導(dǎo)讀：阿里自助旅游攻略「阿里自助旅游攻略視頻」 打算今年10月下旬去西藏，自助游求詳細(xì)攻略?。?！ 到西藏阿里地區(qū)旅游，有哪些注意事項(xiàng)？ 阿里旅游最新攻略 去阿里旅游有哪些注意事項(xiàng)

打算今年10月下旬去西藏，自助游求詳細(xì)攻略?。。?/h2>

三、旅行

1、西藏旅游出行方式

（1）跟團(tuán)游：跟團(tuán)游價(jià)格相對(duì)比自由行便宜一些，也相對(duì)安全，但是遇到黑心購(gòu)物團(tuán)那就不好說(shuō)了，其次只能玩相對(duì)固定的景點(diǎn)，自主性較差，住宿飲食情況不能 保證。

（2）拼車旅行：由于西藏地區(qū)特殊的地理位置和環(huán)境特征，拼車成為一種大眾都普遍接受的藏游方式，其時(shí)間自由，游客自主性較大，價(jià)格根據(jù)車型決定，選擇性強(qiáng)，價(jià)格適中。但是也要選擇一個(gè)靠譜的司機(jī)，否則被扔到無(wú)人區(qū)，就只能仰天長(zhǎng)嘯了。

(3) 定制品質(zhì)游：根據(jù)個(gè)人身體狀況及個(gè)人興趣愛(ài)好，根據(jù)客戶的需求，以旅游者本人為主導(dǎo)進(jìn)行旅游行動(dòng)流程的設(shè)計(jì)。即高端旅行策劃?rùn)C(jī)構(gòu)根據(jù)客戶的特定需求，從路線、方式和服務(wù)著手為客戶量身打造的具有濃郁個(gè)人專屬風(fēng)格的旅行，比如穿越四大無(wú)人區(qū)、神山冰川探索、徒步轉(zhuǎn)山、直升機(jī)高空游及其它配套服務(wù)。

（4）乘車自由行：價(jià)格相對(duì)便宜，也相對(duì)自由，但是有些站點(diǎn)離景區(qū)較遠(yuǎn)，少則幾公里，多則幾十公里，在西藏沒(méi)有嘗試過(guò)，如果時(shí)間充裕且有興趣可以嘗試一下。詳細(xì)乘車路線如下（下述資料僅供參考，具體請(qǐng)?jiān)敿?xì)查詢）

拉薩柳梧汽車站

地址:堆龍德慶區(qū)站前路1號(hào)(拉薩火車站旁)

柳梧汽車站是拉薩四大客運(yùn)站中最新的一個(gè)，2007年建成并投入運(yùn)營(yíng)，該站班車主要發(fā)往昌都、云南方向。由于樟木口岸尚未恢復(fù)通行柳梧汽車站暫無(wú)通往樟木的班車。

線路價(jià)格

云南——香格里拉(隔日一班) :臥鋪650元人德欽(隔日一班) :臥鋪608元人，

昌都——昌都市(每日一班) :硬座470元人八宿縣(隔日一班) :臥鋪323元人，硬座315元人

邦達(dá)鎮(zhèn)(隔日一班) :臥鋪358元人硬座349元人

左貢縣(隔日一班) :臥鋪394元人，硬座384元人

芒康縣(隔日一班) :硬座460元人鹽并(隔日一班) :臥鋪563元人

江達(dá)縣(每三日一班) :硬座515元人

日喀則——亞?wèn)|縣(每日一班) :硬座200元人

林芝——波密縣(隔日一班) ;臥鋪239元人，硬座233元人

注:班車信息以車站實(shí)時(shí)公布為準(zhǔn)。

拉薩東郊客運(yùn)站

地址:城關(guān)區(qū)江蘇東路3號(hào)

東郊客運(yùn)站的客運(yùn)班車發(fā)車方向，基本為拉薩各縣區(qū)和林芝市區(qū)每日多班。另外東郊客運(yùn)站還有發(fā)往桑耶寺、楚布寺、雄色寺.扎葉巴寺、甘丹寺等地的班車。

