AAAA級(jí)旅游景區(qū)
從姐德秀鎮(zhèn)沿公路順雅魯藏布江南岸繼續(xù)東行24公里,到達(dá)扎唐,這里是扎囊縣城所在地,海拔3556米。
扎囊縣面積不大,只有0.2萬(wàn)平方公里。是在西藏享有盛名的“氆氌之鄉(xiāng)”,幾乎每個(gè)家庭都有一臺(tái)氆氌織機(jī),年產(chǎn)氆氌30萬(wàn)余米。境內(nèi)更有名聞遐邇的桑耶寺,還有敏珠林寺、青浦風(fēng)景區(qū)、昔日貴族豪宅朗賽嶺莊園等,都值得一游。雅魯藏布江橫穿扎囊縣境,將全縣分為南北兩部分,其中江北地區(qū)已被辟為桑耶風(fēng)景區(qū)。
桑耶風(fēng)景區(qū)包括地處雅魯藏布江以北的扎囊縣桑伊、松卡、阿扎三鄉(xiāng)境內(nèi)的多處人文自然景觀。主要有桑耶寺、哈布日山、聶瑪隆圣洞、青樸修行洞、扎羊宗溶洞等。前往該地區(qū)需渡雅魯藏布江,扎囊至澤當(dāng)一線有松卡、娘果竹卡等古老渡口,以前大江南北只能靠牛皮船擺渡人畜,如今設(shè)有渡輪,可渡汽車,大為便捷。桑耶風(fēng)景區(qū)屬高山谷地氣候區(qū),平均氣溫8.4℃,最高溫31℃,最低溫13.2℃。6—8月是理想的旅游季節(jié)。
西藏徒步 | 甘丹寺-桑耶寺,沿著朝圣者的足跡
這條線是最經(jīng)典的兩座金頂寺院間的連接,在這山水之間有著歷代僧人,藏民的足跡,與經(jīng)幡浮影下走出了自己的最經(jīng)典的旅痕,是著名的徒步朝圣之路。百年來(lái),身穿袈裟的喇嘛和朝圣者,在西藏高原強(qiáng)烈的陽(yáng)光下,行走在起伏的山谷中只為達(dá)成心中的信仰。
「探訪古老寺廟」
這條線路聯(lián)結(jié)了藏傳佛教最偉大的兩位大師——宗喀巴和蓮花生,因此不妨稱其為一條有意義的朝圣線路,且走下來(lái)一路風(fēng)景優(yōu)美,地形多變,以至后來(lái)這條原先不為世人所知的朝圣道路一躍成為經(jīng)典徒步線路。
它是黃教六大寺中地位特殊的一座寺廟,它是藏傳佛教創(chuàng)始人宗喀巴于1409土牛年親自籌建的,可以說(shuō)是格魯派的祖寺。清世宗曾賜名為永籌寺,甘丹是藏語(yǔ)音譯,其意為“兜率天”這是未來(lái)佛彌勒所教化的世界??梢娝律畟H信奉“彌勒凈土”宗喀巴的法座繼承人,歷世格魯派教士甘丹赤巴即居于此寺。寺內(nèi)還保存者歷代甘丹赤巴的遺體靈塔九十余座,并藏有許多明代以來(lái)的文物工藝品,宗喀巴大師在甘丹寺圓寂,靈塔內(nèi)尚存宗喀巴的肉身靈塔。
素有“西藏第一座寺廟”美稱的桑耶寺是藏傳佛教史上的第一座佛、法、僧三寶俱全的寺廟。桑耶寺于公元762年開始興建,寺院內(nèi)造址于藏王赤松德贊的出生地,藏王赤松德贊的冬宮附近由蓮花生大師主持桑耶寺的建設(shè)建筑仍保持寂護(hù)大師的原設(shè)計(jì),赤松德贊親自主持奠基。桑耶寺以其殿塔林立樓閣高闊,規(guī)模龐大,融合了藏、漢、印三種風(fēng)格而造型完美的建筑和題材廣播,技藝高超,繪塑精—的壁畫造像,以及眾多木雕石刻,唐卡等文物瑰寶而馳名于世的桑耶寺周圍綠樹成蔭,河渠縈繞,是國(guó)家級(jí)雅礱風(fēng)景名勝區(qū)的主要景區(qū)之一。
「徒步朝圣之路」
從拉薩河旁的甘丹旺破日山開始跨越大山河谷,走過(guò)高原濕地,拜訪村落牧區(qū),探尋原始的雅魯藏布江,最后到達(dá)西藏文明的發(fā)祥地山南桑耶寺。
「專業(yè)優(yōu)質(zhì)的服務(wù)」
專業(yè)領(lǐng)隊(duì) | 陸標(biāo)
