導(dǎo)讀：云南旅游十萬(wàn)元攻略(云南旅游十萬(wàn)元攻略自駕游) 昆明旅游攻略 去哪里找云南旅游的攻略？ 想去云南旅游需要準(zhǔn)備多少錢(qián)？ 云南自由行攻略有哪些？ 去云南旅游攻略

昆明旅游攻略

云南旅游推薦線(xiàn)路一：昆明、大理、麗江6日游

云南游最經(jīng)典的行程安排，游覽昆明-大理-麗江，有足夠時(shí)間在麗江游玩休閑。

麗江是讓人忍不住駐足停留的地方，慵懶浪漫的氣息、繁華而寧?kù)o、時(shí)尚卻古樸，風(fēng)和日麗的日子里，隨意地走在古城充滿(mǎn)情調(diào)的老舊小巷中，時(shí)光漸漸變得漫長(zhǎng)，一切也變得柔軟溫馨。

大理，中國(guó)最有魅力的城市之一，她有著"下關(guān)風(fēng)，上關(guān)花，蒼山雪，洱海月"的美麗故事，有人說(shuō)：云南大理就像情人，一千個(gè)人心中便有一千個(gè)大理。大理旅游景點(diǎn)和麗江有著不一樣的繁華，不一樣的寧?kù)o，不一樣的風(fēng)情，她會(huì)讓你想起點(diǎn)點(diǎn)星空、悠揚(yáng)的馬鈴、窗邊的花朵、五朵金花圍裙上的刺繡，一旦去過(guò)了，將會(huì)一天一天想著再次回來(lái)大理旅游。

云南旅游推薦線(xiàn)路二：大理、麗江、瀘沽湖、西雙版納9日游

西雙版納，來(lái)到西雙版納旅游，帶給你的是無(wú)窮的魅力，西雙版納有著熱帶獨(dú)有的景色和人文，西雙版納旅游景點(diǎn)給人以美的享受。

游客從麗江進(jìn)入，昆明返回，游覽于云南大理-麗江-香格里拉-西雙版納四地，不走回頭路。

云南旅游推薦線(xiàn)路三：麗江、瀘沽湖、香格里拉8日游

這條線(xiàn)路是麗江旅游往返，期間游覽束河古鎮(zhèn)、"高原明珠"瀘沽湖、入中甸盡覽高原風(fēng)光，是云南深度游的必然選擇。

瀘沽湖，放飛心靈--瀘沽湖像一顆晶瑩的寶石，閃耀在滇西北高原的萬(wàn)山叢中。有"東方女兒國(guó)"之稱(chēng)的瀘沽湖姿色各異。初曉，朝霞初露，湖水如染，一片金紅。日出，湖水漸為翠綠，波光粼粼的湖面，豬槽船上的摩梭姑娘在打撈海菜花，摩梭漢子在撒網(wǎng)捕魚(yú)，魚(yú)躍鳥(niǎo)飛，男唱女和，湖光山色，渾然-體，造就了一幅迷人的天然圖畫(huà)。夕陽(yáng)西下，湖水又化為一泓墨綠，微風(fēng)柔漫，群星閃動(dòng)，如夢(mèng)如幻。夜晚，一輪明月倒映湖中，分不清是天上的明月掉入了水中，還是水中的明月飛上了天際。瀘沽湖西南面有九洲十八灣，三個(gè)全島兩個(gè)半島，一個(gè)連島湖堤。宛若一只只綠色的帆船漂浮在湖面上。周?chē)?a href='/jingdian/37315' target=_blank>青山逶迤，樹(shù)木蔥郁，奇花異草爭(zhēng)相吐艷。春末夏初之時(shí)，滿(mǎn)山的杜鵑花開(kāi)遍，到處花團(tuán)錦簇，水天一色的湖水令人心醉。

瀘沽湖四周森林茂密，空氣清新，由于人煙稀少，是目前全國(guó)范圍內(nèi)遭受人為破壞最輕、自然生態(tài)保護(hù)得最? ??的地方之一。由于無(wú)污染，瀘沽湖水清澈透明，水質(zhì)略甜，四周風(fēng)景如詩(shī)如畫(huà)，秀麗迷人。

而湖畔居住著的摩梭人風(fēng)情更為迷人。居住在瀘沽湖的摩梭人，至今還保留著母系社會(huì)的遺風(fēng)，在家庭中以年長(zhǎng)或能干的女性為一家之主，男不娶，女不嫁，各自居住母家，雙方只建立偶居關(guān)系。這種獨(dú)特的婚姻，已成為當(dāng)今世界研究人類(lèi)社會(huì)形態(tài)和母系社會(huì)婚姻習(xí)俗的活化石，不僅吸引了許多中外學(xué)者到瀘沽湖考察研究，也引起了許多游客的極大興趣。

云南旅游推薦線(xiàn)路四：昆明、大理、麗江、香格里拉8日游

香格里拉旅游，尋找心中的日月--香格里拉位于風(fēng)景名勝區(qū)三江并流區(qū)域核心地帶，這里多種宗教，多元的民族文化共存，卻是世界上罕見(jiàn)的凈土，自然生態(tài)保存完整，香格里拉有雄偉的雪山、靜謐的湖水、湍急的江河、神圣的寺院以及多姿多彩的民風(fēng)民俗。雪山環(huán)繞之間，大大小小的草甸和壩子是藏、納西、僳僳、漢等10多個(gè)民族生息繁衍的地方，這里土地肥沃，牛馬成群，人與自然和諧共存。春夏是前往香格里拉旅游最好的季節(jié)，無(wú)垠的廣壩，連天的草甸、遍地的野花、成群的牛羊，氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。香格里拉旅游報(bào)價(jià)

高原杜鵑醉游人--5月后的香格里拉進(jìn)入了鮮花盛開(kāi)的季節(jié)，并且花的種類(lèi)隨月份的變化而變更。五-七月處是漫山遍野的杜鵑花，周?chē)纳襟w點(diǎn)綴的是大朵大朵的亮葉杜鵑、紫玉盤(pán)杜鵑、黃杯杜鵑和寬鐘杜鵑；山腳草甸成片成片粉紅的腋花杜鵑、紫藍(lán)的灰背杜鵑；七-九月，整個(gè)綠色的草甸，鑲上了藍(lán)色的龍膽花和倒提壺，紅色與黃色的報(bào)春花和格桑花等。香格里拉，在一望無(wú)垠的草海和絢麗繽紛的花海中，肥碩的牛羊正閑庭信步，很愜意地舒展著身子，或是懶洋洋地躺在陽(yáng)光的懷抱中拂動(dòng)著尾巴，沉浮于草海和花海的起伏里。一條彎彎的小河，遠(yuǎn)遠(yuǎn)而來(lái)，在碧綠的草地上迂回蜿蜒，如白絲綢般又遠(yuǎn)遠(yuǎn)流去。

依拉草原的花團(tuán)錦簇--依拉草原位于中甸香格里拉縣城西北6公里處，總面積13平方公里，是迪慶香格里拉旅游景點(diǎn)最大最美的草原。在溫潤(rùn)的氣候下，草甸上綠草、紅的黃的紫的，無(wú)數(shù)叫不出名的野花和滿(mǎn)山的杜鵑、格?；?zhēng)奇斗艷，競(jìng)相怒放，猶如一塊被打翻了的調(diào)色板，森林、草原上，留下大片的姹紫嫣紅。