線路價(jià)格

拉薩

林周縣:30元人

墨竹工卡縣:35元人

堆龍德慶區(qū):35元人

曲水縣: 35元人

才納鄉(xiāng):25元人

南木鄉(xiāng):25元人

尼木縣: 60元人

羊八并: 45元人

當(dāng)雄縣:70元人

林芝 巴宜區(qū): 200元人

山南 卡熱鄉(xiāng):40元人

貢嘎縣:35元人

江塘鎮(zhèn): 40元人

杰德秀35元人

朗杰學(xué):40元人

崗堆鎮(zhèn)35元人

扎衰縣60元人

拉薩汽車站(西郊客運(yùn)站)

地址: 城關(guān)區(qū)金珠中路1號(hào)

拉薩汽車站，通常被稱作“西郊客運(yùn)站”，于1984年興建，是拉薩最早的客運(yùn)站。這里曾經(jīng)是拉薩交通的核心，從這里發(fā)出的滾滾車輪通向西藏的各個(gè)角落，隨著交通的發(fā)展，許多線路被分流到了其他車站，或被其他交通方式所代替。如今，這里只保留了山南、日喀則、那曲和米林等幾條線路。

線路價(jià)格

山南(每日多班) :大巴60元人，小車75元人(途經(jīng)貢嘎、杰德秀、扎囊、桑耶站)

日喀則(每日多班) :大巴90元人，中客125元人，小車140元人

江孜(每日兩班) :大巴90元/人

那曲(每日多班) 大巴90元人，中客120

元人，小車140元/人

當(dāng)雄(每日多班) :大巴50元人

米林(每日一班) :大巴155元/人

拉薩北郊客運(yùn)站

地址:城關(guān)區(qū)扎基路11號(hào)

北郊客運(yùn)站的班車主要發(fā)往拉薩、山南、日喀則、那曲、昌都和阿里的部分縣鄉(xiāng)均為每日發(fā)車。需要注意的是前往阿里地區(qū)和山南市洛扎縣需要辦理邊防通行證、乘客需自行提前辦理，以免耽誤行程。

線路 價(jià) 格

阿里

阿里:652元人

普蘭縣: 602元人

札達(dá)縣: 652元人

拉薩

普松鄉(xiāng)55元人

日喀則

仁布縣:60元人

索金鄉(xiāng):90元人

南木林縣:90元人

山南

浪卡子縣:55元人

打隆鎮(zhèn):60元人

多卻鄉(xiāng): 70元人

工布學(xué)鄉(xiāng):75元人

洛扎縣:110元人

那曲

那曲: 100元人

班戈縣:150元人

申扎縣:270元人

雙湖縣300元人

尼瑪縣: 300元人

昌都

邊壩縣:402元人

洛隆縣:490元人

2、 西藏旅游線路（一般西藏旅行市 內(nèi)的話2~3天就可以，布宮、大昭寺、小昭寺、羅布林卡、西藏博物館、色拉寺等就可逛完）

常規(guī)旅行線路

納木錯(cuò)

山南羊卓雍錯(cuò)

湖面海拔4441，從拉薩到羊湖須翻越海拔5030崗巴拉山口，終年不凍，整年均可，一天短線（主要看點(diǎn)剛巴拉山、羊湖）

林芝 坐觀百里桃花，緣定三生三世

號(hào)稱西藏江南，海拔3100米，3月中~4月初、9月中~11月中為最佳季節(jié)，3~4月可參加桃花節(jié)及其周邊活動(dòng) 3~4左右短線（主要看點(diǎn)；米拉山口、巴松措、魯朗林海、比日神山等）

林芝山南環(huán)線，海拔3100~4000米，除雨季7、8月后，其余時(shí)間都不錯(cuò)，4天（主要看點(diǎn)巴松措、雅魯藏布大峽谷、尼洋河、桃花村）

珠峰納木錯(cuò)環(huán)線：海拔4700~5200米，9·10月最好，雨季不安定因素較多（主要看點(diǎn)羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本營(yíng)界碑、扎什倫布寺）

