導(dǎo)讀：麗江旅游攻略馬蜂窩「麗江古城 馬蜂窩」 麗江最好的旅游攻略有哪些? 麗江旅游攻略必去景點(diǎn) 國(guó)慶麗江旅游攻略 去麗江怎么玩？麗江的旅游攻略是什么？ 云南麗江旅游攻略是怎樣的

麗江最好的旅游攻略有哪些?

一、那些麗江絕美的景點(diǎn)

玉龍雪山

玉龍雪山位于亞熱帶的極高山地，而從山腳河谷到頂峰都具備了亞熱帶、溫帶到寒帶的完整的垂直帶自然景觀。

玉龍雪山主要的景觀是冰川公園大索道和白水河藍(lán)月谷。玉龍雪山有索道，但是如果要爬到頂峰還是需要自己爬山的。那個(gè)時(shí)候最好租好防寒服跟氧氣瓶，四五千米的雪山也是很冷的呦~有高原反應(yīng)的人注意咯。游藍(lán)月谷，如果還有體力可以步行一下的，風(fēng)景很優(yōu)美的~

拉市海

拉市海是云南省第一個(gè)以“濕地”命名的自然保護(hù)區(qū)。山清水秀，森林茂盛，同時(shí)拉市海也是遷徙鳥(niǎo)的棲息地。

在拉市海最大的體驗(yàn)就是騎馬，拉市海那邊馬場(chǎng)很多。當(dāng)然騎馬的時(shí)候要是嫌馬的速度太快，可以拉拉馬的韁繩，讓馬慢慢走。女生去拉市海騎馬的話一定要穿褲子，也不要大聲尖叫，馬容易被驚到。

瀘沽湖

瀘沽湖位于四川省涼山彝族自治州鹽源縣與云南省麗江市寧蒗彝族自治縣之間，湖面海拔約2690.75m，面積約48.45平方公里。瀘沽湖是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)。

瀘沽湖的風(fēng)景當(dāng)然是十分優(yōu)美的。而且瀘沽湖生活著依舊延續(xù)著母系氏族特點(diǎn)的摩梭人，被稱(chēng)為神奇的“東風(fēng)女兒國(guó)”。這里如詩(shī)如畫(huà)的美景和摩梭人自然原始的民俗風(fēng)情無(wú)不吸引著眾多旅行者的目光。

千龜山

位于麗江市玉龍納西族自治縣黎明鄉(xiāng)境內(nèi)，是中國(guó)迄今為止發(fā)現(xiàn)的面積最大、海拔最高的一片神奇丹霞地貌區(qū)。不少紅色巖石表面風(fēng)化形成的美麗的龜裂狀(龜板、菠蘿狀)構(gòu)造山體，其中一座山坡形如千萬(wàn)只小烏龜又組成一只大烏龜，排列得自然而且有序，仿佛向著太陽(yáng)升起的東方正在不停地行進(jìn)著，堪稱(chēng)黎明丹霞風(fēng)光中的一絕，美侖而美奐。

千龜山的美景還是要爬到山頂才能欣賞，當(dāng)然坐纜車(chē)還是會(huì)節(jié)省很多體力的。

老君山

老君山，是世界自然遺產(chǎn)“三江并流”的八大片區(qū)之一。主峰位于中部的金絲廠，“金絲玉峰”海拔4515米，被歷代史家稱(chēng)為“滇省眾山之祖”，因傳說(shuō)太上老 君曾在此煉丹而得名。 豐富的高山植被，珍稀動(dòng)植物，眾多的冰蝕湖，奇異的丹霞地貌和納西族、白族、傈僳族、普米族、彝族等各民族多姿多彩的民風(fēng)民俗，構(gòu)成老君山景區(qū)極具觀賞價(jià)值和科學(xué)考察價(jià)值的獨(dú)特景觀。

二、那些麗江特色的美食

麗江粑粑

麗江粑粑是納西族獨(dú)具的風(fēng)味食品。色香味俱全。

三文魚(yú)

麗江的三文魚(yú)是有玉龍雪山上的雪水養(yǎng)殖的，并不是海產(chǎn)魚(yú)?？谖妒强隙ú灰粯拥?，而這也是麗江特有的，來(lái)麗江的朋友可不能錯(cuò)過(guò)~

臘排骨

納西名菜第三疊水第一疊——熱烈疊中的一道主菜。秘制好的排骨下鍋清燉，燉至排骨軟爛且不離骨，香味四溢。

洋芋雞

麗江本地的土豆燉雞，香辣美味，也是不能錯(cuò)過(guò)的美食哦。

納西烤魚(yú)

將魚(yú)用鹽、花椒、五香粉等腌制。再用小火烤，最后放入油鍋炸，香噴噴的納西烤魚(yú)就出鍋了~

三、那些麗江好口碑客棧

來(lái)麗江的朋友因?yàn)辂惤蜅Ｌ喽鴽](méi)辦法選擇，所以在這里自己就將自己住過(guò)幾家客棧推薦一下，而且在各大旅游APP上面的口碑也很好的呦~