2001年開始涉足戶外,足跡穿越近乎整個(gè)西藏……在他看來(lái),最危險(xiǎn)的時(shí)候也是他最興奮的時(shí)刻。他翻越過(guò)一座又一座無(wú)名的雪山;跋涉過(guò)一片又一片的無(wú)人區(qū);他親歷過(guò)一次又一次的塌方、雪崩;也忍耐過(guò)一個(gè)又一個(gè)寒冷、寂寞、饑餓難熬的時(shí)刻……他覺得人生就像徒步一樣,不是為了到達(dá)終點(diǎn),一切風(fēng)景盡在路上,到達(dá)一個(gè)終點(diǎn)只是下個(gè)行程的起點(diǎn)。
「甘丹寺-桑耶寺4天徒步行程」
Day0 拉薩集合 (海拔3660)
建議提前一天抵達(dá)拉薩適應(yīng)、調(diào)整狀態(tài)。晚上我們會(huì)安排歡迎晚宴,以及行前見面會(huì)、說(shuō)明會(huì),領(lǐng)隊(duì)會(huì)為大家講解線路和注意事項(xiàng)。
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Day1 拉薩-甘丹寺-黑布村-露營(yíng)點(diǎn)(海拔4400)
清晨早餐后車子從拉薩出發(fā),朝著太陽(yáng)升起的方向行駛,爬上十幾公里的九曲十八彎的山路,看到山頂一大片紅墻白墻相間的藏式建筑,我就到了徒步的起點(diǎn)甘丹寺了!游覽寺廟后由專業(yè)領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)沿著一條小路上山,這一天會(huì)走得比較辛苦,身體慢慢適應(yīng)在海拔4000多米的高地運(yùn)動(dòng),一路攀爬,山路碎石嶙峋,把人壓扁在斑駁的黃草皮山上,坡上山花爛漫。到達(dá)黑布村,再向上走一個(gè)小時(shí)到達(dá)營(yíng)地。
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Day2 營(yíng)地-舒卡拉埡口-下埡口-營(yíng)地(海拔5050)
舒卡拉埡口海拔有5284米,上這個(gè)山前得爬過(guò)一段亂石路,我們會(huì)看到用虔誠(chéng)堆砌起來(lái)的瑪尼堆這就是埡口,下埡口路輕松多了,沿著山路下行,下面一條極燦爛的河,反射著無(wú)數(shù)夕陽(yáng)金黃的光芒。下到谷底在這片寧?kù)o而安詳?shù)牟莸椋f(wàn)籟俱寂,只有光線布滿周圍,牦牛遍布山坡,你會(huì)懷疑自己是不是到了天國(guó),心底一片澄明遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到一個(gè)高山湖泊,那就是我們的營(yíng)地……
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Day3 營(yíng)地-赤圖拉埡口-山腳營(yíng)地(海拔3000)
清晨拔營(yíng)早餐后出發(fā),一小時(shí)到達(dá)海拔5228米的赤圖拉埡口,遠(yuǎn)望一連串的三高山湖泊像牛奶一樣白,埡口拍攝三個(gè)神湖極美!一路高原風(fēng)光無(wú)限。往下走到湖邊,海拔降低后,沿途植被漸漸茂密起來(lái),沿著小河直到營(yíng)地。
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Day4 營(yíng)地-昌達(dá)村-隆郭村-桑耶寺-拉薩
沿著河谷沒有任何坡度,植被茂盛,河流的水白花花的,風(fēng)光十分好。到達(dá)昌達(dá)村后坐上車一小時(shí)左右,就會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到了桑耶寺的金頂,真是美不勝收。中午游覽桑耶寺,當(dāng)天返回拉薩安排住宿,活動(dòng)圓滿結(jié)束!
