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藜蒿

藜蒿,又名蔞蒿、蘆蒿、柳蒿、菊科蒿,屬野生草本植物。早在明朝朱元璋于南京稱帝時,人們每年在清明節(jié)作為“貢品”進貢到南京,從此以后人們逐漸形成采集野生藜蒿為食的習慣。座落在江漢平原的李市鎮(zhèn),土質(zhì)肥沃,野生藜蒿生長不衰,經(jīng)農(nóng)業(yè)專家多年科研培植,1993年藜蒿作為“菜籃子工程”向當?shù)剞r(nóng)戶推廣并大面積種植,現(xiàn)已發(fā)展到1萬畝,年產(chǎn)1500萬公斤,遠銷省內(nèi)外。

藜蒿這種耐濕、旱、無病害、無污染的特種蔬菜食品,在李市鎮(zhèn)農(nóng)村大面積種植后,經(jīng)湖北農(nóng)學(xué)院園藝系蔬菜研究所測定:每100克藜蒿含維生素c3.73毫克,維生素b0.28毫克,胡蘿卜素4.10毫克,尼古酸1.27毫克,蛋白質(zhì)3.70克,脂肪0.64克,碳水化合物10克。藜蒿是當今人們十分喜愛的綠色保健食品,具有祛風濕、健脾胃、化痰、促消化,提高人體免疫功能等,并含有豐富的芳香油。嫩莖涼拌或炒食,清香可口,營養(yǎng)豐富,風味獨特。( 荊門)