麗江納西印象客棧

納西印象客棧的老板是當(dāng)?shù)氐募{西族人，熱情好客。整個(gè)客棧真實(shí)的重現(xiàn)了納西族的生活，讓住客可以體驗(yàn)到“在納西族人家中做客”的感覺(jué)。因其全面的環(huán)境地理優(yōu)勢(shì)成為古城內(nèi)人氣最高的客棧之一，也被很多游客評(píng)為“最有味道”的地方。而且客棧就在麗江大研古城里面的四方街，夜晚出去游玩麗江古城最方便啦~

納西印象房間內(nèi)生活設(shè)施完善，能夠?yàn)樽】吞峁┳顬槭孢m的入住體驗(yàn)，相比之下，納西印象客棧的性?xún)r(jià)比優(yōu)勢(shì)非常明顯，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的價(jià)格讓游客更加喜愛(ài)。

麗江之間別院客棧

在安靜的束河古鎮(zhèn)附近，麗江之間別院客棧作為一家別墅型的客棧，白色的建筑風(fēng)格跟藍(lán)天更配哦~老板娘雪姐還時(shí)不時(shí)會(huì)做些小點(diǎn)心給客人吃。他們家的客棧不得不說(shuō)住進(jìn)去就是一種享受~安靜的氣氛與藍(lán)天陽(yáng)光共享。

喜歡呆在客棧消磨時(shí)間的人可以選擇這家，呆在二樓陽(yáng)臺(tái)上享受麗江的空氣以及獨(dú)屬于麗江的這一份悠閑，不得不說(shuō)是一個(gè)完美的去處。

麗江消失的地平線客棧

這家客棧在黑龍?zhí)豆珗@旁邊，附近又有象山這一景點(diǎn)，入住他們家當(dāng)然能夠方便自己游覽麗江的景色啦~當(dāng)然他們家最讓人記憶深刻的就是整間客棧都是以馬幫文化而打造的，將客棧藝術(shù)與馬幫文化完美的結(jié)合，住在他們家簡(jiǎn)直就像是在回味那一段歲月一般。

消失的地平線? ?棧在處理客人用過(guò)的被單被套時(shí)，用的是完整的一套從洗到烘干的設(shè)施。這樣的客棧讓人住起來(lái)就特別放心~

麗江小隱小居客棧

客棧位落與束河古鎮(zhèn)，就如同客棧隱居的名字一樣，與古鎮(zhèn)融為了一體。不得不說(shuō)他們家院子以及花亭擺設(shè)的漂亮又浪漫。天南地北的人坐在院子里閑聊發(fā)呆，時(shí)間過(guò)去的飛快，也許一下午自己都舍不得離開(kāi)客棧一步。

客棧的服務(wù)特別周到，客棧里面的小哥也長(zhǎng)得很帥~晚歸的時(shí)候打電話店里面的人來(lái)開(kāi)門(mén)，被吵醒的他們脾氣也特別好，還會(huì)問(wèn)你冷不冷。服務(wù)態(tài)度一贊，客棧房間也干凈整潔~

麗江旅游攻略必去景點(diǎn)

1、玉龍雪山：玉龍雪山位于麗江市區(qū)北面約15公里處，南北長(zhǎng)35公里，東西寬25公里，雪山面積960平方公里，景區(qū)面積263平方公里，有著名的陽(yáng)春白雪、綠雪冰川奇觀，是國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、省級(jí)自然保護(hù)區(qū)和省級(jí)旅游開(kāi)發(fā)區(qū)。

2、老君山景區(qū)：老君山景區(qū)處于玉龍雪山、三江并流、蒼山洱海三個(gè)國(guó)家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)的結(jié)合部，是玉龍雪山崗風(fēng)景名勝區(qū)的重要組成部分。這一景區(qū)主要由老君山九十九龍?zhí)?/a>、金絲廠金山玉湖、黎明美樂(lè)丹霞地貌、新主天然高山植物園等片區(qū)（景點(diǎn)）構(gòu)成，總面積715平方公里。

3、麗江古城：是國(guó)家級(jí)歷史文化名城，始建于宋末元初（公元13世紀(jì)后期），坐落在麗江壩中部，是中國(guó)保存最為完整，最具納西族風(fēng)格的古代城鎮(zhèn)，地處云貴高原，海拔2416米，全城面積達(dá)3.8 平方公里。

4、金沙江：以驚險(xiǎn)、雄奇、壯美的虎跳峽景觀為代表，有“長(zhǎng)江第一灣”、石鼓鎮(zhèn)、寶山石頭城等景點(diǎn)。

5、瀘沽湖：瀘沽湖湖面海拔2680米，面積為50多平方公里，平均湖深45米，最深處93米，湖水清澈蔚藍(lán)，可見(jiàn)度12-14米，是中國(guó)最深的淡水湖之一。