阿里大北線無(wú)人區(qū)穿越

三大圣湖、岡仁波齊、珠峰、希夏邦馬峰等，避開(kāi)雨季，否則不安定因素諸多。

薩普神山

網(wǎng)上資料都很少，薩普圣湖，終年不化，薩普冰川，因商業(yè)原因，不做過(guò)多介紹，具體詳情詳情可私信。

（線路還有許多，西藏全境，川藏、新藏、滇藏、青藏、丙察察，尼泊爾均可私信）

3、旅游購(gòu)物問(wèn)題

（1）在八廓街上的物品幾乎都可以砍價(jià)到半價(jià)以下

（2）藏紅花等藏藥材最好在國(guó)營(yíng)藥店購(gòu)買；

（3）佛珠、天眼石、綠松石等飾品絕大多部分是贗品，買時(shí)要注意；

（4）藏刀必須郵寄，不能飛機(jī)托運(yùn)；

（5）購(gòu)物時(shí)嘴巴甜一點(diǎn)，禮貌一點(diǎn)，尊重都是相互的，有錢難買爺開(kāi)心，店主開(kāi)心了，價(jià)格自然就下來(lái)了。

（6）初到拉薩不要著急買過(guò)多的東西，臨走的時(shí)候再買，可減少不少的麻煩。

溫馨提示：購(gòu)買貴重物品，切記謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎，不懂可以私我。

4、西藏旅游的貓膩

(1)景點(diǎn)開(kāi)放時(shí)間亂安排，導(dǎo)游欺騙消費(fèi)者場(chǎng)館開(kāi)放時(shí)間，以縮短工作時(shí)間。

(2)一些導(dǎo)游團(tuán)員人生地不熟，收取不需門票景點(diǎn)的費(fèi)用

(3)還有什么拉薩市內(nèi)一日游之類的都是坑，市內(nèi)游直接私信我，免費(fèi)給攻略，沒(méi)有中間商賺差價(jià)。

5、如何預(yù)約布宮門票

團(tuán)體游客：團(tuán)體報(bào)票時(shí)間為每天1:00-11:00，需提前一天在網(wǎng)上填報(bào)預(yù)約。

散客：請(qǐng)攜帶本人身份證，于每天9:00-15:00到布達(dá)拉宮門票預(yù)約處（布宮西門），現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取次 日參觀布宮的預(yù)約券。預(yù)約門票不收取任何費(fèi)用

溫馨提示：7、8月份旺季因?yàn)榇蟛糠制北宦眯猩缒米?，所以四條路，要么徹夜排隊(duì)，要么加錢找黃牛，要么高價(jià)旅行團(tuán)一日游，當(dāng)然

看看外景轉(zhuǎn)身離開(kāi)，下次再來(lái)也是不錯(cuò)的選擇。

6、拍照攝影注意事項(xiàng)

溫馨提示：拍照前一定要得到他人的允許、還有一些寺廟是不能拍照的，拍照前一定要多問(wèn)管理人員。

有人說(shuō)到了西藏不管是不是專業(yè)的攝影師都可以拍出絕美的照片，西藏本身就是一幅絕美畫作，定格每一個(gè)美的畫面，你還需要知道這些注意事項(xiàng)：

（1）盡量多帶膠卷，比平時(shí)多一倍左右

（2）一定要帶備用電池，冰川神山極寒天氣都會(huì)大大降低電池使用壽命，手機(jī)也要注意，用完抓緊收起來(lái)，否則自動(dòng)關(guān)機(jī)什么的屬正常情況。

(3) 由于特殊的自然環(huán)境和地理情況，要避免在相機(jī)下暴曬，風(fēng)沙及雨水對(duì)相機(jī)造成不必要的損傷。

（4）在公共場(chǎng)合拍照若遇到索取財(cái)物者，應(yīng)予以堅(jiān)決拒絕。

必備攝影器材：三腳架（必備、建議碳纖維制）遮光罩，備用電池，鏡頭紙，氣吹，刷子，閃光燈及長(zhǎng)連線，快門線，防塵防雨塑料袋，清潔劑，維修工具，攝影背心，黑口袋，近攝皮腔，偏振鏡，引片器，膠片，三腳架，腳架袋，攝影箱，攝影包，攝影腰包。

