蘭州到甘南扎尕那旅游攻略（蘭州到扎尕那自駕游）
導(dǎo)讀：蘭州到甘南扎尕那旅游攻略（蘭州到扎尕那自駕游） 甘南自由行有哪些攻略？ 從蘭州去甘南，該如何自駕游？ 甘南扎尕那：一個(gè)美如仙境的地方，正確打開方式是怎么樣的？ 甘南旅游路線怎么安排？ 蘭州到甘南扎尕那旅游有哪些注意事項(xiàng)
甘南自由行有哪些攻略？
甘南自由行有哪些攻略？?去甘南旅游都有那些攻略呢接下來(lái)我們來(lái)看看吧！
3-6月旅游淡季，不負(fù)如來(lái)不負(fù)卿，去一個(gè)與天比鄰，除憂忘愁的修行之地吧!臨甘南自駕四日游:Day1:蘭州一拉卜楞寺一?？撇菰?/a>一-八角城Day2:達(dá)宗湖- -甘加草原一達(dá)力加山Day3:禪定寺一-扎尕(ga) 那一-臘子口Day4:尕海湖一郎木寺一 則岔石林- -郭莽 濕地學(xué)旅游清單:短袖加外套，可以帶顏色鮮艷的長(zhǎng)裙，晚上需要厚外套，早晚溫差挺大的;防曬霜、帽子、墨鏡、口罩、感冒藥，草原有時(shí)候風(fēng)突然很大，要注意預(yù)防感冒!景點(diǎn)門票:拉卜楞寺: 40元/人拉卜楞寺是活佛大師的府邸，在鼎盛時(shí)期僧侶足有4000余人，被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。同時(shí)這里有古老的佛殿和全世界zu i長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)筒長(zhǎng)廊，走- -圈要一個(gè)多小時(shí)。這座雪域耀眼的圣殿，其規(guī)模僅次于布達(dá)拉宮，被美譽(yù)為“第二布達(dá)拉宮”，是每個(gè)人的向往。
桑科草原:免費(fèi)從拉卜楞寺出來(lái)，開車也就15分鐘左右即到海拔3000米的桑科草原。碩大的草原上，藍(lán)天通透,白云悠悠，牛羊點(diǎn)綴其中，讓人身心凈化，全身舒透。扎尕那:免費(fèi)“扎尕那”藏語(yǔ)意為“石匣子”，是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱，這里地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。禪定寺:免費(fèi) 比拉卜楞寺還要早建四百年的藏傳佛教，坐落在卓尼山，開車直接到門口，停車費(fèi)10元，山頂祥云繚繞，寺廟周遭都有云海，仙氣逼人，這里寧?kù)o肅穆，僧人都特別泰然，別有-番修行者的風(fēng)骨。達(dá)宗湖: 20元/人， ?郎木寺: 30元/人， ?八角城: 20元/人 ，則岔石林: 40元/人， 尕海湖: 50元/人 ，甘加草原:免費(fèi)。甘南美食:奶茶、酥油茶、石炙肉、油條、糌粑、酸奶、肉餃、肉包、面條和手抓羊肉等。我們?nèi)サ牟丶叶际且?a href='/xiaochi/1827' target=_blank>糌粑為主食，很少有蔬菜，副食以牛、羊肉為主，把酥油茶當(dāng)作必須的飲料。小提示:租車建議租高底盤的車，從禪定寺開到扎尕那的一段土路，全是石頭，底盤低的容易被摩擦，聲.音很驚悚住宿的話，扎尕那有背包客之家，價(jià)格80至140一-晚;郎木寺周圍有青年< a href='/lvshe/' target=_blank>旅社，60一晚，但是環(huán)境不太好;拉卜楞寺可以住在夏河德吉酒店，80-晚包早餐，四天三晚根據(jù)個(gè)人的要求可以上Booking和Aby找找.