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「說(shuō)說(shuō)此次旅途的細(xì)則」
▲關(guān)于費(fèi)用
3900元/人
注:4人及以上成行,報(bào)名需支付定金1000元
早鳥價(jià):
提前一個(gè)月以上報(bào)名活動(dòng),每人優(yōu)惠300元;
(以支付定金為準(zhǔn))
▲ 出發(fā)時(shí)間
2018.7.25-7.29
注:報(bào)到集合日期為出發(fā)前一天,其他時(shí)間段接受4人以上團(tuán)隊(duì)定制,詳情請(qǐng)咨詢客服。
詳情關(guān)注公眾號(hào):陸標(biāo)探險(xiǎn)旅行(Landmark_Expedition)
▲ 費(fèi)用包含
1、保險(xiǎn)費(fèi)用:美亞“暢游神州”境內(nèi)旅游保障計(jì)劃(60萬(wàn))
2、住宿費(fèi):出發(fā)前一天至回到拉薩全程住宿
3、門票費(fèi):行程中所列景點(diǎn)門票(甘丹寺、桑耶寺)
4、交通費(fèi):全程正規(guī)旅游車
5、行程中本地牦牛及牦牛工費(fèi)用
6、徒步過(guò)程中高山廚師費(fèi)用(8人以下為領(lǐng)隊(duì)做飯、8人以上配備高山廚師)
7、露營(yíng)過(guò)程的營(yíng)地餐(廚師根據(jù)人數(shù)準(zhǔn)備適量飯菜,做到不浪費(fèi)),至少三種飲品及適量水果供應(yīng)
8、徒步中專業(yè)高山領(lǐng)隊(duì)
9、行程中營(yíng)地宿營(yíng)裝備(睡袋需要自己準(zhǔn)備)
10、行程中公用裝備(對(duì)講機(jī)、餐廳帳、營(yíng)地帳、衛(wèi)星電話等)
11、出發(fā)前拉薩歡迎晚宴
▲費(fèi)用不包含
1、從出發(fā)地往返拉薩的交通費(fèi)
2、行程中個(gè)人消費(fèi)
3、由于不可抗力所產(chǎn)生的其他費(fèi)用
4、個(gè)人單房差
5、全程車程不含餐(餐費(fèi)所有人AA)
6、徒步過(guò)程中路餐需自己采購(gòu)準(zhǔn)備(5-6頓路餐)
7、開據(jù)發(fā)票費(fèi)用
▲退款規(guī)則
1、出發(fā)前15天可無(wú)損取消
2、出發(fā)前7-14天取消,需扣除40%活動(dòng)費(fèi)用
3、活動(dòng)前6天取消,需扣除60%活動(dòng)費(fèi)用
4、活動(dòng)開始后如因特殊原因退出,如身體疾病、突發(fā)意外事件等,出具相關(guān)證明后,只退還住宿及景區(qū)門票費(fèi)用
▲注意事項(xiàng)
1、行李限重規(guī)格:每人不超過(guò)15KG,對(duì)于超重比較多的客人,領(lǐng)隊(duì)會(huì)對(duì)行李進(jìn)行檢查刪選。
▲關(guān)于報(bào)名
報(bào)名人員要求:
1、年滿18周歲,有完全的民事能力,有堅(jiān)定的意志,有戶外經(jīng)驗(yàn),能獨(dú)立照顧自己;
2、身體健康,無(wú)心肺腦疾病、慢性病等以及其他不宜進(jìn)行高海拔活動(dòng)的疾??;
