāng)?shù)貛缀趺織l小吃街都會有幾家賣沈陽烤雞架的，當(dāng)?shù)厝艘彩敲磕陼拇罅康碾u架，因此全國聞名。除此之外還有很多美食，小編就來推薦一下七大最具有代表性的沈陽小吃，詳情請見下文。第一：老邊餃子遼寧省沈陽市的傳統(tǒng)特色名菜，也是沈陽特產(chǎn)，該菜品歷史悠久，有180年多年的歷史。制作精細(xì)、造型別致、口味鮮醇。老邊餃
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沈陽傳統(tǒng)名菜推薦
要說到沈陽除了烤雞架以外還有什么好吃的，那就不得不說說正餐菜系里面最能代表沈陽的幾道菜了，這幾道才也是非常美味，家家戶戶逢年過節(jié)都會拿出來做，有些的菜還是沈陽招待客人的最高禮儀，下面小編就來介紹一下，詳情請見下文。1、白菜豬肉燉粉條豬肉燉粉條是東北菜的代表之一，在沈陽乃至整個東北地區(qū)很出名，富有特色的東北地區(qū)風(fēng)味菜肴，深受南北方人的喜愛。豬肉燉粉條是“東北四大燉”的第一燉。由于東北地區(qū)地域廣闊、人
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沈陽到哈仙島旅游攻略，夏天不用去三亞，陽光沙灘這都有！
每年夏天，都有很多人去海南旅游，想體會一下大海的感覺。但是去一趟海南，機票加上吃住的費用就很高了，再加上景區(qū)消費，一不注意幾個月工資就沒了。其實在遼寧大連的長?？h也有非常多的小海島，知名度雖說不是很高，但是環(huán)境卻一點不差。大連哈仙島是其中之一，非常適合前來旅游。沈陽的客人可以看過來了！哈仙島王老五給大家?guī)砹朔浅Ｔ敿?xì)的沈陽到哈仙島旅游攻略哦！哈仙島風(fēng)景為什么選擇哈仙島？1.這里的交通
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