民宿的話，注意尊重民族風(fēng)俗，一些靈氣的寺廟和瑪尼堆不能拍照，藏傳佛教很忌用手指去指，一些藏族同胞覺得這是在冒犯神靈，所以要注意！
從蘭州去甘南，該如何自駕游？
蘭州自駕去甘南，可以選擇一兩個(gè)重點(diǎn)景區(qū)。比如專程去夏河縣或者卓尼縣，或者瑪曲縣，或者扎尕那。從日程安排來(lái)說(shuō)，去卓尼或夏河比較寬松些，去扎尕那或瑪曲大草原還是比較趕路，因?yàn)?a href='/lucheng39/' target=_blank>路程有點(diǎn)遠(yuǎn)。
第一條線路
1、蘭州經(jīng)岷縣至卓尼大峪溝全程不到500公里，早晨從蘭州出發(fā)，中午即可到達(dá)岷縣縣城，在岷縣縣城午餐后，開車前往大峪溝。
2、大峪溝有五條主溝，建議去旗布寺、旗布林卡、一線天，然后去阿角溝、月亮門，這樣在天黑前可以趕到卓尼縣城住宿。如果感覺時(shí)間緊張，可在大峪溝內(nèi)食宿。
3、第二天早晨去參觀禪定寺，然后前往車巴溝的貢巴寺和百年藏寨，晚上在合作市食宿。車巴溝的路況不太好，彈坑路較多，但是景色非常壯美，和大峪溝有一拼。
4、從車巴溝出來(lái)前往合作市的路上有三處觀景臺(tái)，景色非常優(yōu)美，傍晚可以在當(dāng)周草原食宿，體驗(yàn)藏族民族風(fēng)情。
5、第三天早晨早餐后，在前往美仁大草原的路上，路過(guò)位于合作市北郊的米拉日巴佛閣，參觀結(jié)束后前往冶力關(guān)，途中經(jīng)過(guò)美仁大草原、佐蓋多瑪濕地，景色令人心曠神怡。
6、中午到達(dá)冶力關(guān)時(shí)，建議前往赤壁幽谷，出來(lái)后前往冶海湖，在鎮(zhèn)上觀看冶力關(guān)睡佛后返回蘭州。
第二條線路
1、蘭州到瑪曲縣城403公里，車程大約6小時(shí)。在213國(guó)道與204省道交匯處轉(zhuǎn)入204省道即可順利到達(dá)瑪曲縣，途徑忠克草原觀景臺(tái)。瑪曲縣城的看點(diǎn)是格薩廣場(chǎng)、黃河第一灣、黃河第一橋?？h城不大，但海拔比較高，3467米，需注意預(yù)防高原反應(yīng)。
2、第二天上午從縣城出發(fā)，沿313省道前往阿萬(wàn)倉(cāng)濕地。阿萬(wàn)倉(cāng)濕地位于若爾蓋唐克草原黃河九曲十八彎的上游，區(qū)域十分遼闊。從阿萬(wàn)倉(cāng)濕地返回瑪曲縣城時(shí)，可繞路前往曼日瑪和河曲馬場(chǎng)。曼日瑪鄉(xiāng)是藏獒的出產(chǎn)地，草原風(fēng)光秀美，藏族民族風(fēng)情濃郁。
3、歐拉秀瑪是瑪曲縣的花海，但路程較遠(yuǎn)，路況不太好，往返200公里路程，從阿萬(wàn)倉(cāng)回到瑪曲縣城后，向西經(jīng)歐拉鄉(xiāng)前往，需在歐拉秀瑪鄉(xiāng)食宿，第二天早晨看過(guò)花海日出后返回瑪曲縣城，沿313省道走郎木寺、尕海湖、郭莽濕地、碌曲縣返回蘭州。
以上就是我推薦的自駕路線，希望對(duì)你有幫助。
甘南扎尕那：一個(gè)美如仙境的地方，正確打開方式是怎么樣的？
甘南除了扎尕那，還有扎尕那周邊的郎木寺、夏河、若爾蓋、花湖等地也是非常值得一去的，所以，除了徒步，還可以拼車或包車在圓夢(mèng)扎尕那的同時(shí)也能讓旅途更加多元化。