6、阿納果：阿納果位于云南省麗江市玉龍納西族自治縣石頭白族鄉(xiāng)桃花村西巖組，別稱(chēng)阿那果、阿納閣，是國(guó)內(nèi)新晉入門(mén)級(jí)徒步圣地，境內(nèi)有原始森林、高山牧場(chǎng)、日出云海、杜鵑花林、云杉林、紅豆杉林、嶙峋石山、鳶尾谷與響水河等景點(diǎn)、有著“人間北上廣，天上阿納果”“10年前的雨崩”的美譽(yù)。

參考資料來(lái)源：百度百科－麗江

國(guó)慶麗江旅游攻略

麗江旅游攻略如下：

【穿衣】云南日溫差較大，4-9月份，備上短袖或者襯衣、長(zhǎng)袖若干，以及薄外套、厚外套各一件，10-3月需要帶厚外套和羽絨服，鞋子最好是輕便運(yùn)動(dòng)鞋，可以在當(dāng)?shù)刭I(mǎi)具有民族特色的披風(fēng)，既可凹造型也可保暖。

【必備用品】云南紫外線很強(qiáng)而且干燥，防曬霜、帽子和潤(rùn)唇膏是必備物，洗漱用品也最好自備，天氣多變，雨具也一定記得帶上。

【藥品】云南紫外線很強(qiáng)而且干燥，防曬霜、帽子和潤(rùn)唇膏是必備物，洗漱用品也最好自備，天氣多變，雨具也一定記得帶上。

第一天：抵達(dá)麗江—麗江古城（麗江）

我們到達(dá)麗江的飛機(jī)晚點(diǎn)，來(lái)接機(jī)的曉曉在機(jī)場(chǎng)等了好久，說(shuō)實(shí)話還是挺讓人感動(dòng)的，到客棧放完行李后我們?nèi)惤懦情e逛，古城內(nèi)木樓青瓦，古街石巷，小橋流水，站在古城東大街上，舉頭即可遙望玉龍雪山，真的很棒。

住宿：麗江納西庭院式客棧，露天陽(yáng)臺(tái)我超喜歡的，最適合發(fā)呆、聊天，可以隨時(shí)去茶室喝一杯客棧主人親自泡的普洱茶，房間很搶手。

第二天：玉龍雪山—藍(lán)月谷—拉市海

今日行程重點(diǎn)就是攀登玉龍雪山，潔白的玉龍雪山是納西族人的圣山，也是眾多人到麗江想登頂?shù)纳椒逯?，登頂后的美麗風(fēng)景會(huì)讓你覺(jué)得登山途中的艱辛都是值得的。

源自玉龍雪山冰川的萬(wàn)古冰雪消融之后順著峭壁流淌而下，最終在藍(lán)月谷上游深谷之中形成了清澈見(jiàn)底、甘冽無(wú)比的河流，非常適合拍攝婚紗照。水中富含銅離子，所以會(huì)呈現(xiàn)藍(lán)色，切記水是不能喝的！每年都會(huì)有上萬(wàn)只左右的水鳥(niǎo)來(lái)拉市海越冬，是麗江騎馬、劃船、觀鳥(niǎo)的絕佳去處，在茶馬古道上騎馬強(qiáng)推哦！

第三天：走婚橋—走婚宴—里格半島—摩梭篝火晚會(huì)

終于到了本次行程的highlight！瀘沽湖！先從了解摩梭族文化開(kāi)始，摩梭族是傳統(tǒng)的母系氏族，有“女兒國(guó)”之稱(chēng)，走婚橋原來(lái)是摩梭族小伙子和姑娘約會(huì)散步的地方，走婚宴就是一頓摩梭民族餐，很有當(dāng)?shù)靥厣?，下午登觀景臺(tái)俯瞰里格半島，網(wǎng)上很多美炸的瀘沽湖代表照片都是在這里拍的，晚上還有篝火晚會(huì)，玩得超開(kāi)心的！

去麗江怎么玩？麗江的旅游攻略是什么？

麗江作為深入人心的“艷遇之都”，一直以來(lái)都吸引著無(wú)數(shù)少男少女前來(lái)尋找旅途的際遇。不過(guò)，麗江可不單單屬于年輕人，這里美麗的湖泊、迷人的古鎮(zhèn)，還有壯麗的雪景，無(wú)一不讓所有年齡段的旅行者深深掛念。

那么，去麗江有哪些值得游玩的旅游景點(diǎn)呢？

首先當(dāng)然是麗江古城。同大理古城一樣，麗江古城有悠久的歷史，它是中國(guó)歷史文化名城中唯一一座沒(méi)有城墻的古城。相較于大理古城，麗江古城的小道彎彎繞繞，水流環(huán)繞，更有古城的韻味，因此也被稱(chēng)為“東方威尼斯”、“高原的姑蘇”。