3、填寫報(bào)名表時(shí)必須按照要求填寫準(zhǔn)確完整的信息,這對(duì)我們領(lǐng)隊(duì)了解每個(gè)隊(duì)員尤為重要,第一次進(jìn)藏強(qiáng)烈建議提前兩天到拉薩適應(yīng)高原氣候。
- end -
圖片、文字 | 陸標(biāo)
排版、設(shè)計(jì) | 小怪
桑耶寺的造像藝術(shù)
桑耶寺始建于公元762年,歷時(shí)五年,于藏歷水陽(yáng)“馬年”仲秋月竣工落成。其建筑規(guī)模宏大,風(fēng)格獨(dú)特,建筑風(fēng)格及其佛教藝術(shù)堪稱吐蕃佛寺之最。關(guān)于桑耶寺的建筑風(fēng)格,藏文史籍有幾種說(shuō)法,一是以古代印度波羅王朝高波羅王在摩揭陀所建的歐丹達(dá)菩黎寺為藍(lán)本建造的;二是參照《阿毗達(dá)瑪俱舍論》中描述的世界圖景建造的;三是仿照佛教密宗曼陀羅(壇城)的模型建造的。事實(shí)上,桑耶寺融合了這三種參照系。桑耶寺從三藏及密乘均有寓意,它既是律藏之如律如法的祖拉康寺院,經(jīng)藏之講經(jīng)說(shuō)法的佛菩薩之剎土,論藏之聞思佛法的器情世界,密宗之集聚十方諸佛菩薩和護(hù)法的壇城。故而,桑耶寺建筑集佛教的經(jīng)、律、俱舍、密宗與法相之理義于其中,蘊(yùn)含著佛教的全部?jī)?nèi)容,從而體現(xiàn)出桑耶寺與眾不同的風(fēng)格特點(diǎn)。
桑耶寺的整體建筑布局依據(jù)佛教的宇宙世界模式,是仿照須彌四大部洲及各小洲形狀或分布而建造的。以須彌三千大千世界為底色的桑耶寺,象征中央須彌山的中心主殿烏孜三層式大殿,位于桑耶寺中央即為吐蕃贊普赤松德贊的所緣佛殿,是桑耶寺的主體建筑。一般認(rèn)為,烏孜大殿的建筑具有藏式、唐式、印度式樣(另有說(shuō)為唐式、印度風(fēng)格、于闐式樣)三種風(fēng)格。由此表明,桑耶寺的建筑蘊(yùn)含多種文化元素,是多元文化的聚集體,從側(cè)面反映出吐蕃王朝對(duì)印度、西域和中原等周邊鄰邦異域文化持有的開放態(tài)度。
從桑耶寺佛教造像和繪畫藝術(shù)而言,在吐蕃佛教史上達(dá)到了一個(gè)高潮。吐蕃贊普赤松德贊延請(qǐng)尼泊爾工匠同吐蕃工匠在桑耶寺各佛殿雕塑佛菩薩像,繪制壁畫,造像藝術(shù)風(fēng)格具有顯明的個(gè)性特征,塑造的佛像皆以吐蕃本族人為模型,凸顯了吐蕃文化的傳統(tǒng)風(fēng)格。在形貌上融入了吐蕃人的元素,并結(jié)合吐蕃人的形貌特征進(jìn)行再塑造,吐蕃佛教造像藝術(shù)經(jīng)由此而本土化。
烏孜大殿一層正殿中,供奉的主尊為自然生成之釋迦能仁石像,具足相好。八大菩薩及喜吉祥、三界尊勝忿怒、無(wú)垢居士,紅色不動(dòng)忿怒明王主從十二尊等佛菩薩像,“塑造風(fēng)規(guī),一如藏制”。壁畫依阿阇黎桑杰益西之規(guī),繪《密集注疏》中的大菩薩像,以及《三身經(jīng)》《妙華蓮花經(jīng)》傳承,《大寶集頂陀羅尼》經(jīng)變;鼓樓殿內(nèi),繪制藏王赤松德贊所緣經(jīng)《寶云經(jīng)》傳承經(jīng)變與獅鬃空行母守護(hù)神。二層佛殿內(nèi),供主尊毗盧遮那佛,及燃燈佛、彌勒佛和釋迦牟尼三世佛,藥師佛、無(wú)量光佛和度母女神等,“塑造風(fēng)規(guī),一如漢制”。壁畫繪《大般若經(jīng)本事品》經(jīng)變、四大天王。轉(zhuǎn)經(jīng)廊內(nèi)繪八大佛塔、佛涅槃圖和《大云經(jīng)》傳承經(jīng)變。