扎尕那旅游攻略達(dá)日村「達(dá)瓦更扎一日游攻略」
太原至甘南自駕游攻略
2021年國慶太原—甘南自駕游功略
一、甘南值得游玩的景點(diǎn)有哪些？
1. 兩次橫穿黃河：一是天下黃河貴德清，手捧綠色的黃河水；二是黃河九曲十八彎，落日下，九曲的壯麗美景會讓你終生難忘；
2. 丹霞地貌奇觀盡覽：七彩峰林和坎布拉地質(zhì)公園，紅褐色的山體連綿不絕，具有高原特有的遼闊，讓人震撼；
3. 親臨藏傳佛教格魯派六大寺院中的兩座：塔爾寺和拉卜楞寺拉卜楞寺就是電影《天下無賊》中劉若英參拜的那座。虔誠的信徒五體投地的膜拜，會讓你深刻地感受到信仰的力量；
4. 世外桃源扎尕那：絕對名副其實(shí)的世外桃源。這淳樸的山間小鎮(zhèn)，有一種不經(jīng)意的遺世獨(dú)立，雪峰環(huán)抱下，此刻的你，盡可以放空身心，給視覺和心靈超脫般的享受；
5. 青藏高原必去的兩大草原：若爾蓋和?？?。它們是如此遼闊，以至于極容易產(chǎn)生美的視覺疲勞，幾個小時(shí)的草原內(nèi)穿梭，牦牛、羊群、騎著大馬的藏族小伙，這一切在旅途中就已飽覽，不需刻意停下，美景卻已然印刻在記憶中；
6. 億萬年前造就的神山——年保玉則：從青藏高原被造就的那一刻起，巴顏喀拉山東南部逐漸隆起，年保玉則赫然聳立。散落周圍的圣景遺跡，格薩爾王的傳說，終年積雪的山峰和高原冰川壯觀的冰體，還有陡峭的山巖和神秘的湖泊，這里的故事太多，這里的風(fēng)景太美；
7. 關(guān)于色達(dá)，毋需多言。在這里，一切與佛有關(guān)，來這里，皆與佛有緣；
8. 黃河源頭“兩湖一碑”：這是一個不被打擾的高原圣地，不必說追根溯源，只說來到這里，就是去感受天和地；
9. 青海湖：在別人的鏡頭下一遍遍地觀望，在別人的回憶里一次次地念想，如今你就要來到她的身旁，高原圣湖的美麗此刻只屬于你。
二、甘南熱門景點(diǎn)
甘加秘境 拉卜楞寺 ?？撇菰?/a> 瑪曲草原 郎木寺 尕海湖
八角城 當(dāng)周草原風(fēng)景區(qū) 黃河第一灣 大峪溝風(fēng)景區(qū) 臘子口
白石崖 甘加草原 冶力關(guān)國家森林… 吉祥花灘 米拉日巴佛閣
三、行程(8—9天，3522km/4205km)
第 1 天： 太原—中衛(wèi)(774km)
第2天： 中衛(wèi)—達(dá)爾宗湖(505km)—拉卜楞寺(29km)—?？?a href='/shidi/' target=_blank>濕地(45km)—拉卜楞寺游客中心(18kmkm )總行程600km
第 3 天： 拉卜楞寺—夏河—郭莽濕地—扎尕那 276km
第4天： 扎尕那—花湖—九曲黃河第一灣日落—唐克 210km
第5天： 唐克—瓦切塔林—紅源大草原—蓮寶葉則—阿萬倉濕地—河曲馬場草景區(qū) 441km
第6天： 河曲馬場草景區(qū)—四川郎木寺—合作當(dāng)周草原
—米拉日巴佛閣—美仁大草原—蘭州如家賓館308km 5小時(shí)
第7天：蘭州如家賓館—鹽池服務(wù)區(qū)(476公里)—太原 768km
第8天：鹽池服務(wù)區(qū)—太原(557km)(綠色竇大夫返程方案)
笫7天：蘭州如家賓館—天水賓館(途經(jīng)：稱溝驛古城遺址、武山水簾洞景區(qū)、大象山景區(qū))
第8天：天水賓館—西安(途經(jīng)：麥積山景區(qū)、小隴山國家森林公園、九龍山景區(qū))
第9天：西安—太原618km(紅色是申成返程方案)
四、景點(diǎn)介紹
1、達(dá)爾宗湖
達(dá)爾宗湖位于夏河縣王格爾塘鄉(xiāng)達(dá)宗村珂米雅日山西南麓，被人們稱為藏區(qū)的“碧玉曼遮湖”。湖面海拔3000米，南北長約300米，東西寬窄不一，最寬處近百米，湖面積約40余畝，呈不規(guī)則葫蘆藤形。