四、非常規(guī)旅行方式及其它（完結(jié)篇）

1、徒步路線簡(jiǎn)介

在此為您總結(jié)了西藏10條徒步路線，供徒步發(fā)燒友進(jìn)行交流

1、拉薩—甘丹寺（甲瑪溝）—青樸—桑耶寺時(shí)間：4-5天

2、岡仁波齊轉(zhuǎn)山 2天

3、拉薩——楚布寺——羊八井 時(shí)間：2-3天

4、日喀則 嘎瑪溝徒步 時(shí)間：10-15天

5、下察隅（察瓦龍鄉(xiāng)）—云南貢山（丙中洛鄉(xiāng)） 時(shí)間：20-25天

6、徒步墨脫 時(shí)間：5-7天

7、山南地區(qū)洛扎縣：色鄉(xiāng)-白瑪林措 時(shí)間：1-2天

8、墨竹工卡縣：德仲溫泉-直貢替寺 時(shí)間：1天

9、扎日轉(zhuǎn)山 措嘎湖 時(shí)間：3-5天

10、徒步納木措 時(shí)間：7-10天

2、騎行路

線簡(jiǎn)介

騎行西藏有11條線路

新藏線、青藏線、川藏南線、川藏北線、滇藏線、唐蕃古道、丙察公路、中尼友誼公路、羌塘線、老新藏線（克里雅古道）、阿里線。

驢友最愛(ài)的有3條經(jīng)典線路

川藏南線、滇藏線、青藏線。

川藏南線：成都——雅安——瀘定——康定——新都橋——理塘——巴塘——竹笆籠——芒康——左貢邦達(dá)——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——工布江達(dá)——墨竹工卡——拉薩全程約2140公里。

滇藏線:昆明——大理——麗江——香格里拉——德欽——鹽井——芒康——左貢——邦達(dá)——八宿——然烏——波密——通麥——林芝——八一——工布江達(dá)——墨竹工卡——拉薩全程約2361公里

青藏線:西寧——湟源——青海湖——茶卡——格爾木——昆侖山口——唐古拉山口——安多——那曲——當(dāng)雄——羊八井——堆龍德慶——拉薩。全程：1164KM

3、登山要求及注意事項(xiàng)

不想說(shuō)太多，如果真的想登山，請(qǐng)先經(jīng)過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練、及專業(yè)的登山領(lǐng)隊(duì)，遵守登山條例，莫拿生命開(kāi)玩笑，且行且珍惜。

希望這篇攻略可以給那些心向西藏的朋友一些建議，使你的西藏旅途更加愉快，攻略僅供參考，你所邁向的每一步都是新的攻略，有任何問(wèn)題歡迎大家相互交流，隨時(shí)私我。謝謝~~

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到西藏阿里地區(qū)旅游，有哪些注意事項(xiàng)？

1、進(jìn)入前應(yīng)對(duì)心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉，如有條件最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉，使機(jī)體能夠?qū)τ谟?a href='/pingyuan/' target=_blank>平原轉(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。因?yàn)榘⒗锏貐^(qū)屬于高原山地氣候。有可能會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)。

2、在藏族人們家里做客，要躬腰曲膝，面帶笑容、室內(nèi)就座，要盤腿端坐，不能雙腿伸直，腳底朝人，不能東張西望。喝酥油茶時(shí)，主人倒茶，旅客要待主人雙手捧到面前時(shí)，才能接過(guò)來(lái)喝。禁忌在別人后背吐唾沫。

3、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須從左往右繞行，不得跨越法器，火盆，經(jīng)筒，經(jīng)輪得逆轉(zhuǎn)。忌諱別人用手觸摸頭頂。

擴(kuò)展資料

西藏阿里地區(qū)著名旅游景點(diǎn)

1、岡仁波齊峰，山頂高度海拔6656米，是中國(guó)岡底斯山脈主峰，也是岡底斯山脈第二高峰，是中國(guó)的名山之一，位于西藏自治區(qū)西南部普蘭縣北部。藏語(yǔ)意為神靈之山。南側(cè)斷層降落到象泉河谷地和瑪旁雍錯(cuò)及拉昂錯(cuò)湖盆。

