河蚌,又名河歪、河蛤蜊、鳥貝等,屬于軟體動物門瓣鰓綱蚌科,是一種普通的貝殼類水生動物。河蚌以濾食藻類為生,常見的有角背無齒蚌、褶紋冠蚌、三角帆蚌等數(shù)種,我國大部分地區(qū)的河湖水泊中有出產(chǎn)。河蚌肉質特別脆嫩可口,是筵席之佳肴。而且其營養(yǎng)價值很高,含有蛋白質,脂肪,糖類,鈣,磷,鐵,維生素A、B1、B2.河蚌每100克可食部分含蛋白質10.9克、鈣248毫克、鐵26.6毫克、鋅6.23毫克、磷305毫克、維生素A243微克、硒20.24微克、胡羅卜素2.3微克,還含有較多的核黃素和其它營養(yǎng)物質,總能量可達到20.71兆焦/公斤。河蚌蓋殼中礦物質較豐富,含鈣32.9%、含磷0.03%.
河蚌肉對人體有良好的的保健功效,它有滋陰平肝、明目防眼疾等作用,是上好的食品和藥材,利用蚌的軟體部,能生產(chǎn)維生素、D肉粉、D油劑、D3結晶、B12制劑等許多抗病毒的藥物,在臨床上有很大實用價值。
河蚌渾身是寶。河蚌是珍珠的搖籃,不僅可以形成天然珍珠,也可人工養(yǎng)育珍珠。除育珠外,蚌殼可提制珍珠層粉和珍珠核。珍珠層粉有人體所需要的15種氨基酸,與珍珠的成份和作用大致相同,具有清熱解毒、明目益陰、鎮(zhèn)心安神、消炎生肌、止咳化痰、止痢消積等功能。將蚌肉和蚌殼分別加工、蒸煮消毒和機械粉碎,即可制成廉價的動物性高蛋白飼料??竞影鍪俏覐膹V東烤生蠔聯(lián)想出來的,因為在北方根本就找不到生蠔,去海鮮市場買造價太高,根本不切合實際,聯(lián)想到北方河蚌的產(chǎn)量很大,就開始研究烤河蚌,現(xiàn)在烤河蚌的火候還不是太好,河蚌的烤制和炒制不太一樣。炒制是爆炒,就是河蚌剛熟的時候起鍋,保留河蚌的鮮嫩,火候太過河蚌就會老,火候太輕河蚌也沒有熟就多了點魚腥味,所以掌握好火候是關鍵。烤河蚌就是小火烤了,河蚌會慢慢的往外滲水,到了水滲的差不多也就熟了,但沒有生蠔的那種嫩嫩感覺,口感有點生硬。