拉卜楞寺的喇嘛和當(dāng)?shù)厝罕?，都視達(dá)爾宗湖為神山下的圣湖，常常來湖邊敬香禱告，煨桑誦經(jīng)，向湖中投擲祈求平安的五谷祭品。當(dāng)?shù)卮迕衩磕贽r(nóng)歷六月都要在湖邊插箭煨桑，祭祀山神，祈禱人畜平安、五谷豐登。游客千萬不能在湖水中洗手、洗臉，否則會被視為對神湖的大不敬，將受到村民的嚴(yán)厲指責(zé)。到了達(dá)爾宗湖，游人盡可以盡情地投身于大自然的懷抱，消除一切煩惱，感受一份寧靜，沉醉于大自然鬼斧神工創(chuàng)造的迷人風(fēng)景！
2、拉卜楞寺
拉卜楞寺，位于中國甘肅省甘南藏族自治州夏河縣大夏河岸邊，是位于大經(jīng)堂旁的下續(xù)部學(xué)院的佛殿，本名噶丹夏珠卜達(dá)吉益蘇奇貝瑯，簡稱扎西奇寺，拉卜楞由拉章音變而來，意為活佛大師的府邸，是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽(yù)為“世界藏學(xué)府”，鼎盛時(shí)期，僧侶達(dá)到4000余人，1980年對外開放旅游< /a>，1982年被列為第二批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。
3、?？茲竦?/p>
?？茲竦夭菰挥诟誓喜刈遄灾沃菹暮泳硟?nèi)，距夏河縣城拉卜楞寺西南10公里，駕車十幾分鐘即可到達(dá)。 桑科草原屬于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面積達(dá)70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧業(yè)基地之一。 上午10:30左右，雪國離開拉卜楞寺。
4、郭莽濕地
郭莽濕地海拔3562米，是黃河第一大支流洮河的發(fā)源地 碌曲出發(fā)41公里左右213國道旁，免費(fèi)停車區(qū) 尕海湖：海拔3480米，甘南第一大淡水湖，國家級自然保護(hù)區(qū)，候鳥保護(hù)區(qū) 郭莽濕地繼續(xù)前行10公里即到。
5、扎尕那”
扎尕那是藏語，意為“石匣子”，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風(fēng)景秀麗奇幻，是整個甘南藏區(qū)風(fēng)光尤為優(yōu)美的地方之一。 扎尕那是由 東哇村、業(yè)日村、達(dá)日村和代巴村 四個村寨與一個藏傳佛教寺院 拉桑寺 組成。
6、花湖
花湖是眾多野生飛禽的主要棲息地，湖面上游弋著赤麻鴨、灰雁、白骨頂、天鵝等珍稀動物，觀景的棧橋延伸到了湖里，信步走到小亭之上，看碧波蕩漾，聽聲聲鳥鳴，獨(dú)自去體味那種浩淼與無垠。 天鵝、黑頸鶴、丹頂鶴、 藏鴛鴦 、燕鷗、禿鷲、老鷹、旱獺、 狐貍 、草原鼠兔......等眾多的高寒濕地所特有的野生動物在這自由生長和生活。
7、黃河九曲第一灣
黃河九曲第一灣因黃河而興的文旅圣地 黃河九曲第一灣，位于四川省阿壩州若爾蓋縣唐古鎮(zhèn)，此處是四川、青海、甘肅三省交界處，她發(fā)源于巴顏喀拉山（海拔4500米）之黃河，流經(jīng)四川省境內(nèi)，在若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)索克藏寺院旁形成著名景點(diǎn)。
8、瓦切塔林
瓦切塔林位于四川省紅原縣瓦切鄉(xiāng)，是一個能讓你感受到當(dāng)?shù)氐淖诮袒顒拥囊粋€場所，是一個能讓你在這里體驗(yàn)到最原始的當(dāng)?shù)胤鸾虃鹘y(tǒng)的地方。 此地是一丁字路口，北距黃河第一灣60公里，南距紅原縣城40公里，往東150公里可去松潘縣的川主寺。
9、紅原大草原