云南旅游推薦線(xiàn)路五：昆明、大理、麗江、香格里拉、梅里雪山9日游

梅里雪山--梅里雪山高聳于滇西北，是橫斷山脈一支，是云南最壯觀的雪山山群，數(shù)百里兀立綿延的雪嶺雪峰，占去德欽縣34.5%的面積。它的主峰卡瓦格博海拔6740米，是云南最高的山峰，20世紀(jì)內(nèi)英國(guó)、美國(guó)、日本、中國(guó)的登山隊(duì)曾五 次大規(guī)模攀登，但均無(wú)一次成功，迄今卡瓦博格雪峰仍然是一座"處女峰"--曾經(jīng)最接近峰頂?shù)氖?991年的17名中日登山隊(duì)員，他們距離峰頂50米時(shí)遭遇雪崩，再?zèng)]有歸來(lái)。后來(lái)的人們說(shuō)，靈魂能在橫斷山如許的美景中徘徊，未始不是一種幸福。

梅里雪山是藏傳佛教八大神山之首，據(jù)說(shuō)卡瓦格博是屬羊的，所以每逢羊年，遠(yuǎn)近的藏民都要跋山涉水，不辭艱辛來(lái)這里轉(zhuǎn)神山祈福。來(lái)自四面八方的朝圣者牽羊扶杖，圍著神山繞匝朝拜，其場(chǎng)面令人嘆為觀止。朝拜路線(xiàn)分為內(nèi)轉(zhuǎn)和外轉(zhuǎn)兩種，外轉(zhuǎn)路線(xiàn)為順時(shí)針?lè)较蚶@卡瓦格博神山一周，內(nèi)轉(zhuǎn)者先到白轉(zhuǎn)經(jīng)堂(雪山對(duì)岸)，視為拿到入神山宮殿的鑰匙。然后到飛來(lái)寺、太子寺等，最后到雨崩瀑布。十分虔誠(chéng)的信徒，內(nèi)轉(zhuǎn)之后還要外轉(zhuǎn)。

從州府中甸乘車(chē)至德欽縣城，再往城東行數(shù)公里，到了飛來(lái)寺，此時(shí)，作為梅里雪山主體雪峰的太子十三峰，就展現(xiàn)在視野里了。大多數(shù)情況下，雪峰總有云霧籠罩，有時(shí)罩在峰頂，有時(shí)掛于山腰，在清遠(yuǎn)澄靜的藍(lán)天里，映襯著高潔雄奇的雪峰，使太子十三峰更加呈現(xiàn)朦朧神秘的神態(tài)。藏胞說(shuō)：見(jiàn)到卡格博峰下的白云帶，是得了"神山獻(xiàn)哈達(dá)"的小福氣；見(jiàn)到卡格博峰頭白云纏，是得了"神山打傘"的中福氣；見(jiàn)到卡格博全貌，才算得了大福氣。.

明永冰川--明永冰川冰磧遍布，是我國(guó)目前發(fā)現(xiàn)的海拔最低、緯度最低的現(xiàn)代海洋性冰川，具有極高的觀賞與探險(xiǎn)價(jià)值。梅里雪山腳下的明永村藏族風(fēng)情濃郁，民風(fēng)淳樸，溯明永河而上是著名的低緯度海拔的明永冰川，冰舌一直流到海拔2700米的森林地帶，形成當(dāng)?shù)氐囊淮笃嬗^。明永冰川腳下的太子廟，和梅里雪山的其它宗教圣地一樣，掛滿(mǎn)了經(jīng)幡。站在這里，大河一般傾瀉而下的冰川一覽無(wú)余。冰川盡頭是猶如神斧劈就的卡格博峰，陡峭的山峰筆直如劍，劍韌直指藍(lán)天，傲視蒼穹。太子廟上面還有一個(gè)蓮花寺，在蓮花寺看卡格博，簡(jiǎn)直是近在咫尺，巨大的雪峰在陽(yáng)光下璀璨生輝，令人不可逼視，山峰上一片片的冰崖清晰無(wú)比，每一道紋理，都寫(xiě)滿(mǎn)了歲月變遷、滄桑巨變的歷史。

去哪里找云南旅游的攻略？

可以在旅游網(wǎng)站上查詢(xún)旅游攻略，例如：去哪兒網(wǎng)、攜程網(wǎng)等。

云南旅游攻略：云南是一個(gè)多入口、多出口的省，甚至可以從鄰國(guó)出、入境，玩轉(zhuǎn)東南亞。那么從哪里玩起呢？不如先定個(gè)小目標(biāo)，也是最經(jīng)典的路線(xiàn)，以麗江、大理、昆明為圓點(diǎn)，把周?chē)娘L(fēng)光一網(wǎng)打盡，沿途玩耍，每一站都是不同的風(fēng)景。

一、以麗江為圓點(diǎn)玩轉(zhuǎn)瀘沽湖、玉龍雪山、虎跳峽、香格里拉

1、玉龍雪山

玉龍雪山一直是納西族心目中的神山，納西人堅(jiān)定的認(rèn)為他們的保護(hù)神“三朵”就是玉龍雪山的化身。玉龍雪山離麗江30多公里，不僅壯美而且親切，一天時(shí)間就能來(lái)回，也可以在雪山腳下住宿。

旅游專(zhuān)線(xiàn)：玉龍雪山旅游正規(guī)巴士每天有一至二班，在古城北門(mén)門(mén)口就能直接上車(chē)出發(fā)，單程車(chē)票35元/人，往返車(chē)票60元/人，車(chē)程約1個(gè)小時(shí)

PS.有些3-8路（藍(lán)色面包車(chē)）所謂的去雪山的“公交車(chē)”看似更便宜，其實(shí)會(huì)在途中拉客人去雪山腳下的馬場(chǎng)騎馬，費(fèi)用很貴。

自駕：大約需要40分鐘車(chē)程，秋冬旺季車(chē)位會(huì)比較緊張。

2、虎跳峽

虎跳峽位于云南省玉龍納西族自治縣（原麗江納西族自治縣）龍?bào)脆l(xiāng)東北，分上虎跳（適合所有人）、中虎跳（適合青壯年）、下虎跳三段（適合專(zhuān)業(yè)旅游），虎跳峽以“險(xiǎn)”名天下，主峰海拔高達(dá)5,596米，西岸山峰高出江面3,000米以上，比美國(guó)地獄峽谷的高差還多出600米，游客身入谷中，看天一條縫，看江一條龍；頭頂絕壁，腳臨激流，心驚膽戰(zhàn)。由于山巖的斷層塌陷，造成無(wú)數(shù)石梁跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交錯(cuò)，險(xiǎn)灘密布，飛瀑薈萃。