2、班公湖，是青藏高原西部的一座湖泊，位于西藏和克什米爾邊境，中國(guó)和印度對(duì)該湖歸屬有爭(zhēng)議，現(xiàn)中國(guó)控制該湖東部約三分之二，印度控制西部約三分之一。

藏語(yǔ)意為“長(zhǎng)脖子天鵝”，有世界上海拔最高的鳥(niǎo)島，位于阿里地區(qū)日土縣城西北約12公里處，阿里地區(qū)和克什米爾交界處。

參考資料來(lái)源：百度百科——藏族的風(fēng)俗習(xí)慣

參考資料來(lái)源：百度百科——阿里地區(qū)

阿里旅游最新攻略 去阿里旅游有哪些注意事項(xiàng)

1 帶孩子出去旅游的注意事項(xiàng)：選擇合適的目的地 選擇親子游目的地，航程遠(yuǎn)近、游玩天數(shù)、當(dāng)?shù)刂伟?、衛(wèi)生條件都是需要考慮的因素。 針對(duì)小孩子，不宜選擇飛行時(shí)間超過(guò)8小時(shí)、或多次轉(zhuǎn)機(jī)的目的地，以免長(zhǎng)途飛行帶來(lái)身體上的不適。 此外，應(yīng)選擇那些符合孩子興趣，能提供孩子娛樂(lè)設(shè)施的景點(diǎn)。如科技館、動(dòng)物園、海底世界等，這些景點(diǎn)不僅能讓孩子感興趣，還能激發(fā)他們的好奇心和求知欲。 所以，如果是在普通周末，可以帶孩子在本地城市選擇一些博物館、科技館、動(dòng)物園作為親子游的首選地點(diǎn)。 如果是節(jié)假日，可以帶孩子去周邊城市走一走，注意旅途不要過(guò)長(zhǎng)，避免舟車勞頓，給孩子帶來(lái)身體不適。 2 帶孩子出去旅游的注意事項(xiàng)：在孩子合適的年齡段出游 很多父母認(rèn)為寶寶對(duì)看過(guò)的東西不會(huì)留下印象，所以不必選擇太早帶孩子出游。其實(shí)不然，小孩子在三歲以后就會(huì)對(duì)去過(guò)的地方產(chǎn)生記憶，只要父母在現(xiàn)場(chǎng)有意識(shí)地教他們，日后再通過(guò)照片幫他們回憶，即便是三四歲的小孩，也能在旅途中獲益。 而對(duì)大一些的孩子，父母最好能在制定旅游行程的時(shí)候參考孩子的意見(jiàn)，讓孩子主動(dòng)參與到旅游安排中去，這樣對(duì)培養(yǎng)孩子的自主性也很有幫助。 3 帶孩子出去旅游的注意事項(xiàng)：注意培養(yǎng)興趣 由于孩子的身體不像成年人那樣耐疲勞，帶孩子旅游，行程切忌走馬觀花。一地式的短程旅游最為理想，可根據(jù)孩子的情況自由調(diào)整行程。 比如，為兩三歲孩子留出每天的午睡時(shí)間，讓喜歡動(dòng)物的孩子在動(dòng)物園多玩一會(huì)兒，喜歡玩水的孩子在海邊多待一會(huì)兒。 每天游覽的景點(diǎn)不宜過(guò)多，兩三個(gè)最好，但一定不要一味地求教育意義，讓孩子每天行走于名勝古跡間，孩子會(huì)失去興趣。 4 帶孩子出去旅游的注意事項(xiàng)：做好心理準(zhǔn)備 帶孩子出去旅游還要注意做好自己和孩子的心理準(zhǔn)備工作。孩子的情緒會(huì)跟著大人而變的。你若是心情愉悅對(duì)經(jīng)常對(duì)著孩子笑逗孩子開(kāi)心，那么孩子也會(huì)跟著你開(kāi)心起來(lái)。 相反，如果你一直焦慮或者煩躁，你的情緒也會(huì)傳染給孩子，TA也會(huì)一樣哭鬧不安。所以說(shuō)，旅行中的第一個(gè)準(zhǔn)備便是心理，要時(shí)刻保持積極的正能量，讓歡快地情緒包圍寶貝，爸媽開(kāi)心，寶貝舒心，全家安心! 5 帶孩子出去旅游的注意事項(xiàng)：保持孩子的正常作息時(shí)間 對(duì)于比較小的寶寶來(lái)說(shuō)，太多的變化會(huì)讓他們感到很迷惑，會(huì)影響他們的心情。 