除了麗江古城，白沙古鎮(zhèn)和束河古鎮(zhèn)也不容錯(cuò)過(guò)。這兩個(gè)地方都可以從麗江古城附近打車(chē)或坐6路公交車(chē)到達(dá)——如果要看風(fēng)景的話，可以直接坐到玉水寨。白沙古鎮(zhèn)有一條長(zhǎng)約2公里的白沙老街，可以看到保存相對(duì)完好的明清建筑群。此外，白沙古鎮(zhèn)最著名就是白沙壁畫(huà)，它融合了漢、藏、納西文化，獨(dú)具特色。

有人說(shuō)束河古鎮(zhèn)就是另一座麗江古城，說(shuō)得其實(shí)也沒(méi)有錯(cuò)，只是束河古鎮(zhèn)要安靜很多，它是茶馬古道上的重要集鎮(zhèn)，你在古鎮(zhèn)上可以看到很多馬車(chē)，你可以乘坐馬車(chē)游覽束河古鎮(zhèn)。

除了上面介紹的麗江古城、白沙古鎮(zhèn)、玉水寨、束河古鎮(zhèn)，玉龍雪山和瀘沽湖也非常值得一看。你可以在客?；蛘呤謾C(jī)APP上預(yù)定玉龍雪山的團(tuán)，當(dāng)天往返。瀘沽湖非常漂亮，時(shí)間充裕的話，可以在瀘沽湖住幾天。環(huán)瀘沽湖包車(chē)的價(jià)格是300塊每輛車(chē)，可以講價(jià)。拼車(chē)的價(jià)格是50塊錢(qián)每個(gè)人。瀘沽湖不是特別大，環(huán)湖一圈四五個(gè)小時(shí)就能搞定。環(huán)湖過(guò)程中，你們可以讓司機(jī)隨時(shí)停車(chē)拍攝美景，如果帶女朋友來(lái)，可以拍很多令她滿意的照片。

云南麗江旅游攻略是怎樣的

麗江旅游攻略：

飛機(jī)

從昆明飛往麗江只要45分鐘，票價(jià)790元，麗江的飛機(jī)場(chǎng)離市區(qū)只有28公里。如果時(shí)間湊巧，現(xiàn)在從上海等城市也有航班直飛麗江，只是不如飛昆明航班多。麗江市區(qū)并不大，通常去到各旅游景點(diǎn)步行就可以了；如果不想走路，可以搭乘市區(qū)公交線路，非常方便。離開(kāi)時(shí)可以在新大街搭乘1路公交車(chē)直達(dá)機(jī)場(chǎng)。

麗江機(jī)場(chǎng)－麗江古城

1、麗江機(jī)場(chǎng)有民航專(zhuān)線車(chē)往返于機(jī)場(chǎng)和縣城之間，15元/人，約40分鐘送到市區(qū)終點(diǎn)站香格里拉大道上的民航售票處，但離古城還有三公里的路程，打車(chē)起步費(fèi)7元可到古城停車(chē)場(chǎng)。

2、如果下了飛機(jī)直接乘坐出租車(chē)到古城口的話，一般車(chē)費(fèi)是90元。

到達(dá)與離開(kāi)

火車(chē)

麗江火車(chē)站即為麗江東站，位于麗江古城區(qū)金山鄉(xiāng)，于2009年9月28日正式通車(chē)。目前開(kāi)通有昆明和大理往返麗江的車(chē)次。今后，這一鐵路通道還可能延伸到香格里拉乃至拉薩，聯(lián)通全國(guó)鐵路網(wǎng)。

麗江火車(chē)東站距離麗江古城區(qū)4.8公里，出火車(chē)站后可乘坐13路公交車(chē)，票價(jià)1元，在“玉元橋”下即到古城區(qū)，下車(chē)后步行10分鐘可到四方街。從火車(chē)站打的到古城區(qū)約15元。

昆明－麗江

昆明至麗江開(kāi)行夜班和白班各一對(duì)固定列車(chē)。

1、夜班列車(chē)

一站直達(dá)，途中不停站，車(chē)型為空調(diào)列車(chē)。K9606/7次昆明站22：00始發(fā)，第二天6：55終到麗江東站；K9608/5次麗江東站22：08始發(fā)，第二天7：08終到昆明站。硬臥中鋪137元，軟臥下鋪207元，軟臥VIP包房票價(jià)614元，無(wú)硬座。

2、白班列車(chē)