旅游專(zhuān)線(xiàn)：建議乘坐前往香格里拉的旅游大巴，中途下車(chē)，徒步上虎跳，每天8:00、13:00均可前往。

客運(yùn)大巴：麗江到虎跳峽每天1趟車(chē)，時(shí)間為8點(diǎn)30分，票價(jià)17元。

自駕：車(chē)程1個(gè)半小時(shí)，適合1天往返麗江-虎跳峽。

3、香格里拉

作別麗江，前往香格里拉，是逃離人海最簡(jiǎn)單的方法。經(jīng)過(guò)咆哮的虎跳峽，就可以到達(dá)這個(gè)高原藏區(qū)，感受不一樣的純凈。

旅游專(zhuān)線(xiàn)：每天在麗江古城北門(mén)，有兩班車(chē)分別在8:00、13:00發(fā)車(chē)前往香格里拉，沿途適時(shí)?？炕⑻鴯{、小中甸等景點(diǎn)，單程車(chē)票79元/人，2日往返車(chē)票149元/人，3日往返車(chē)票198元/人（比2日往返車(chē)票多一晚香格里拉泊車(chē)費(fèi)用）。

客運(yùn)大巴：麗江高快客運(yùn)站每天有6班車(chē)，分別是8:20、9:30、10:30、13:00、14:30、15:30，票價(jià)63元/人，車(chē)程4小時(shí)；麗江客運(yùn)站每天7:30—17:10每40分鐘有一班車(chē)發(fā)往香格里拉，票價(jià)61-69元/人，車(chē)程4小時(shí)，中途或有上客，不在途中景點(diǎn)?？?。

自駕：大部分都是盤(pán)山路，且一路海拔均在升高，普通車(chē)輛動(dòng)力感明顯不足。建議手擋越野，車(chē)程約3小時(shí)。

4、瀘沽湖

瀘沽湖除了適合拍拍拍，還適合包車(chē)環(huán)湖半圈，上午可以早起在里格島欣賞瀘沽湖的日出。環(huán)湖開(kāi)始從尼塞村出發(fā)，到摩梭族最古老村寨之一的小落水感受原生態(tài)的摩梭族風(fēng)情，到瀘源崖居高臨下欣賞瀘沽湖的源頭，到情人灘看楊柳依依…最后到女神灣遙望女神山，等待瀘沽湖最美的日落。瀘沽湖另一半景點(diǎn)很少，看完日落后可根據(jù)自身情況選擇繼續(xù)環(huán)湖返回，或原路返回里格島。

旅游大巴：建議在麗江古城口玉河廣場(chǎng)停車(chē)場(chǎng)乘坐麗江開(kāi)往瀘沽湖的旅游大巴，可抵達(dá)大落水村和里格島，還會(huì)途經(jīng)麗寧十八彎和瀘沽湖觀景臺(tái)并?？?。往返車(chē)費(fèi)160元/人，單程100元/人，早上8:00發(fā)車(chē)，車(chē)程7小時(shí)左右?？瓦\(yùn)大巴：麗江高快客運(yùn)站每天有兩班車(chē)發(fā)往瀘沽湖大落水村，分別是8:00和8:30，車(chē)程9小時(shí)左右，車(chē)費(fèi)100元/人；麗江汽車(chē)客運(yùn)站每天有兩班車(chē)發(fā)往瀘沽湖大落水村，分別是8:30和9:00，車(chē)程7-8小時(shí)，車(chē)費(fèi)約106元/人。從大落水村到里格島需包車(chē)，費(fèi)用50元左右。運(yùn)氣好的話(huà)可以湊夠人拼車(chē)前往，10元左右/人。包車(chē)：若直接從麗江包車(chē)前往瀘沽湖，需要確認(rèn)車(chē)輛運(yùn)營(yíng)資質(zhì)。根據(jù)車(chē)型不同，一般淡季為350-550元，旺季為550-800元。

拼車(chē)：同包車(chē)一樣，需要確認(rèn)好車(chē)輛運(yùn)營(yíng)資質(zhì)，一般價(jià)格為120-200不等。

Tips：

麗江到瀘沽湖現(xiàn)在新路已經(jīng)開(kāi)通了，大巴車(chē)需要四個(gè)小時(shí)左右，拼包車(chē)需要三個(gè)半小時(shí)左右。走新路之后車(chē)費(fèi)也會(huì)相應(yīng)便宜一些。但是新路一旦下雨會(huì)有塌方的可能，下雨的話(huà)可能還是會(huì)走老路。

二、以大理為圓點(diǎn)玩轉(zhuǎn)洱海、沙溪、騰沖

1、洱海

1.環(huán)行洱海：洱海太美，令人沉醉。建議順時(shí)針環(huán)行，因?yàn)榄h(huán)海西路和東路的非機(jī)動(dòng)車(chē)道都是為順時(shí)針設(shè)計(jì)的，而且順時(shí)針是靠洱海一側(cè)，和洱海更親近。沿途還可以欣賞蝴蝶泉、喜洲古城、雙廊等地美景。

2.蒼山浮生一日：來(lái)大理不看蒼山可謂是一件憾事。先去在最文藝的庵堂寂照庵，悟解禪意，禪茶放空。再去體驗(yàn)采茶制茶，最后在莫催茶室品茶望海，喝品一杯自己親手采摘制作的高山好茶。

3、住一次海景房：洱海沿途都有親水的客棧，推薦住宿點(diǎn)：雙廊、金梭島、海東鎮(zhèn)、桃源村、才村。

2、沙溪

茶馬古道重鎮(zhèn)，劍川沙溪，圓了很多人尋夢(mèng)之旅，這里沒(méi)有麗江的喧囂和大理的市井，一片古樸和寧?kù)o，沙溪確實(shí)很小，但小而精致。

客運(yùn)大巴：在下關(guān)客運(yùn)站買(mǎi)汽車(chē)票到劍川，在劍川客運(yùn)站下車(chē)后，坐那里的小巴/寫(xiě)著“農(nóng)村客運(yùn)”的綠色小面包車(chē)進(jìn)去沙溪古鎮(zhèn)，13元/人，下車(chē)付錢(qián)，可以讓司機(jī)大哥提醒你下車(chē)，全程大概50-60分鐘。

包車(chē)：車(chē)程兩個(gè)半小時(shí)。包車(chē)價(jià)格在280一天一車(chē)。

想去云南旅游需要準(zhǔn)備多少錢(qián)？

云南經(jīng)典景點(diǎn)游玩攻略，，第一次來(lái)云南7-9天時(shí)間該如何安排，看完再出發(fā)吧！

這是2019年最新云南旅游攻略，只要信息有變，我會(huì)盡量及時(shí)更新攻略。（發(fā)攻略很辛苦的說(shuō)，麻煩走過(guò)路過(guò)的親們都回個(gè)帖鼓勵(lì)下唄，哪怕就回個(gè)表情也好。謝謝了！）

云南 一個(gè)最遠(yuǎn)的地方也是最近的地方，蒼山洱海、 玉龍雪山 、 瀘沽湖 、 香格里拉 、 西雙版納 ... 云南 的美景讓人心生神往。但是當(dāng)你想真正踏足的時(shí)候，卻不知道這么多的美景目的地該如何選擇。如果你是第一次來(lái) 云南 旅游，推薦最經(jīng)典的線(xiàn)路是： 昆明 — 大理 — 麗江 — 瀘沽湖 — 香格里拉 。