位于四川省境內(nèi)，青藏高原東部邊緣，川西北雪山草地，阿壩藏族羌族自治州的中部; 紅原大草原地域遼闊，自然景觀獨(dú)特，資源豐富，素有高原"金銀灘"之稱。紅原大草原由七個旅游區(qū)構(gòu)成: 紅原月亮灣縣級風(fēng)景名勝區(qū)。位于紅原縣城附近。景區(qū)由省道209穿過。依附于紅原縣城。以其優(yōu)美的草原濕地風(fēng)光著稱。月亮灣擁有迷人的草原風(fēng)光(月亮灣)，神秘的宗教文化(麻色寺)，絢麗的藏鄉(xiāng)風(fēng)情，可以說是紅原旅游資源的
10、蓮寶葉則
漢語意為“尊嚴(yán)的玉石之峰”，民間也稱為石頭山，相傳這里曾是格薩爾王征戰(zhàn)的古戰(zhàn)場。 它矗立在阿壩、九治、班瑪三縣之間，總面積800平方公里，就像在高原上隆起的一座巨大石頭城堡，其間是奇峰異石、冰川遺跡和雪山湖泊
11、阿萬倉濕地
阿萬倉濕地公園又稱貢賽爾喀木道，藏語意為貢曲、賽爾曲、道吉曲三條河流與黃河匯流之地。 位于甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鄉(xiāng)，是以西北的貢曲、賽爾曲、東面的道吉曲匯合處為中心的盆形草原區(qū)，面積約200平方公里。
堪稱瑪曲濕地草原的“顏值擔(dān)當(dāng)”，已于今年正式開放。 離城市最近的濕地草原 瑪曲，藏語“黃河”的意思，是全國唯一一座以黃河命名的縣。黃河從青海巴顏喀拉山東流至瑪曲地區(qū)時(shí)，拐了一個400多公里的大彎，從歐拉秀瑪回流 .
13、四川郎木寺
河曲馬場景區(qū) 堪稱瑪曲濕地草原的“顏值擔(dān)當(dāng)”，已于今年正式開放。 離城市最近的濕地草原 瑪曲，藏語“黃河”的意思，是全國唯一一座以黃河命名的縣。黃河從青海巴顏喀拉山東流至瑪曲地區(qū)時(shí)，拐了一個400多公里的大彎，從歐拉秀瑪回流 ...
14、合作當(dāng)周草原
?當(dāng)周草原為國家AAAA級旅游景區(qū)。 合作當(dāng)周草原：國家AA級旅游景區(qū)，位于合作市城郊2.5公里處，占地8600多畝，由當(dāng)周草地公園、南山二個景點(diǎn)組成。
15、米拉日巴佛閣
位于甘肅安多藏區(qū)合作市，它的全稱是“安多合作米拉日巴九層佛閣”，名字雖然有點(diǎn)兒長，卻也講得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建樓閣已毀于“文革”。現(xiàn)存建筑重建于1988年5月，歷時(shí)四年落成。米拉日巴佛閣是為紀(jì)念米拉日巴而修建的佛閣。
16、美仁大草原
美仁大草原位于甘肅省合作市東，這里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。. 這里地勢平緩、景色奇特，風(fēng)格迥異，置身其境，讓人感受到高原草地的遼闊和雄渾。. 同時(shí)，大草原上牛羊成群，座座帳篷如明珠般鑲嵌在碧綠的草地上，純樸的民情，遼闊的草原。. 置身其境，讓人忘記城市的喧囂和繁雜，真正體會到大自然的博大與神奇。. 美仁大草原也是合冶公路通往康多大峽谷和蓮花山等景區(qū)的必經(jīng)之地。
五、關(guān)于交通和必備物品
甘南地區(qū)沒有鐵路通過，公路是唯一進(jìn)出甘南自治州的交通方式。主要公路有南北貫穿自治州連接，臨夏和四川的國道213，以及東西貫穿自治州連接青海和隴南地區(qū)的省道310、311、312、313。自駕的話，? ?州和西寧都可以租車，不過，長途多日高海拔自駕，非常容易疲勞。而且道路不熟悉，極容易繞彎路，耽誤時(shí)間。高原天氣多變，遇上修路，極易出現(xiàn)特殊狀況，這些因素都可能耽誤行程。
我建議包車，人多出行，包個整車，費(fèi)用攤下來也沒多少。關(guān)鍵是有熟悉路況的司機(jī)，可以節(jié)省我們的體力，畢竟高原爬坡、徒步、觀景都跟平原差別很大，體力消耗很快。包車可以隨走隨停，遇到美麗的風(fēng)景，隨時(shí)停下來欣賞拍照。
衣物：