途中經(jīng)停祿豐、廣通、楚雄、南華、沙橋、姚安、長(zhǎng)沖、沐滂、祥云、彌渡等站，車(chē)型為普通無(wú)空調(diào)車(chē)，設(shè)有硬臥、硬座。5652/3次昆明站8：20始發(fā)，17：09到達(dá)大理，19：29終到麗江東站；5654/1次麗江東站9：27始發(fā)，11：36到達(dá)大理，20：50終到昆明站。硬臥中鋪93元，硬座41元。

大理－麗江

大理至麗江每天開(kāi)通一對(duì)空調(diào)普慢列車(chē)。

L9016/L9017次大理站09：26始發(fā)，13：12終到麗江東站。L9018/L9015次麗江東站13：45始發(fā)，17：26終到大理站。車(chē)程約3小時(shí)45分鐘，硬座票價(jià)23元。

到達(dá)與離開(kāi)

客車(chē)

麗江地處滇、川、藏三省交匯處，公路交通方便。麗江現(xiàn)有客運(yùn)站四個(gè)，幾個(gè)車(chē)站的出行時(shí)間根據(jù)季節(jié)經(jīng)常換時(shí)間。

麗江市客運(yùn)中心，當(dāng)?shù)厝送ǔ７Q(chēng)其為新客站。位于大研古城西南角長(zhǎng)水路上，云杉旅游開(kāi)發(fā)總公司旁邊，從古城坐1路車(chē)直達(dá)，0888-5121106。

麗江市高快客運(yùn)站，位于麗江新城香格里拉大道上，從古城坐8路車(chē)可到達(dá)，0888-5169758、5140888。

麗江旅游客運(yùn)站（云南省旅游汽車(chē)公司麗江分公司），位于長(zhǎng)水路329號(hào)，0888-5125492。

古城口玉緣橋停車(chē)場(chǎng)（多為夜臥客車(chē)）主要是去往昆明的長(zhǎng)途大巴。

當(dāng)?shù)亟煌?/p>

公交

麗江公交車(chē)在麗江城區(qū)四通八達(dá)，上車(chē)每條線路一般為1元人民幣

重要公車(chē)線路：

1路：新大街-麗江賓館-民航站-客運(yùn)站-民主路;

2路：民主路-客運(yùn)站-正東路;

3路：南環(huán)路-客運(yùn)站-新大街;

5路：新大街-長(zhǎng)水路-拉市鄉(xiāng);

6路：新大街-北郊小區(qū)-白沙街;

7路：新大街-白沙壁畫(huà)-玉峰寺-甘海子-云杉坪

游玩路線

【三日麗江全景游】

線路特色：只給麗江三天，你會(huì)作何選擇？一定要在古城安靜的呆一天，逛逛城里的景點(diǎn)、品嘗美食、掃掃小店；第二天拉市海騎馬、游覽玉龍雪山、去更安靜的白沙古鎮(zhèn)看壁畫(huà)；第三天轉(zhuǎn)戰(zhàn)束河，除游覽束河景點(diǎn)外，其余時(shí)間就留給最好的高原陽(yáng)光吧。

線路設(shè)計(jì)：D1麗江古城→大石橋→四方街→木府→黑龍?zhí)?/a>

D2玉龍雪山→白水河→白沙古鎮(zhèn)

D3拉市海→束河→束河四方街→青龍橋→龍泉寺

第一天：初抵麗江，對(duì)這座充滿浪漫氣息的小城，充滿新鮮感。好好逛逛這座夢(mèng)里都想念的古城吧。大石橋上留張影、和四方街的納西老人聊聊天、木府的建筑和歷史也不能錯(cuò)過(guò)、看著大水車(chē)發(fā)發(fā)呆，麗江古城的一天，過(guò)的太快了。一天時(shí)間，別忘了品嘗一下古城里的小吃，好好逛逛古城的小店。

第二天：一早出發(fā)前往玉龍雪山。麗江古城到玉龍雪山可包車(chē)前往或乘坐7路專(zhuān)線，或者在太陽(yáng)廣場(chǎng)乘公車(chē)直達(dá)。包車(chē)往返150-200元。雪山頂上活動(dòng)范圍不太大，可以拍照留影，也可以滑雪。

在玉龍雪山景區(qū)內(nèi)，從云杉坪索道處往下步行幾百米便到了白水河，在河邊可以隨意搭乘小巴到大索道處，只需2元。一般游客在從麗江前往云杉坪的路上，會(huì)經(jīng)過(guò)白水河。

從玉龍雪山下來(lái)，可以前往位于麗江城北約10公里的白沙古鎮(zhèn)，可以包車(chē)，也可以返回麗江古城（大研古城），乘6路公交車(chē)前往，在白沙古鎮(zhèn)下車(chē)然后步行進(jìn)去。