這條線(xiàn)路經(jīng)典的經(jīng)典比較多，比較集中，都是在一條線(xiàn)，每個(gè)地方都有機(jī)場(chǎng)，全國(guó)好多城市都有直飛的航班。交通也很方便，可以根據(jù)自己的時(shí)間隨意搭配。 下面總結(jié)了一些云南經(jīng)典景點(diǎn)游玩攻略，希望對(duì)你有所幫助，

一，云南景點(diǎn)攻略

1、 昆明 景點(diǎn)

（1）必去的景點(diǎn)： 昆明 一般作為中轉(zhuǎn)站，沒(méi)什么景點(diǎn)是值得一定要去的。

（2）可去的景點(diǎn)：西山，滇池，民族村，金馬坊，翠湖公園，講武堂， 云南 大學(xué)， 石林 ，九鄉(xiāng)等。

Tips：翠湖公園，講武堂， 云南 大學(xué)在一個(gè)片區(qū)，距離不遠(yuǎn)。西山，滇池，民族村在一個(gè)片區(qū)； 石林和九鄉(xiāng)在市區(qū)外，游玩要一天的時(shí)間。

2、 大理 景點(diǎn)

（1）必去的景點(diǎn)： 大理 古城，洱海， 喜洲 古鎮(zhèn)， 雙廊 。

（2）可去的景點(diǎn)：蒼山，崇圣寺三塔，蝴蝶泉，寂照庵， 沙溪 古鎮(zhèn)，洱海大游輪等。

Tips：來(lái) 大理 環(huán)一圈洱海，基本所有景點(diǎn)都能玩到了，才村，海舌公園，花海，濕地公園， 喜洲， 雙廊 ，白桌椅，玻璃球，天空之境等各種網(wǎng)紅拍照地都在洱海邊。

3、 麗江 景點(diǎn)

（1）必去的景點(diǎn)： 麗江 古城， 束河 古鎮(zhèn)， 玉龍雪山 ，藍(lán)月谷。

（2）可去的景點(diǎn)：拉市海，茶馬古道， 白沙古鎮(zhèn) ，玉湖村，文海， 獅子 山，木府等。

Tips： 麗江 是個(gè)旅游中心點(diǎn)，不管去 瀘沽湖 ， 香格里拉 ，都會(huì)在這里路過(guò)和停留，所以有很多時(shí)間逛古城，沒(méi)必要單獨(dú)留逛古城的時(shí)間，周邊的小景點(diǎn)沒(méi)充裕的時(shí)間就不用考慮，不去也不會(huì)有什么遺憾。

云南自由行攻略有哪些？

這里是滇族部落的生息之地。

1、昆明長(zhǎng)水機(jī)場(chǎng)——火車(chē)站（昆明站）

2、昆明——大理

3、大理——麗江

4、麗江——瀘沽湖

5、麗江——香格里拉

1.大理古城

來(lái)大理，第一件事一定是逛一逛大理古城，觸摸最古老的南詔記憶，登上有著歲月痕跡的城墻，看陽(yáng)光透過(guò)云層，沿著洱海緩緩上升，灑向古城每一片瓦磚，每一片花瓣，爬上湛藍(lán)的天空，迎接美麗的一天。漫步大理古城的青石板路上，邂逅一樣小東西，邂逅一道美食，邂逅一家店，邂逅一首入心的歌，皆是旅途中的一場(chǎng)美麗的意外。

2.寂照庵

寂照庵位于蒼山圣應(yīng)峰南麓，這個(gè)被稱(chēng)為中國(guó)最文藝的尼姑庵，真的很值得一去。這是一個(gè)被蔥籠茂密的青松、古柏掩映、香煙繚繞、周?chē)砂厝f(wàn)株、環(huán)境寂靜的佛家凈地?！案卸焱ǎ澎o照鑒”，滿(mǎn)院的鮮花多肉，吸引著許多游人慕名前來(lái)。在這里，一杯茶，便是一段時(shí)光，歷經(jīng)跌宕起伏，終得淡定平和。寂照庵，溫婉雅致，看似隨意卻處處細(xì)致。從容淡泊、寧?kù)o和善，如佛之拈花一笑，在這里體驗(yàn)到的是久違的淺隱歸真后的簡(jiǎn)單恬適。一景一物一食一念，無(wú)不讓人身心凈雅。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：全天

門(mén)票價(jià)格：免費(fèi)

最佳時(shí)間：四季皆宜

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng) 1-2小時(shí)

美食推薦

午飯前到達(dá)寂照庵，每逢初一十五和周末，寂照庵可免費(fèi)吃素

3.蒼山大索道

乘坐著通往蒼山深處的索道，原本還沉浸在俠夢(mèng)豪情劍影江湖的夢(mèng)境里，頓時(shí)被這騰云駕霧般的感覺(jué)所震撼。遠(yuǎn)眺洱海，風(fēng)平浪靜波光粼粼，如同一塊碧玉，靜靜的徜徉在大理壩子里；近觀蒼山，蒼松翠柏怪石嶙峋，如同一幅水墨，留住了千年的時(shí)光。

4.天龍八部影視城

從洗馬潭乘纜車(chē)至山腳，一路臺(tái)階，一路苔蘚，一路古樹(shù)，一路草香，一路尋去，雍容典雅的影視城就掩映在疊翠幽嵐之中。此時(shí)，漫步于天龍八部影視城內(nèi)，仿佛穿越時(shí)空，回到金庸筆下《天龍八部》中的武俠江湖，去尋找俠骨柔情與天地自由。濃云厚霧下的點(diǎn)蒼山顯得雄偉蒼茫，映襯著坐落其中的影視城，影視城變得更加空靈寂靜。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：09:00—17:00最佳時(shí)間：四季皆宜

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng) 1小時(shí)

備注：近期影視城正進(jìn)行維修，暫時(shí)不對(duì)外開(kāi)放

結(jié)束一天的行程，可回到古城，吃上一頓當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，然后可以逛下大理古城夜市，那也是極好的。

聽(tīng)說(shuō)，來(lái)大理的人百分之八十是因?yàn)槎?，大理洱海宛若一輪明月，“水光萬(wàn)頃開(kāi)天鏡，山色四時(shí)環(huán)翠屏”是對(duì)大理洱海極致美景的描繪。洱海是有靈性的，遠(yuǎn)離喧囂，淡泊于蒼山和大理壩子之間。沿著環(huán)海路，去體驗(yàn)她的質(zhì)樸與寧?kù)o。

5.喜洲古鎮(zhèn)

早晨，可包車(chē)也可在古城里租上電動(dòng)車(chē)，從大理古城出發(fā)，第一站來(lái)到喜洲古鎮(zhèn)，這是大理白族文化主要發(fā)祥地之一，老舍先生也曾在《滇行短記》里這樣寫(xiě)道“喜洲卻是個(gè)奇跡。我想不起，在國(guó)內(nèi)什么偏僻的地方，見(jiàn)過(guò)這么體面的市鎮(zhèn)……街道很整齊，商店很多。

開(kāi)放時(shí)間：全天

門(mén)票價(jià)格：免費(fèi)