DAY 1：蘭州—夏河拉卜楞寺—?？撇菰赡舅拢ㄋ蘩赡舅拢?/p>
DAY 2：郎木寺—花湖—黃河九曲第一灣—若爾蓋（宿若爾蓋）
DAY 4：迭部—合作—巴佛閣—蘭州（結(jié)束）
以上這個(gè)4天旅游的路線是最合適的，可以將甘南扎尕那之美盡收眼底。如果你想徒步，可以找當(dāng)?shù)氐南驅(qū)?，一般?huì)給你提供馬匹，帶你走藏族牧民的游牧線路。跟著當(dāng)?shù)叵驅(qū)В梢栽谏胶庸鹊字g欣賞美景，沿途還有牛羊牧群相伴，還可以感受騎馬的樂趣。不過(guò)因?yàn)楹０屋^高，徒步的小道上多碎石，對(duì)游客身體的適應(yīng)能力和體力要很高的要求。
扎尕那宛若世外桃源，拍照拍不出它真正的美，只有親眼去看了才知道。這里有大自然精心雕刻出的美景，行走于這山間，陽(yáng)光穿過(guò)樹枝灑下來(lái)，搭配上周圍煙霧環(huán)繞，都讓游客有置身仙境之感。
如果你喜歡人文，也可以在扎尕那的東蛙村那里逛逛，旁邊還有一個(gè)未經(jīng)開發(fā)的小峽谷，淡季的時(shí)候免費(fèi)開放，風(fēng)景優(yōu)美且人煙稀少，有小木屋可以住宿，人均也就50元左右，木屋內(nèi)很干凈，還有電熱毯提供。
還可以去拉桑寺院逛逛，它位于扎尕那景區(qū)內(nèi)，這里香火旺，也便于觀景。
甘南旅游路線怎么安排？
從蘭州出發(fā)，到夏河，看拉卜楞寺、?？撇菰?、然后去扎尕那、然后經(jīng)過(guò)諾爾蓋草原、黃河九曲第一灣、郎木寺，再經(jīng)過(guò)米拉日巴佛閣回到蘭州，或者到西寧。
蘭州是甘南旅游干線的必經(jīng)之路。
蘭州是古絲綢之路上的重鎮(zhèn)。早在5000年前，人類就在這里繁衍生息。西漢設(shè)立縣治，取“金城湯池”之意而稱金城。隋初改置蘭州總管府，始稱蘭州。自漢至唐、宋時(shí)期，隨著絲綢之路的開通，出現(xiàn)了絲綢西去、天馬東來(lái)的盛況，蘭州逐漸成為絲綢之路重要的交通要道和商埠重鎮(zhèn)，聯(lián)系西域少數(shù)民族的重要都會(huì)和紐帶，在溝通和促進(jìn)中西經(jīng)濟(jì)文化交流中發(fā)揮了重要作用。
蘭州有省級(jí)文物保護(hù)單位6處、文物點(diǎn)50多處、 古遺址50處、古城12處、古建筑15余處。國(guó)家級(jí)森林公園有?徐家山、?吐魯溝、?石佛溝，市區(qū)有五泉山、?白塔山、?白云觀、等名勝古跡，還有?蘭山公園、 西湖公園、 濱河公園、 水上公園等風(fēng)格各異的景點(diǎn)。
截至2012年，蘭州內(nèi)有公交線路120余條，其中 蘭州公交集團(tuán)直屬94條，以3XX開頭的為八公司的下屬車輛，8XX為城鄉(xiāng)公交，大多數(shù)為一元一票制線路，102路、103路、76路、20路等個(gè)別線路較長(zhǎng)的實(shí)行多種票價(jià)制，現(xiàn)已經(jīng)開通BRT快速公交1條，BRT1路，線路覆蓋蘭州主城四區(qū)絕大部分區(qū)域，紅古區(qū)開通三條公交線路，一路，南區(qū)——北區(qū)，二路，海石路一圈，三路。
蘭州到甘南扎尕那旅游有哪些注意事項(xiàng)