鼓樓殿內(nèi),造十方如來(lái)像,諸閻羅王神像、桑耶諸護(hù)法神像和辛甲護(hù)法王守護(hù)神。頂層佛殿內(nèi),供四面毗盧遮那佛主從三尊,八大菩薩塑、十方如來(lái)菩薩,四忿怒不動(dòng)明王、四金剛手及四菩薩等四十二尊像,“塑造風(fēng)規(guī),一如梵制”。壁畫繪《十地經(jīng)》。佛殿上方頂蓋作錦繡花紋,殿頂四角樓造歡喜吉祥佛及其眷屬菩薩之繪畫,奉四藍(lán)衣執(zhí)金剛護(hù)法神。
烏孜大殿之中間轉(zhuǎn)經(jīng)道上的南法器供品寶庫(kù)三殿,奉執(zhí)杖藥叉三弟兄護(hù)守神;西梵藏顯、密法藏寶庫(kù)三殿,奉手執(zhí)劍之三阿雜熱護(hù)守神;北珍寶黃金庫(kù)三殿,繪《大游戲經(jīng)》、善緣千尊佛像、惡趣六十賢劫壁畫和萬(wàn)尊佛像,奉三持棒閻羅王護(hù)守神。
烏孜大殿外的大轉(zhuǎn)經(jīng)道上,造吉祥毗盧遮那佛與救渡惡趣曼陀羅壇城。轉(zhuǎn)經(jīng)道走廊兩側(cè)繪制毗盧遮那佛等五部如來(lái)佛、《稻桿經(jīng)》本事經(jīng)變、大商賈之子諾桑親近一百零二(有說(shuō)一百一十二)善知識(shí)之故事,以及八光明圣者像,寶賢護(hù)法龍王阿南達(dá)護(hù)守神。在烏孜大殿后,立蓮花底座之石碑,上置獅子像,奉護(hù)法森哈木卡護(hù)守神。
烏孜大殿作為桑耶寺的主體建筑,塑造或繪制的佛菩薩像和一系列壁畫,體現(xiàn)了以贊普赤松德贊為中心的吐蕃王臣之信仰,也代表了8世紀(jì)60年代吐蕃佛教信奉之佛菩薩或信仰內(nèi)容。
烏孜大殿東,象征東勝身洲的佛殿清凈律儀洲,為半月形建筑,殿中主尊造釋迦牟尼主從五尊,壁畫繪有月光少年等釋迦牟尼本生故事,奉護(hù)法白螺頂髻大梵天王護(hù)守神。象征二小洲之智慧文殊院殿內(nèi),造文殊菩薩主從七尊與護(hù)門二閻羅王。壁畫繪《大方廣經(jīng)》傳承與《文殊根本續(xù)經(jīng)》經(jīng)變,以及《清凈地獄續(xù)經(jīng)》之經(jīng)變,奉護(hù)法持輪閻羅王護(hù)守神;妙音聲明諸洲殿內(nèi),造釋迦牟尼主從七尊,壁畫繪制佛入涅槃圖等,奉護(hù)法雷電神龍護(hù)守神。
烏孜大殿南,象征南贍部洲的佛殿降魔居士院,主供能仁降魔主從五尊,壁畫繪《十地經(jīng)》等。轉(zhuǎn)經(jīng)道的壁畫繪虛空藏等菩薩,造護(hù)法二十八位自在母為護(hù)守神;象征二小洲之阿耶巴羅(大悲觀音)院佛殿內(nèi),造喀薩巴尼觀音主從五尊菩薩像和無(wú)量光佛主從五尊;在配殿中,供奉用旃檀雕刻白銀鑲飾的贊普像,藏王赤松德贊與佛菩薩等同,或同質(zhì)、同形,業(yè)已成為膜拜的客體;還造有梵塔一座,繪制《寶篋經(jīng)》《十地經(jīng)》壁畫及一千零二尊天女護(hù)法神像等,奉大仙達(dá)摩熱雜為護(hù)守神;天竺譯經(jīng)洲院佛殿內(nèi),造印度風(fēng)格之能仁主從五尊、繪無(wú)量光佛像及清凈“律藏”等壁畫,奉藥叉護(hù)法熱朵拉為護(hù)守神。