最佳時(shí)間：四季皆宜

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng) 1小時(shí)

美食推薦

1、喜洲四方街上的復(fù)興喜洲粑粑，復(fù)興喜洲粑粑老板楊大哥的爺爺是喜洲粑粑的創(chuàng)始人（在喜洲風(fēng)物志里面有所介紹），所以，一定是要吃這家了！

2、清涼小屋的牛奶冰棍，是用當(dāng)?shù)仵r牛奶自制的冰淇淋，每年4—10月才開(kāi)業(yè)，很受當(dāng)?shù)厝藲g迎，很多人都是大袋子的買(mǎi)回家的。

3、玉蘭軒的涼雞米線(xiàn)，味道很贊。是一個(gè)非常古樸的小店，店里的獎(jiǎng)狀都是八幾年的，很有歷史感。位置在喜洲集市主街上，周?chē)琴u(mài)衣服鞋子之類(lèi)的店鋪，非常好找。找不到就隨便問(wèn)個(gè)街上的人，大家都知道的，老店！

6.海舌公園

這離喜洲古鎮(zhèn)不遠(yuǎn)，開(kāi)車(chē)幾分鐘就到了。因狀如“舌頭”而得名，湛藍(lán)的天空，沒(méi)有一絲云彩，清透的海水，完整的倒映出天空的顏色，那一抹藍(lán)，藍(lán)得靜謐，藍(lán)得讓人心醉。在這里，看枯木和流水的對(duì)話(huà)，靜謐的空氣里似乎傳來(lái)它們的竊竊私語(yǔ)。好想聽(tīng)聽(tīng)它們?cè)谡f(shuō)什么，卻被帶著海味的海風(fēng)吹散了。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：全天

門(mén)票價(jià)格：公園免費(fèi)，但會(huì)根據(jù)車(chē)型不同收取停車(chē)費(fèi)

最佳時(shí)間：四季皆宜

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng)半小時(shí)

7.雙廊

這是讓無(wú)數(shù)人為之傾倒的地方，面朝大海，春暖花開(kāi)。有多少人被這風(fēng)景吸引，來(lái)到雙廊，然后愛(ài)上了這個(gè)水天一色、湖光交映的小鎮(zhèn)。洱海素有三島、四洲、五湖、九曲之勝，而雙廊更是居沙洲之上、處兩曲交界、攬兩島在懷，其“大理風(fēng)光在蒼洱，蒼洱風(fēng)光在雙廊”之名可見(jiàn)一般。對(duì)于雙廊，不知道該怎么定義，如果非要給個(gè)答案，只能說(shuō)是個(gè)適合發(fā)呆的地方，目之所及，水天相接，實(shí)不知天上人間。只想席地而坐、虛度時(shí)光，任微風(fēng)佛面、看浪花拍打、聽(tīng)海音徐徐，賞日出日落，且盡一日之歡。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：全天

門(mén)票價(jià)格：免費(fèi)

最佳時(shí)間：四季皆宜

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng)1小時(shí)

美食推薦

1、老奶奶烤乳扇，老奶奶的攤子就是在環(huán)海路上，具體哪一段不確定，經(jīng)常會(huì)變動(dòng)，認(rèn)準(zhǔn)老奶奶的牌子，紅色底上面寫(xiě)著老奶奶燒餌塊烤乳扇。乳扇用的是煉乳花生和玫瑰糖和著乳扇的奶香味好吃到停不下來(lái)。燒餌塊也很棒，很多人都在買(mǎi)。

2、榕樹(shù)下，被店名吸引過(guò)來(lái)的，就在吉祥紅旁邊的大榕樹(shù)下面。招牌菜推薦茄盒、炒餌絲以及野菌菇燉雞，另外酸辣魚(yú)也是必點(diǎn)的，酸味靠得不是醋，而是檸檬的天然酸爽，非常自然，一點(diǎn)也不膩。（由于保護(hù)洱海，已經(jīng)被關(guān)停了）8.小普陀

形如一顆印章，被當(dāng)?shù)鼐用穹Q(chēng)之為“洱海一顆印”。小普陀是洱? ??五島中最小的島，四面環(huán)水，小巧玲瓏，酷似天然盆景，登閣遠(yuǎn)眺，蒼洱風(fēng)光盡覽，讓人賞心悅目。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：全天

門(mén)票價(jià)格：免費(fèi)，上島坐船會(huì)收取費(fèi)用

最佳時(shí)間：四季皆宜，冬季有西伯利亞飛來(lái)的海鷗。

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng)半小時(shí)

9.洱海公園

愛(ài)水，便沿著海心亭長(zhǎng)廊走到盡頭，碧波無(wú)垠，海風(fēng)徐徐。愛(ài)山，便走過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的石階，春天，杜鵑花開(kāi)，花團(tuán)錦簇，冬天，梅花綻放，傲雪英姿?；ㄩ_(kāi)不敗，處處爭(zhēng)芳。

10.崇圣寺三塔

崇圣寺三塔離大理古城很近，在大理古城北邊，開(kāi)車(chē)十分鐘左右就到了。蒼翠如屏，白云如帶的點(diǎn)蒼山腳下，宏偉的崇圣寺靜在蒼山應(yīng)樂(lè)峰下，歷經(jīng)千年的風(fēng)吹雨淋，三座塔依舊屹立在這蒼洱之間，整個(gè)寺院大氣磅礴、金碧輝煌，重現(xiàn)了“靈鷲山圣地，妙香國(guó)佛都”勝境。對(duì)于崇圣寺三塔，我覺(jué)得它不僅僅是大理的名片和象征，更是一種信仰，是心靈的凈土。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：8:00-18:00

門(mén)票價(jià)格：121元/人

最佳時(shí)間：四季皆宜

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng)2-3小時(shí)

11.銀橋花海

這是坐落在環(huán)海路邊的一大美景，愛(ài)花愛(ài)美的姑娘千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)！一片姹紫，一片嫣紅，一抹淡粉，是記憶里的彩虹，滋潤(rùn)了美麗的時(shí)光。寧?kù)o的田野，絢麗多彩的花瓣綻放在路邊，花香蝶舞，放飛心靈。在環(huán)海路邊，邂逅一場(chǎng)陌上花開(kāi)，追尋一段美麗的夢(mèng)境。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：8:00-18:00

門(mén)票價(jià)格：30元/人

最佳時(shí)間：四季皆宜（冬天不建議去）

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng)1-2小時(shí)

12.蝴蝶泉

蝴蝶泉位于蒼山云弄峰下，在白族人的心中，蝴蝶泉是一個(gè)象征愛(ài)情忠貞的泉，每年蝴蝶會(huì)，來(lái)自各方的白族青年男女都要來(lái)這里，“丟個(gè)石頭試水深”，用歌聲找到自己的意中人。郭沫若的一首《蝴蝶泉》長(zhǎng)詩(shī)中，敘述了這里流傳已久的一個(gè)傳說(shuō)，故事演繹了另一則梁山伯與祝英臺(tái)凄慘的愛(ài)情悲劇，最后男女主人公被迫雙雙跳入蝴蝶泉，化作做一對(duì)蝴蝶，年復(fù)一年，不知疲倦地在泉上飛舞著，歌頌著他們堅(jiān)貞不渝的愛(ài)情。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：8:00-17:00