甘南川西北地區(qū)屬于高海拔地區(qū)，條件較為艱苦。有下列病患的不宜進(jìn)入高原，嚴(yán)重心臟?。ㄗ⒁庥泄谛牟 ⑿乃?、病竇綜合癥等病史者）；嚴(yán)重肺部疾患（注意有慢阻肺、肺動(dòng)脈高壓、肺心病，、呼衰及嚴(yán)重支氣管哮喘病史者）；嚴(yán)重腎臟疾患（注意有腎功能不全者）；高血壓病2期以上者；嚴(yán)重肝病，貧血、有癲癇、抽搐病史者，不宜進(jìn)入海拔3500米以上地區(qū)。1、藏區(qū)高原溫差大，即使夏天到甘南旅游也要準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣服。下車時(shí)要準(zhǔn)備羊毛衫等衣服；甘南的雨季是6-9月份，雖然多夜雨，但也有攜帶雨傘的必要；2、常用藥品要準(zhǔn)備一些，比如抗菌素，感冒藥等。3、此地區(qū)經(jīng)濟(jì)落后，旅游接待設(shè)施不同于內(nèi)地，同等星級(jí)及規(guī)模的餐廳、酒店等要比內(nèi)地配置差；4、參觀寺院時(shí)，游客要遵守當(dāng)?shù)氐囊?guī)定，有些地方不準(zhǔn)女士進(jìn)入，衣著要莊重，男士最好不帶帽子，太陽(yáng)鏡，不能用手指佛像，建議女士們不要穿裙子最好穿長(zhǎng)褲；5、寺院是宗教場(chǎng)所，參觀時(shí)不要大聲喧嘩，未經(jīng)允許不準(zhǔn)拍照，有不同的個(gè)人見解，請(qǐng)不要當(dāng)眾討論；6、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須順時(shí)針方向繞行；7、草原上常有藏狗牧羊，比較兇猛、請(qǐng)勿靠近。8，肉食以牛羊肉為主，藏餐廳和回民餐廳都有，漢餐廳以川菜口味為主。
旅行必備1，衣物：藏區(qū)氣候變化大，晝夜溫差大但日照時(shí)間長(zhǎng)，此線路六至九月份需要帶外套；十月份需要帶羽絨服；,2，日常用品：高原區(qū)陽(yáng)光輻射強(qiáng)，請(qǐng)攜帶防曬霜、太陽(yáng)鏡。必備藥品建議游客自帶藥品，如感冒沖劑、葡萄糖、黃蓮素、板藍(lán)根、阿司匹林、暈車藥、瀉肚藥、創(chuàng)可帖等和一些根據(jù)自身身體狀況所需備常用藥品及預(yù)防高山缺氧的藥物及氧氣袋，并備熱能食品朱古力等。3，個(gè)人必要裝備鞋、雙肩背包、尼龍繩、衛(wèi)生紙、打火機(jī)、電筒、塑料袋、太陽(yáng)鏡、防曬霜、照相機(jī)、望遠(yuǎn)鏡、零食等。攝影器材：28—70（或17—35）MM及70—200MM（或更長(zhǎng)焦距）鏡頭；偏光（振）鏡、三腳架、、備用電池（某些型號(hào)在當(dāng)?shù)刭I不到）。攝影器材要隨身攜帶，注意防盜、防塵、防雨、防摔。4，人身安全盡量不要單獨(dú)行動(dòng)，不要擅自離隊(duì)，憑意志辦事。遇到問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)和導(dǎo)游聯(lián)系。財(cái)產(chǎn)安全貴重物品請(qǐng)您隨身攜帶，如錢包、照相機(jī)、攝像機(jī)、退房前請(qǐng)您仔細(xì)檢查是否有落下的物品。
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