因此，家長(zhǎng)在安排行程的時(shí)候盡量按照孩子平時(shí)的作息時(shí)間比較好，孩子的吃喝拉撒睡都有固定的時(shí)間段，不要讓行程打亂他的時(shí)間表，這樣孩子也能在旅途中安心地玩樂(lè)，不至于大哭大鬧。 6 帶孩子出去旅游的注意事項(xiàng)：適合孩子的親子游項(xiàng)目 對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，純玩是首選!夏季來(lái)海邊游玩是個(gè)不錯(cuò)的選擇。白天去玩水戲沙，晚上泡酒店享美食玩電動(dòng)游戲也是棒棒噠，這樣輕松有趣的行程大多數(shù)孩子都會(huì)非常喜歡的。秋冬季節(jié)，泡泡溫泉更是一種享受。 此外，寓教于樂(lè)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。走走逛逛一些有趣的鄉(xiāng)村，體驗(yàn)一下民風(fēng)民俗。就像爸爸去哪兒一樣，讓孩子去學(xué)習(xí)獨(dú)立，學(xué)習(xí)“自力更生”，體驗(yàn)不一樣的民居生活，不僅能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，還能培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，真正做到寓教于樂(lè)。 7 帶孩子出去旅 游的注意事項(xiàng)：裝備要準(zhǔn)備齊全 還有最重要的一點(diǎn)就是，帶孩子出去旅游裝備要齊全。 吃 1、簡(jiǎn)易便當(dāng)：出游在外，吃是一大樂(lè)事?？梢詭е⒆映援?dāng)?shù)氐拿朗?a href='/techan/31595' target=_blank>小吃，當(dāng)然，旅途較短的麻麻也可以DIY美味可愛(ài)的便當(dāng)，讓孩子吃的更放心。 2、喝奶的孩子：奶瓶和保溫杯?？梢允孪葘⒍康?a href='/techan/12569' target=_blank>奶粉或者固體奶塊放在奶瓶中。 3、零食：旅行出門備點(diǎn)孩子常吃的零食，如小餅干，糖果。若是想帶水果，要事先洗好，切成入口的大小，裝進(jìn)小的密封盒里，盡量早上就要吃掉。 穿 1、干凈舒適的衣服(根據(jù)行程天數(shù))：不求款式有多新穎美麗，最重要的是舒適!舒適!舒適!長(zhǎng)袖開(kāi)衫，保暖防寒，防曬防紫外線，一個(gè)也不拿下。 2、泳衣：海邊和泡溫泉的必備神器!孩子的泳衣可以買得花俏可愛(ài)些，讓寶寶秒變一個(gè)小萌娃! 3、拖鞋、運(yùn)動(dòng)鞋：酒店提供的免費(fèi)鞋子不是很衛(wèi)生，最好自帶一雙有備無(wú)患。此外，出去玩耍走走停停，一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋是首選。 常規(guī)藥物 應(yīng)急包。創(chuàng)可貼，退熱貼、整腸丸、雙飛人是必備。 其他常用物品 1、寶寶專用驅(qū)蚊花露水。 2、足量的尿不濕和嬰兒濕巾。 3、清潔用濕巾或者手指消毒液。 4、足量塑料袋。用來(lái)裝垃圾和換下來(lái)的尿不濕。 5、玩具類。帶一些便攜的小玩具，孩子情緒不好的時(shí)候哄一哄，玩具還有一個(gè)好處就是可以入鏡拍萌萌噠美照! 6、下載一個(gè)記錄的APP，可以提前把需要準(zhǔn)備的東西列好，然后對(duì)照著打包起來(lái)就Okay了。 親子游是成長(zhǎng)不可或缺的一門課?？鞄厦韧抟黄鹇眯邪伞?/p>

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