第三天：如果你給麗江的定義是悠閑，那強(qiáng)烈建議你要去拉市海騎馬。從麗江古城到拉市海約7.5公里，乘車(chē)時(shí)間約15分鐘。古城忠義市場(chǎng)旁停車(chē)場(chǎng)乘坐“麗江—拉市海北等微型面包車(chē)，車(chē)費(fèi)到拉市海海北三隊(duì)5元/人。來(lái)之前提前打電話本人直接來(lái)忠義市場(chǎng)和你一同乘車(chē)回拉市海海北三隊(duì)馬場(chǎng).到馬場(chǎng)直接帶你去買(mǎi)優(yōu)惠票(如果需要包車(chē)價(jià)30元單程)然后前往束河.這里是比麗江古城更悠閑、安靜的地方，住宿也不貴，餐飲也便宜，似乎陽(yáng)光都更加純粹。提到的束河四方街、青龍橋、龍泉寺這些都是束河最為常規(guī)的景點(diǎn)，可以去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也可以忽略，給自己的假期留些不奔忙的時(shí)間，畢竟在束河，懶惰不是可恥的。

【麗江兩日經(jīng)典游】

線路特色：這條兩天體驗(yàn)麗江的經(jīng)典線路，從麗江古城開(kāi)始。先游覽大石橋、四方街、看 看靜謐的黑龍?zhí)?/a>、去安靜悠閑的束河古鎮(zhèn)。第二天登玉龍雪山、看悠悠白水河，下午前往白沙古鎮(zhèn)，看白沙壁畫(huà)。

線路設(shè)計(jì)：D1大研古城→黑龍潭→束河

D2玉龍雪山→白水河→白沙古鎮(zhèn)

第一天：初抵麗江，不建議運(yùn)動(dòng)量太大?？梢韵仍邴惤懦牵ù笱泄懦牵﹥?nèi)游覽。古城不大，大石橋、大水車(chē)、四方街游覽游覽，品嘗一下古城里的小吃。從古城出四方街到水車(chē)，水車(chē)對(duì)面的那條路叫玉河走廊，步行20分鐘前往黑龍?zhí)?。游覽完黑龍?zhí)度绻硕?，建議直接打車(chē)前往束河。束河是個(gè)比麗江古城（大研古城）更安靜悠閑的城市，如果行李隨身攜帶，可以考慮在束河住一晚，好好感受一下這座小小的古鎮(zhèn)。

第二天：一早出發(fā)前往玉龍雪山。麗江古城到玉龍雪山可包車(chē)前往或乘坐7路專(zhuān)線，或者在太陽(yáng)廣場(chǎng)乘公車(chē)直達(dá)。包車(chē)往返150-200元。雪山頂上活動(dòng)范圍不太大，可以拍照留影，也可以滑雪。

在玉龍雪山景區(qū)內(nèi)，從云杉坪索道處往下步行幾百米便到了白水河，在河邊可以隨意搭乘小巴到大索道處，只需2元。一般游客在從麗江前往云杉坪的路上，會(huì)經(jīng)過(guò)白水河。

從玉龍雪山下來(lái)，可以前往位于麗江城北約10公里的白沙古鎮(zhèn)，可以包車(chē)，也可以返回麗江古城（大研古城），乘6路公交車(chē)前往，在白沙古鎮(zhèn)下車(chē)然后步行進(jìn)去。

住宿

在麗江地區(qū)旅行住宿分為兩種情況：

一是到開(kāi)發(fā)成熟或正在開(kāi)發(fā)的地區(qū)旅行，住宿條件基本都有保證，比如麗江古城、虎跳峽、寶山石城；另一種情況是到開(kāi)發(fā)還不成熟的地區(qū)游玩，住宿設(shè)施得不到保證，可以投宿當(dāng)?shù)厝思?，或?a href='/luying/' target=_blank>露營(yíng)，但是需要注意安全問(wèn)題。

住在麗江：麗江古城屬于那種可以一住就半個(gè)月的地方，多數(shù)游客前往麗江，選擇住在客棧。在那里，有許多納西族、白族的傳統(tǒng)客棧，普通床位20～60元/人；在客棧里悠閑地烤烤太陽(yáng)，或者和店主人攀談一天，或者還可以待在店主人的房間里，昏天黑地看一天碟片。如果想住得好些的話，可以選擇設(shè)施完備的賓館酒店。如原鄉(xiāng)麗江客棧、麗江桃花島驛站、麗江四方客棧、麗江悅榕莊等，都是很好的選擇。

住在束河：在麗江玩，去束河住。是近些時(shí)候很多背包客推崇的方式。束河距離麗江僅四公里只要，但卻是比麗江更安靜、更悠閑、更適合度假休閑的一個(gè)古鎮(zhèn)。束河的客棧和旅館也很多，價(jià)格大多低于麗江。去束河，繞開(kāi)喧囂，享受更安靜的高原陽(yáng)光，成為很多游客住在束河的理由。束河住宿可選擇余地也很多，如：麗江束河正福草堂、麗江束河七分舍客棧、束河月泉驛棧，等等。