門(mén)票價(jià)格：60元/人

最佳時(shí)間：3月-5月最佳，賞湖光山色

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng)1小時(shí)

13.大理古城夜景

逛完白天的大理古城，再看一下大理古城的夜景，泡一次吧，人生才算完美。夜幕降臨，華燈初上，褪去了白日的熙熙攘攘，無(wú)數(shù)光影交織下，五彩斑斕，把整個(gè)古城照得絢爛多姿。尋一小酒館，一瓶啤酒，一首民謠。你看著街上來(lái)往的游人，卻不知有人也在看著你，故事就這樣悄然發(fā)生，這是一個(gè)遇見(jiàn)美好與不可思議的地方。

游玩指南

開(kāi)放時(shí)間：全天

門(mén)票價(jià)格：免費(fèi)

最佳時(shí)間：四季皆宜

游玩時(shí)間：建議游玩時(shí)長(zhǎng)2-3小時(shí)

酒吧推薦

1、洋人街上的唐朝酒吧，應(yīng)該算是大理古城規(guī)模比較大的酒吧；

2、人民路中段的大冰的小屋，因?yàn)榇蟊木壒拾?，每天都很多人，?jù)說(shuō)點(diǎn)一瓶啤酒可以坐一晚上，那是在有位置的前? ?，很多時(shí)候門(mén)口都站滿(mǎn)了人，根本沒(méi)位置。

3、人民路上段的壞猴子酒吧，算是大理古城內(nèi)的網(wǎng)紅酒吧，是外國(guó)人開(kāi)的，因人而異，喜歡熱鬧的可以去；

4、四月酒吧，大理古城人民路中段四中旁邊，據(jù)說(shuō)是陳升很愛(ài)來(lái)的地方，門(mén)口挺小，有一位老大爺賣(mài)唱片。里面的裝修挺簡(jiǎn)約，酒水品種不算多。是個(gè)能夠讓人靜下來(lái)，靜心聽(tīng)歌的地方。

住宿選擇

1.大理可住在古城與洱海之間（古城東邊），方便逛古城和洱海；

可繞洱海一圈住，如雙廊、喜洲，按順時(shí)針，通常古城至雙廊段偏貴，雙廊至古城段略低；

2.麗江可住大研古城（麗江古城）周?chē)?百米范圍內(nèi)，這個(gè)區(qū)域性?xún)r(jià)比高，方便進(jìn)出古城和車(chē)站坐車(chē)。古城里面偏貴、太擠、有些吵，容易被套路。

也可住束河古鎮(zhèn)，那邊安靜很多，價(jià)格便宜不少，距大研古城不遠(yuǎn)，公交車(chē)就到；如果還想便宜，住麗江城區(qū)；

3．香格里拉通常跟團(tuán)，不需要自己選，即便自己選也是隨便，個(gè)人感覺(jué)這邊住宿性?xún)r(jià)比最高，基本都是酒店式；

4.瀘沽湖繞湖一圈均可住宿，從景區(qū)入口開(kāi)始，按順時(shí)針，洛水和里格因?yàn)樽钕乳_(kāi)發(fā)，位置也較好，價(jià)格最貴，從里格繼續(xù)往下，價(jià)格越來(lái)越便宜；

整體來(lái)說(shuō)，七八月旺季房間會(huì)緊張，從九月開(kāi)始，每個(gè)地方都有大量空余房間，可選范圍很大，價(jià)格也便宜。

注意事項(xiàng)

這個(gè)很重要，認(rèn)真看哈。

1.大理和麗江古城的個(gè)別客棧，盈利并不單靠客房，會(huì)向你推薦各種團(tuán)。所以，旺季如果不報(bào)他們的團(tuán)，第二天可能被告知：沒(méi)房；

2.以香格里拉為例，通常兩天團(tuán)價(jià)格在五六百左右，包含三餐、一晚住宿、景區(qū)門(mén)票、藏民家訪、氧氣瓶、車(chē)費(fèi)等。

如果太低，會(huì)進(jìn)購(gòu)物點(diǎn)，如果極其低甚至免費(fèi)，進(jìn)購(gòu)物點(diǎn)是必須消費(fèi)甚至有最低消費(fèi)的；其他地方是不建議跟團(tuán)的；

3.幾乎每個(gè)團(tuán)，都會(huì)從商家拿到返利，如普洱茶、玉石、牦牛肉、藏紅花……可見(jiàn)這些特產(chǎn)的利潤(rùn)有多高，慎買(mǎi)！

4.這兩年云南旅游市場(chǎng)在整治，整體好很多，但去酒吧時(shí)要低調(diào)，不要喝了酒沒(méi)數(shù)，不要以為法治社會(huì)在哪都可以講理、守法，最多時(shí)一晚上遇到4起斗毆，畫(huà)面自行腦補(bǔ)；

5.隨身帶雨具，雖然不像七八月下雨那么頻繁，九月也可能連續(xù)半個(gè)月小雨不斷的，值得慶幸的是下完雨可能立馬晴天；

6.普達(dá)措國(guó)家公園實(shí)測(cè)最高海拔3635左右，三四個(gè)小時(shí)幾乎不可能高反，最多有點(diǎn)不舒服，完全沒(méi)必要買(mǎi)氧氣。

7.瀘沽湖和香格里拉的行程可調(diào)換，從昆明可先去大理，也可先去麗江，一定提前查天氣，因?yàn)檫@3個(gè)地方拍照非常漂亮，一旦天不好就廢了；

8.瀘沽湖坐船前先把去哪、價(jià)格談好，要不然劃出去了加錢(qián)很厲害；

9.洱海目前在整治，如實(shí)講，感覺(jué)比前幾年確實(shí)差了許多，期望值不要太高，估計(jì)需要幾年進(jìn)行生態(tài)恢復(fù)；

10.酒吧的酒可以講價(jià)，四百塊一打完全可以談到二百幾，有點(diǎn)耐心，態(tài)度好點(diǎn)，假裝常來(lái)，你懂的。

到麗江旅游什么季節(jié)最適合？

很多人都在問(wèn)什么季節(jié)來(lái)麗江是最合適的，其實(shí)麗江的自然屬性決定了麗江一年四季都有美景，麗江每一個(gè)季節(jié)的都值得玩。

春天麗江的山水會(huì)醉人，春風(fēng)就像一位油畫(huà)大師，古城里小巷深處花兒放肆的開(kāi)放映襯著小橋流水的美麗畫(huà)卷? ??抬頭望去玉龍雪山的銀色光芒讓人過(guò)目不忘；拉市海的田間地頭金黃色油菜花探出了羞澀的腦袋，在天空映襯下湖面猶如藍(lán)寶石一般；小院里一個(gè)個(gè)春天正向你發(fā)出邀請(qǐng)，會(huì)讓你覺(jué)得在春意濃濃的麗江沒(méi)有酒也是醉的。

