導(dǎo)讀：如何對(duì)待高一孩子的心理健康？ 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的？ 心理健康的主要目的 高中作文《身體健康須心靈更健康》

你要相信自己的孩子是可以承受且有權(quán)力享受一些青春期他該有的懵懂和對(duì)于異性的追求，這是一件正常的事，不要想著去壓制，要將孩子往正確方向上引導(dǎo)。其次，要學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí)，如果一定要選擇學(xué)會(huì)些什么的話，誠(chéng)實(shí)算是一個(gè)吧。但誠(chéng)實(shí)可能不僅僅是要你們講實(shí)話、不撒謊。誠(chéng)實(shí)于自己，忠誠(chéng)于內(nèi)心的簡(jiǎn)單與輕松，不去計(jì)較周遭和自己曾有過的懷疑與不滿，誠(chéng)實(shí)地接受并且消化自己的人生。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的？

1、充分的安全感；2、充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià)；3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；4、與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸；5、能保持人格的完整與和諧；6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；7、能保持良好的人際關(guān)系；8、適度的情緒表達(dá)與控制；9、在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下，對(duì)個(gè)人的基本需要作恰當(dāng)?shù)臐M足；10、在集體要求的前提下，較好地發(fā)揮自己的個(gè)性。

關(guān)于心理健康的定義有很多個(gè)版本,世界衛(wèi)生組織提出心理健康的衡量標(biāo)準(zhǔn),身體無病和心理健康以及有良好的社會(huì)適應(yīng)能力即是心理健康。 一般來說，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。心理健康的人并非沒有過多痛苦和煩惱，而是他們能適時(shí)地從痛苦和煩惱中解脫出來，積極地尋求改變不利現(xiàn)狀的新途徑。

美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)被公認(rèn)為是“最為經(jīng)典的標(biāo)準(zhǔn)”：

1、充分的安全感；

2、充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià)；

3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；

4、與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸；

5、能保持人格的完整與和諧；

6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；

7、能保持良好的人際關(guān)系；

8、適度的情緒表達(dá)與控制；

9、在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下，對(duì)個(gè)人的基本需要作恰當(dāng)?shù)臐M足；

10、在集體要求的前提下，較好地發(fā)揮自己的個(gè)性。

心理健康的主要目的

心理健康會(huì)對(duì)身心有很大益處，目的是讓大家精神愉悅和身體健康，正常生活，追逐人生夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，良好的心態(tài)不僅對(duì)自己，對(duì)社會(huì)，對(duì)他人都會(huì)有很好的影響，所以心理健康太重要了。如贊同，幫忙采納喲。。

高中作文《身體健康須心靈更健康》

身體健康是指肉體的健康，心靈健康是指心理健康和精神健康。只有做到，身心健康才是真正的，完全的健康。懂得身體健康，這是心靈健康的標(biāo)志之一，心靈健康，……。才能觀注和重注身體健康，去落實(shí)一系列健康措施，所以，心靈健康對(duì)身體健康有主導(dǎo)作用。因此可以說心靈不健康的身體健康是不真實(shí)的、最少是不完備的，身體健康需心靈更健康。

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