飲食

麗江美食以納西菜色為主，除此以外，在古城內(nèi)外會(huì)看到不少成都、四川飯館，大多是由從各地到麗江從商的人所開(kāi)。比較具有代表性的納西菜有三疊水、八大碗、至高部，菌菇類(lèi)如松茸、雞樅、羊肚菌，不僅名貴，且味美滋補(bǔ)，也是麗江獨(dú)有的佳肴。三文魚(yú)和臘排骨雖不能稱(chēng)為標(biāo)志性的本地菜，卻很受歡迎，食者眾多。

大研古城中心的四方街是有名的小吃一條街，短短窄窄的街道兩側(cè)排列了數(shù)十家小餐館，基本上每家餐館 都有云南特有的米線，種類(lèi)有砂鍋米線、煮米線，因此這條街又有“麗江米線街”之稱(chēng)。另外，要想吃的便宜或吃風(fēng)味小吃可到各農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)去吃，新大街的（百信商場(chǎng)、七星街附近）華都商貿(mào)城里面也有很多的各地小吃，營(yíng)業(yè)到夜里兩點(diǎn)多。

麗江的夜市主要位于古城出來(lái)到新大街三岔路口一帶,夜市主要經(jīng)營(yíng)燒烤,啤酒。這些夜市主要由麗江本地的私人經(jīng)營(yíng),一般在晚上七八點(diǎn)開(kāi)始營(yíng)業(yè),一直到深夜甚至凌晨。由于游客眾多而且麗江本地青年人也喜歡把夜市當(dāng)作一種交流場(chǎng)所,因此,麗江夜市也是異常熱鬧。游客可以在此品嘗燒土豆,烤雞翅等風(fēng)味，并與來(lái)自世界各地的旅游者聊天交友。

雞豆涼粉

雞豆涼粉是麗江一年四季都受歡迎的美食、小吃之一。用雞豆，磨粉之后做成涼粉，可以涼拌、可以油煎、皮還可以炒或者煮著吃。在麗江任何餐館和很多路邊攤都可以吃得到。

米灌腸

在麗江米灌腸其實(shí)原料哪里都有，只是這里的做法別的地方?jīng)]有。年前家家戶戶都大勢(shì)殺年豬，殺豬當(dāng)天把豬血伴著米，灌入洗干凈的豬大腸里面，然后再煮熟，可以留著想吃的時(shí)候就吃一點(diǎn)，吃的時(shí)候一般是切片蒸或者油炸。

麗江粑粑

麗江粑粑的原料是面粉、火腿等做成的餅，不用添加防腐劑，保存時(shí)間也挺長(zhǎng)。以前馬幫的時(shí)候，一出去就是幾個(gè)月，大家就帶些這樣的粑粑路上吃。

購(gòu)物

麗江古城的小巷子里有不少出售手工藝品的小店，如自在服飾、東巴陶齋、聚藝苑畫(huà)廊、時(shí)青茂木刻等都是別具風(fēng)味的民族手工藝品小店。

這里的工藝品大多為手工的，價(jià)格相對(duì)貴一些，但是可以還價(jià)。游客不僅可以在這里選購(gòu)合意的商品，有時(shí)還可以看到工藝品的整個(gè)制作過(guò)程。

忠義市場(chǎng)在大研古城最內(nèi)部，是一個(gè)當(dāng)?shù)厝说氖袌?chǎng)，云南藥材、菌類(lèi)、小工藝品等都比較便宜。

麗江購(gòu)物提示：麗江有很多街上拉客的，小部分出租車(chē)司機(jī)也是這樣，似乎這已成為全國(guó)景點(diǎn)的通病了。麗江旅游特產(chǎn)主要是普洱茶，銀器玉石，木刻木雕，皮毛皮包，披肩圍巾等手工制品，普洱茶等，頭兩天先多看看多問(wèn)問(wèn)，都想好要買(mǎi)啥，也可以詢(xún)問(wèn)當(dāng)?shù)乜蜅＠习鍠|西的底價(jià)，打聽(tīng)好各方面情報(bào)底細(xì)，臨走的前一天再統(tǒng)一采購(gòu)。

活動(dòng)

麗江酒吧從來(lái)不被定義，因?yàn)辂惤瓢珊望惤旧硪粯樱归g沉醉，白天質(zhì)樸，沒(méi)有刻意打造風(fēng)格，卻恰恰因隨意而倍受喜愛(ài)。麗江古城新華街大石橋右側(cè)就是聞名中外的麗江酒吧一條街，夜間的麗江酒吧街，亮起一盞盞搖曳的燭光、窗口內(nèi)是酒吧或悠揚(yáng)或豪放的歌聲，窗外是小河流水，倒影著一捧寂寞、幾許鄉(xiāng)愁、幾多浪漫...