夏天麗江的綿綿細(xì)雨來(lái)了，空氣里有些涼意，這竟然是麗江的夏天。雨水在麗江古城里是綠的透明而美麗，我不會(huì)介意讓它打濕面龐。坐在小院里沏上一壺清茶這是麗江式的發(fā)呆，盡情享受這難得的涼意，在這雨后的陽(yáng)光。

秋天是詩(shī)意的麗江，金燦燦的銀杏樹(shù)奏響了秋天的交響曲，金黃色的小花在青石板鋪成巷子里盛開(kāi)。走在麗江的秋天里，心一下子就酥軟了，溫情在腦海里波動(dòng)，這座小城不知俘虜多少人。

冬天的麗江沒(méi)有枯意，陽(yáng)光每天都擁抱這片土地，冬日的陽(yáng)光是暖暖的，清澈的溪水流過(guò)古城閃爍著金色的光芒。冬夜的火塘邊篝火燃燒著溫暖，也燃燒了無(wú)數(shù)的心，天南地北的人們?cè)谶@座小城相遇，遇城、遇人、遇心。

第一：首先避開(kāi)黃金周，人多，住宿緊張且價(jià)格貴。（實(shí)在避不開(kāi)也沒(méi)辦法）

第二：五月初到六月，游客相對(duì)旺季來(lái)說(shuō)少一些，這時(shí)香格里拉各種小花競(jìng)相開(kāi)放、景色怡人，是十分不錯(cuò)的出游季節(jié)。

第三：七八九月是麗江的雨季，出行會(huì)受影響，但也是避暑的好時(shí)期。這個(gè)時(shí)候看山、看水都是迷迷蒙蒙的，很夢(mèng)幻。

第四：九中旬到十一月，麗江的秋高氣爽別有風(fēng)味，這時(shí)不論求哪，景色都是極美的。香格里拉的狼毒花、雨崩的世外仙境，滿(mǎn)眼都是多彩的顏色。

第五：十二月到二月，這是看雪山最好的季節(jié)，巍峨雄壯、蒼茫霸氣！

第四：九中旬到十一月，麗江的秋高氣爽別有風(fēng)味，這時(shí)不論求哪，景色都是極美的。香格里拉的狼毒花、雨崩的世外仙境，滿(mǎn)眼都是多彩的顏色。

第五：十二月到二月，這是看雪山最好的季節(jié)，巍峨雄壯、蒼茫霸氣！

提示：麗江一年四季除了七八月份雨季比較冷之外，其它時(shí)間都大同小異，早晚有些涼需要加外套，白天穿T恤曬太陽(yáng)很舒服。夏季的麗江白天常時(shí)不時(shí)下幾分鐘的小雨，麗江氣候干燥，其實(shí)下點(diǎn)小雨可以濕潤(rùn)空氣。

到麗江要多少錢(qián)？

很多朋友都在網(wǎng)上問(wèn)，到麗江游玩，需要多少錢(qián)，花費(fèi)方面要看具體行程而決定，大約每日游玩的花費(fèi)在300以?xún)?nèi)，吃飯和住宿根據(jù)個(gè)人而定，麗江是一個(gè)上至土豪、下至屌絲都能生活得很好的地方。建議多結(jié)交同住游客，出來(lái)旅游本來(lái)就是要放下面具、做真實(shí)的自己。

出來(lái)玩是為了玩的高興，不要像應(yīng)付任務(wù)一樣走馬觀花，上車(chē)睡覺(jué)下車(chē)拍照。

魅力麗江：有些人在麗江一住就是個(gè)把月，甚至打算一直住下去。麗江有一種說(shuō)不出來(lái)的魅力，可以讓人一留再留，有很多人就這么在這里呆了很久。在麗江你會(huì)覺(jué)得人和人相處起來(lái)會(huì)非常容易，在這里遇到的所有人，只要你愿意你都可以上去搭訕，沒(méi)有人會(huì)拒絕。這里沒(méi)有國(guó)界，沒(méi)有地方差異，所有的人都可以成為朋友，只要你需要幫助，會(huì)有很多人愿意幫助你。有時(shí)你會(huì)覺(jué)得所發(fā)生的一切很難讓人相信！

麗江愛(ài)情：麗江是一個(gè)很浪漫的地方，也是一個(gè)生產(chǎn)愛(ài)情的地方。老夫老妻一起去麗江可以增進(jìn)感情，會(huì)讓你想起許多難忘的舊事；新婚夫婦去麗江，絕對(duì)? ??讓你擁有一段難忘的蜜月記憶；熱戀情侶去麗江，相信感情一定會(huì)升溫；多情男人帶著情人去麗江的也大有人在，這些都看個(gè)人的邪惡程度了。

到麗江旅游需要帶什么？

第一次來(lái)麗江旅游朋友都會(huì)擔(dān)心和困惑，需要帶什么裝備呢？麗江旅游著裝攻略：

1、混搭無(wú)敵：對(duì)于愛(ài)好旅游和運(yùn)動(dòng)的驢友來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)休閑的混搭套裝不僅擁有了運(yùn)動(dòng)裝的柔軟和彈性，其粗糙、厚實(shí)的面料更為爬山和徒步帶來(lái)了堅(jiān)實(shí)耐磨的貼身保護(hù)，夾克衫、運(yùn)動(dòng)T恤、牛仔褲的超炫三件套堪稱(chēng)出游裝中舒適又帥氣的“三劍客”了。

2、鞋子：到云南旅游鞋子的選擇必須講究。購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意，腳尖和腳后跟的強(qiáng)度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時(shí)，腳尖最好能自由活動(dòng)。長(zhǎng)時(shí)間的步行會(huì)使腳部腫脹，所以出游的鞋一定要比平時(shí)穿的鞋子大一號(hào)。

麗江旅游穿著大忌：高跟鞋，麗江是高原城市，地勢(shì)不比平原，再者，麗江旅游，以古鎮(zhèn)游、徒步游，山川河流游為主要景觀，麗江古城更是以石板鋪路，穿高跟鞋來(lái)麗江旅游一定會(huì)被認(rèn)為是最不專(zhuān)業(yè)，也是最失敗的，美女們可以帶雙高跟鞋，拍照或去酒吧泡吧時(shí)穿，但是絕對(duì)不能穿出去參加旅游線(xiàn)路。

3、褲子：褲子的耐磨程度非常重要，一般的戶(hù)外活動(dòng)，寬松式的牛仔褲和棉制的休閑褲都給你以舒適和瀟灑。但行家建議，真正的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，還是選擇GORETEX面料制成的防風(fēng)褲。

4、防風(fēng)衣：這是目前國(guó)際上非常流行的戶(hù)外服裝，它通常都以防水透氣的GORETEX面料制成，有很好的抗風(fēng)及保暖性能，這種高科技產(chǎn)品還有雨水滲不進(jìn)來(lái)，而汗液產(chǎn)生的蒸氣能散發(fā)出去的神奇功效。這類(lèi)防風(fēng)衣大都以鮮艷的對(duì)比色搭配，制成較為寬松的帶帽短風(fēng)衣式樣，腰部大小可調(diào)，穿著方便隨意，利于野外活動(dòng)。里面加上一件毛衫，可以抵御夜晚風(fēng)寒。