甘南川北青海地區(qū)還是比較冷的，在中東部30多度的高溫下，西北最冷的時(shí)候只有4度，所有沖鋒衣抓絨、棉褲都是必須的，甚至薄羽絨都應(yīng)該帶著。沖鋒衣最好選防水的，下雨時(shí)也不用擔(dān)心。
醫(yī)療保健：
天氣干燥，各種防曬霜、補(bǔ)水面膜、潤唇膏是絕對必備的，此外還有墨鏡和驅(qū)蚊水。紅景天及各種感冒、止瀉、創(chuàng)可貼等藥品。
戶外/露營：
登山杖、登山鞋、速干衣褲、魔術(shù)頭巾/圍巾，如果要在年保玉則等景區(qū)露營的話，帳篷、睡袋、露營燈，也可以帶上。切記不要在高原上奔跑跳躍，不要過于興奮。
甘南扎尕那景色怎么樣？幾月份去最漂亮？
扎尕（ga，三聲）那是一處因綜藝而走入大眾視野的絕美仙境。扎尕那位于甘肅省迭部縣益哇鄉(xiāng)，在藏語中意為“石匣子”因?yàn)樵啬蔷褪且蛔暾奶烊弧?a href='/jingdian/79057' target=_blank>石城”，俗有“閻王殿”之稱。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。
正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門。
再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉(zhuǎn)不息。山勢奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿。
10月之后的扎尕那，更像是雪域秘境，皚皚白雪讓人望而生畏。石鏡山展現(xiàn)扎尕那的遠(yuǎn)古之美、拉桑寺更是可以俯瞰全部整個山谷。
扎尕那有四個村莊，由下到上分別是東哇村、業(yè)日村、達(dá)日村、帶巴村。村莊現(xiàn)在仍然是原生態(tài)的藏族村落。全木質(zhì)的房屋、圍欄中的牦牛綿羊、熱情藏民、傍晚時(shí)山谷間繚繞的炊煙，這才是最珍貴的質(zhì)樸生活。
除此之外，扎尕那油菜花海也讓人魂?duì)繅艨M。每年6-7月，無邊無際的油菜花如同流動的黃金，令每個來此的人驚艷屏息。
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? 甘南扎尕那景色怎么樣？幾月份去最漂亮？
扎尕那旅游攻略
深藏在中國甘南深山之中的藏族村落——“扎尕那”，山勢奇峻，景色優(yōu)美，宛如一座巨大的石頭宮殿，雨后的扎尕那云霧繚繞，更是如詩如畫，猶如置身仙境。
據(jù)說，這片世外桃源最早被美籍奧地利探險(xiǎn)家約瑟夫·洛克譽(yù)為亞當(dāng)和夏娃的誕生地，至今仍是一塊沒有被外界污染的處女地。
關(guān)于位置：
扎尕那位于甘肅省甘南迭部縣益哇鄉(xiāng)境內(nèi)，屬迭山山脈，海拔高度3970米。
交通方式：
若選擇班車的話，在蘭州汽車南站發(fā)車，至迭部每天三趟班車，發(fā)車時(shí)間分別為08:40、09:40和10:20。若從迭部縣城包車到扎尕那約30公里，半小時(shí)左右，單程60-100元，柏油公路已通到各個村子里。若從郎木寺包車，350元/車/7座，可直達(dá)村落。
景區(qū)情況及游玩方式：
1.仙女灘
從停車場木棧道慢慢走，大概1個小時(shí)左右就能到仙女灘，仙女灘就是一片高山草甸，拍照還是不錯的，帶點(diǎn)東西可以和男朋友體驗(yàn)一次路邊野餐。
2.仙女湖
從仙女灘繼續(xù)沿著木棧道走大概半個多小時(shí)，就是傳說已久的仙女湖。聽著名字覺得肯定很仙，可是！事實(shí)上到了以后會發(fā)現(xiàn)，仙女湖就一個游泳池那么點(diǎn)大，湖水也不咋地，完全不值得走那么遠(yuǎn)，如果要去的朋友，建議大家，走我推薦的線路：停車場（坐一個景區(qū)觀光車往返40元）——一線天——石林（走路1小時(shí)）——坐車返回到仙女灘下（下車沿著木棧道走15分鐘）——從仙女灘另一邊沿著木棧道下山。
甘南奇特的藏族山寨，你見過多少?