麗江正月十五棒棒會(huì)

時(shí)間：每年正月十 五八

地點(diǎn)在麗江大研古城內(nèi)，主要內(nèi)容包括物資交易、花卉展銷(xiāo)、宗教及民俗活動(dòng)等。

時(shí)間：二月初八

麗江三朵節(jié)

三朵節(jié)是納西族最盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，屆時(shí)麗江城鄉(xiāng)中古樂(lè)長(zhǎng)奏，納西人載歌載舞，還會(huì)帶著火鍋到拉市海等風(fēng)景秀麗的地方野餐，以此來(lái)歡慶節(jié)日。

實(shí)用信息

上網(wǎng)

在麗江想上網(wǎng)，上酒吧是最好的選擇。麗江的網(wǎng)吧與酒吧是合二為一的，在很多酒吧里都能上網(wǎng)，但收費(fèi)不一致，參考價(jià)位為5－10元/小時(shí)。

銀行

大研古鎮(zhèn)里銀行和ATM較多，東大街上有中行、工行、農(nóng)行、交行等，取款很方便。但如果是到石鼓、虎跳峽等遠(yuǎn)離城鎮(zhèn)的景區(qū)，最好事先做好資金上的準(zhǔn)備。

麗江基本信息

面積：2.05萬(wàn)平方千米

人口：112.73萬(wàn)人

區(qū)號(hào)：0888

郵編：674100

行政區(qū)劃：古城區(qū)、華坪縣、永勝縣、玉龍納西族自治縣、寧蒗彝族自治縣

經(jīng)緯度：位于東經(jīng)100°25'北緯26°86'

注意事項(xiàng)

1.麗江屬高原型西南季風(fēng)氣候，氣溫偏低，晝夜溫差也很大。來(lái)麗江旅游，最好的季節(jié)是春夏季。隨身攜帶品：短袖T恤、毛衣、外套、防曬品、雨具。瀘沽湖位于群山之間，又有湖面調(diào)劑氣溫，氣候冬暖夏涼，月平均溫度都不到20℃，但是，前往瀘沽湖旅游，最好的季節(jié)還是春夏季。來(lái)之前，最好查一下麗江天氣預(yù)報(bào)。

2.麗江日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽,涂抹防霜,以保護(hù)皮膚。

3.雪山上不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應(yīng)。年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品。

4.年老體弱者，有高血壓，冠心病，心臟病者不宜上雪山。

5。如有要徒步虎跳峽，一定要帶全戶外裝備，藥品等。建議多人前往。

6.愛(ài)好攝影、登山的朋友，請(qǐng)帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖。

7.請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。

8.愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木,注意景區(qū)環(huán)保,聽(tīng)從管理人員安排,有困難及時(shí)與管理人員聯(lián)系。

9、自助旅游或參團(tuán)旅游都很方便，但旅游旺季(特別是黃金周)用房及用車(chē)不但價(jià)格高而且緊張。

10、麗江屬高海拔地區(qū)(2400米)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜飲酒，多食蔬菜、水果，以防發(fā)生高山反應(yīng)。年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品。但由于麗江生態(tài)較好，氧氣還是比較充足。應(yīng)備防曬霜及唇膏。

11、拍攝麗江古城的最好時(shí)機(jī)是在早上，古城之清幽及一米陽(yáng)光之美景你可盡情收藏。想拍古城全景不一定到木王府，可以去文昌宮門(mén)口拍，效果相當(dāng)不錯(cuò)。

12、傳統(tǒng)景點(diǎn)玉龍雪山是要去的。夏天山上雪不多；每年1、2月份的雪景和冰川非常漂亮，千萬(wàn)不可錯(cuò)過(guò)。

13、拉市海值得一去，晴朗的日子在海邊扎營(yíng)觀日出日落，場(chǎng)面非常震撼，攝影愛(ài)好者一定要去感受一下才不虛麗江之行。

14、在麗江幾乎每一個(gè)村落都有源自雪山溪水的水潭，通常是麗江人飲用水的主要來(lái)源，而且一般都能直接飲用。在村莊、山間、路旁，? ??長(zhǎng)途急行之后，如果天熱口渴時(shí)，切忌仿效當(dāng)?shù)厝酥苯语嬘?a href='/quanshui/' target=_blank>泉水，外地人如直接飲用未經(jīng)燒開(kāi)的山泉容易引起腹瀉。特別不能趴下直接引用山泉水，實(shí)在想喝也要用手捧起，或用口杯一類(lèi)的器具舀起，然后觀察里面是否有螞蝗，如沒(méi)有再喝。在麗江地區(qū)最好喝煮開(kāi)的水，或自己帶上飲用水。

15、在森林中行走，要注意扎緊鞋帶、褲腿口，最好在脖子上圍一塊圍巾，遇到有飛螞蝗落在皮膚上，不要用勁往外扯，而是拍打致使它脫落。還要注意觀察蜂巢，千萬(wàn)不要驚擾蜂窩。

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