鐵鍋燉魚
原料:草魚1000克,玉米面1500克。
調(diào)料:東古一品鮮醬油10克,鹽10克,味精6克,白糖10克,醋10克,蔥末20克,八角、茴香各5克,姜末20克,色拉油50克,高湯300克。
制法:
1、將草魚洗凈,從腹部一開為二。
2、柴鍋里放入色拉油,四成熱時(shí)下八角、茴香、大蔥、姜炒出香,放入草魚小火煎1分鐘后烹醋、醬油,加入高湯,加入鹽、味精、白糖調(diào)味后備用。
3、同時(shí)將玉米面加水,揉勻后做成小餅,然后將其貼在鍋四周,上蓋,小火燒一小時(shí)后起鍋,先把貼餅子鏟下來入盤,再把魚放入盤內(nèi),把鍋里的汁倒入魚身即可。