5、帽子： 云南旅游太陽(yáng)紫外線(xiàn)很強(qiáng)，出游時(shí)，帽子不僅能遮陽(yáng)、豐富服裝的層次感，而且來(lái)不及打理頭發(fā)時(shí)，更可一帽解決，材質(zhì)最好選擇能折疊的。建議根據(jù)自己參加的行程選擇帽型，市區(qū)內(nèi)可以選擇外形好看的款式，神山徒步時(shí)建議選擇圓形寬邊防曬帽。

6、太陽(yáng)鏡：在麗江，太陽(yáng)眼鏡也是重要裝備之一。即使是一身休閑隨意的打扮，搭配上時(shí)尚的太陽(yáng)眼鏡也立刻有了星范兒。在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)選擇深色偏光鏡片制成的太陽(yáng)鏡，能使進(jìn)入眼睛的光束同向而柔和，消除外來(lái)光線(xiàn)的干擾，使視野清晰自然，扮酷的同時(shí)也很實(shí)用。

7、防曬、麗江的日照強(qiáng)度很高，紫外線(xiàn)強(qiáng)度更是恐怖，麗江本地人的膚色都很深，所以美女帥哥們來(lái)麗江旅游，不想一日之間就變成本地人，或者回家以后被誤認(rèn)為剛從非洲肯尼亞回來(lái)，就一定要帶高倍防曬霜；麗江的空氣也很干燥，保濕面膜，霜露是必備物件，另外晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以在房間放一盆水，以便增加濕度，否則第二天會(huì)感到嗓子疼，甚至是流鼻血。

提示：麗江氣候干燥一年四季早晚溫差都都比較大，就算是夏季只要下雨的時(shí)候就會(huì)比較涼，夏季來(lái)麗江旅游同樣需要帶件外套。

結(jié)束語(yǔ)

云南，一生必去的地方，無(wú)論是否有人陪伴，都要走一趟！

去云南旅游攻略

麗江趣途旅游大理雙廊兩日一夜游攻略：

行程路線(xiàn)：

第一天：麗江乘商務(wù)車(chē)出發(fā)---劍湖觀景臺(tái)---沙溪古鎮(zhèn)---大理古城（洋人街、人民路）---入住古城客棧。

第二天：客棧乘商務(wù)車(chē)出發(fā)---游輪環(huán)洱海---雙廊---南詔風(fēng)情島---太陽(yáng)宮（月亮宮）---乘車(chē)返回麗江

景點(diǎn)百科：

【劍湖】云南重要的高原濕地之一，位于滇西北橫斷山脈中南段，大理州劍川縣境內(nèi)，緊靠縣城。劍湖濕地自然保護(hù)區(qū)由劍湖、玉華水庫(kù)與二者周?chē)嫔搅饔騾R水區(qū)及面山森林組成，南北長(zhǎng)12.3km，東西寬6.2km，湖面海拔2186m，是云南高原濕地中的典型濕地，也是滇西北高原最具代表性的濕地類(lèi)型之一。

【沙溪古鎮(zhèn)】位于中國(guó)云南劍川西南部，地處金沙江、瀾滄江、怒江三江并流自然保護(hù)區(qū)域東南部，位于大理風(fēng)景名勝區(qū)與麗江古城之間，遠(yuǎn)近聞名的石寶山就在這里。沙溪古鎮(zhèn)一個(gè)真正的古鎮(zhèn)，古色古香，今仍然保持著最原始的建筑特色。古寺廟，古戲臺(tái)，古商鋪，馬店，古老的紅砂石板街道，百年古樹(shù)、古巷道、古寨門(mén)。

【大理古城】位于云南省西部，又名葉榆城、紫城。古城其歷史可追溯至唐天寶年間，南詔王閣邏鳳筑的羊苴咩城，為其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面積3平方公里。大理古城在唐、宋500多年的歷史間是云南的政治、經(jīng)濟(jì)、文化的中心，在古城內(nèi)分布了14處市級(jí)以上的重點(diǎn)文物保護(hù)單位，承載著大理歷史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心區(qū)。

【蒼山洱海】 “下關(guān)風(fēng)，上關(guān)花，蒼山雪，洱海月” 是這里迤邐風(fēng)光的四大景致。洱海到蒼山之間是一片扇形的沖擊平壩，這里田地肥沃、村落相連，崇圣寺三塔筆立挺拔，素有“風(fēng)景畫(huà)廊”之稱(chēng)，風(fēng)光、名勝、民俗融為一體。附近的白族漁村是我國(guó)唯一的高原的漁村，五十年代著名的電影《五朵金花》反映的就是這里白族人民的浪漫生活。

【雙廊】位于大理市東北部，洱海東北岸，東靠賓川雞足山，南接挖色鎮(zhèn)，西臨洱海，北連上關(guān)鎮(zhèn)，東北方與鶴慶縣黃坪鎮(zhèn)接壤。境內(nèi)水天一色、群山疊翠與湖光水色交相輝映，金梭織錦、“雙島雙曲”與古色淡雅、風(fēng)情濃郁的白族集鎮(zhèn)相環(huán)抱，構(gòu)成一幅人與自然和諧的美麗天然圖畫(huà)，是最適宜人居的小鎮(zhèn)，素有“大理風(fēng)光在蒼洱，蒼洱風(fēng)光在雙廊”之盛譽(yù)。。

【南詔? ?情島】大理南詔風(fēng)情島是洱海三島之一，位于蒼洱國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)的黃金地段---洱源縣東南端的雙廊鄉(xiāng)境內(nèi)。該島四面環(huán)水，東靠著名佛教圣地雞足山，北接石寶山，南連大理，西對(duì)蒼山洱海，因占據(jù)著得天獨(dú)厚的旅游資源，故素有“大理風(fēng)光在蒼洱 ，蒼洱風(fēng)光在雙廊”之美譽(yù)。

【太陽(yáng)宮】在大理，你絕對(duì)不能錯(cuò)過(guò)楊麗萍的太陽(yáng)宮，從遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方看太陽(yáng)宮，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整棟建筑與礁石融為一體，空間極為張揚(yáng)，又極自然，行程光纖、空氣、視野交織錯(cuò)落的建筑藝術(shù)空間。

溫馨提示：

1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心臟病、高血壓、呼吸系統(tǒng)疾病等不適應(yīng)高原戶(hù)外徒步者，請(qǐng)謹(jǐn)慎報(bào)名。

2、西進(jìn)路線(xiàn)中因地理位置偏僻、醫(yī)療條件有限，請(qǐng)自備感冒、腸胃、氧氣或抗高反藥物，高原山地溫差顯著，請(qǐng)自備御寒和防雨工具。

3、進(jìn)入少數(shù)民族生活區(qū)域，請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，寬容當(dāng)?shù)匚镔|(zhì)條件。為了你的順利出行， 請(qǐng)勿公開(kāi)討論與少數(shù)民族有關(guān)的政治話(huà)題。

4、如出現(xiàn)單男單女，領(lǐng)隊(duì)將安排與同性單身團(tuán)友拼住。不用補(bǔ)房差！

5、行程風(fēng)景如畫(huà)，景色各異。準(zhǔn)備一部好相機(jī)上路，會(huì)令你的行程美妙紛呈。

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