烏孜大殿西,象征西牛貨洲的佛殿毗若遮那院,為圓形建筑,殿內(nèi)主造紅銅毗盧遮那像及其眷屬秘密四佛母。繪制毗盧遮那現(xiàn)證無(wú)上菩提之續(xù)經(jīng)變或壁畫,奉護(hù)法牛頭藥叉護(hù)守神。象征二小洲之兜率彌勒洲佛殿內(nèi),造彌勒佛主從七尊和護(hù)門二閻羅王,繪制十六羅漢尊者像,二十一圣救度母,以及行惡法滅、行善法隆等與彌勒相關(guān)之佛經(jīng)故事壁畫。桑耶寺建筑圖和世界構(gòu)成圖等亦繪制于兜率彌勒洲壁畫中。除此,吐蕃大將納·嘉嚓拉囊主持造《菩提經(jīng)懺》之諸神,奉護(hù)法空行母綾綢衣者護(hù)守神;不動(dòng)禪定洲佛殿內(nèi),造毗盧遮那等五部佛,以作吐蕃贊普赤松德贊之父王赤德祖贊的所緣神佛,以及聲聞等眷屬尊和十六羅漢尊者像,繪制《金光明經(jīng)》童子降水本事經(jīng)變,奉銀頭護(hù)法王護(hù)守神。
烏孜大殿北,象征北俱盧洲之諸種珍寶洲(聚寶院),為四方形建筑,佛殿內(nèi)造釋迦牟尼主從五尊像,及世尊于兜率天為母說(shuō)法之《報(bào)恩經(jīng)》等經(jīng)變,奉護(hù)法王藍(lán)衣忿怒者為護(hù)守神。象征二小洲之發(fā)心菩提洲殿內(nèi),造金剛手、金剛橛、甘露漩明王三主尊像,以消弭間斷難。尚造有執(zhí)蓮花如來(lái),除蓋障、十地金剛薩埵、金剛藏等四十二尊像,依作發(fā)心所緣。繪十方佛加持經(jīng)變、《寶云經(jīng)》及常啼菩薩游修般若波羅蜜多本事經(jīng)變,奉獅頭空行母為護(hù)守神;財(cái)寶貝哈爾寶庫(kù)洲殿內(nèi),造有釋迦能仁及八大親近佛子主從九尊像,為《師徒相見經(jīng)》本事壁畫。殿角配殿帳目殿中,造總護(hù)法王貝哈爾為護(hù)守神。
烏孜大殿旁象征日、月的滿賢神殿和善財(cái)神殿內(nèi),均造釋迦能仁主從五尊像,繪制《賢劫經(jīng)》壁畫及一千零二尊佛像,分別奉護(hù)法崗?fù)凵2ㄗo(hù)法神和護(hù)法夜叉善財(cái)諾金諾布桑波護(hù)法神。
桑耶寺的四座護(hù)法殿內(nèi),造釋迦牟尼佛主從三尊,怙主二兄妹護(hù)法神供奉在殿內(nèi),門庭繪制四大天王為護(hù)法神。另造吉祥怙主像為桑耶寺外之護(hù)法神。配殿倉(cāng)芒給如院佛殿內(nèi),壁畫以骨鎖形式依據(jù)《律經(jīng)》繪制剃度出家受戒等本事故事。威力“魯”神地方保護(hù)神殿內(nèi),用刺藤八護(hù)摩樹枝,雕塑八大魯(龍)王像,中央造金剛手白色寂靜像,以調(diào)伏之(魯神),壁畫中繪有魚、娃、龜、水怪等圖,奉護(hù)法土地神居岱九念神自為護(hù)法神。
以佛殿建筑風(fēng)格奇特著稱的“王妃三洲”,佛殿內(nèi)的塑像、壁畫等也別具特色。由此表明,吐蕃佛教供奉的尊佛、菩薩、神明體系十分龐大,經(jīng)變或壁畫內(nèi)容不拘一格,具有多樣性。而且隨著吐蕃佛教傳播范圍的不斷擴(kuò)大,以桑耶寺佛教造像和壁畫經(jīng)變?yōu)榈妆?,吐蕃佛教尊像、繪畫或經(jīng)變壁畫等多種藝術(shù)形式,從腹地傳播到吐蕃四境。特別是8世紀(jì)后半葉,赤松德贊時(shí)期,以桑耶寺為中心,在吐蕃東、南、西、北四方隅建立的包括龜茲石窟、敦煌石窟等四大石窟,丹都、炳靈寺等八大修行地,以及西藏、青海、甘肅、四川等境內(nèi)的石窟和摩崖石刻等的造像和壁畫經(jīng)變,都受到了桑耶寺佛教造像和壁畫經(jīng)變之影響,以至吐蕃佛教藝術(shù)達(dá)到又一巔峰。
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