在甘南扎尕那，有四個村莊，其中有三個因?yàn)?a href='/dili/' target=_blank>地理位置，很容易被忽略，他們都在迭部縣，白龍江上游的高山峽谷地帶，藏語的意思是"大拇指"，被稱為是山神"摁"開的地方，是甘肅不可多得的一座綠色資源寶庫。今天小旅就帶大家走進(jìn)3個容易被忽略的藏族村莊。
尼巴村地處車巴河中游的尼巴鄉(xiāng)，海拔2930米，是一個特別古老而又十分奇特的藏族山寨。地勢平坦，車巴河穿村而過，田園風(fēng)光美麗，是以牧業(yè)為主的純藏族聚居區(qū)；村寨依山而建，車巴溝順山腳逶迤而過，山坡上層層疊疊，錯落有致，密密麻麻地坐落著，構(gòu)成一座座藏式“別墅”；下有河流，最樸素的利用自然條件進(jìn)行自我保護(hù)。
古韻悠悠尼巴村，號稱百年藏寨，走進(jìn)村落，經(jīng)過百年的洗禮，村落已經(jīng)破爛不堪了，在老屋中生活的藏民已經(jīng)不多了，大部分都搬到河對岸的新宅了?？吹?a href='/zhuanjing/' target=_blank>轉(zhuǎn)經(jīng)堂富有民族特色的老阿媽在轉(zhuǎn)經(jīng)，這已經(jīng)成為她們?nèi)諒?fù)一日的習(xí)慣。鄰近的樹上掛著許多牛頭，猜測上面的文字應(yīng)該是某種經(jīng)文吧。
進(jìn)入藏地,有村落就有寺廟和轉(zhuǎn)經(jīng)筒,看著這些這些虔誠信徒年復(fù)一年地堅(jiān)守她們的信仰，也讓我們對旅行有了新的認(rèn)識，眼睛不僅看到美麗的風(fēng)景，還有藏民那種信仰的力量，使人心靈震撼。
尼巴屬于偏僻的地方，中午吃飯的時(shí)候，聽店家講，尼巴鄉(xiāng)屬于附近比較窮的地方了，在這里仍舊能感受到原始的民族風(fēng)。老人剛念完經(jīng)從經(jīng)堂中出來，一字排開，蔚為壯觀。她們身上背的箱子圖畫精美，不知道稱作什么，每個箱子里面有個轉(zhuǎn)經(jīng)筒，拉動外面的繩子，經(jīng)筒就會轉(zhuǎn)動起來。尼巴附近，一路上都有這種曬稻草的木架子，很有地域特色。
業(yè)日村
這座藏族村寨依山而建，位于扎尕那景區(qū)中部，規(guī)模不大，風(fēng)光優(yōu)美，村內(nèi)有不少特色民宿及各種藏餐廳，是體驗(yàn)當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)民情的好地方。四周被陡峭的山峰包圍，村里種植了農(nóng)作物，當(dāng)?shù)厝朔浅＜儤恪⑸屏?，感覺像是一個世外桃源。另外，業(yè)日村附近有一片漂亮的青稞地，感覺非常適合進(jìn)去拍照。
雖然我未能在青粿成熟季節(jié)來到這里，看遍野金黃，但當(dāng)我站在業(yè)日村的山坡上，放眼環(huán)望：霞光泄現(xiàn)，風(fēng)起云涌，云騰霧繞在四周的峰巒間來回翻卷，峭峰若隱若現(xiàn)，而山腳下的村莊卻悄然恬靜，藏民在田間安詳勞作，天地動靜交相輝映，猶如一幅壯麗的中國山水畫卷，讓我享受了一場視角的盛宴!
趕上修路，路況很差，來一趟不容易，景色不錯！當(dāng)?shù)厝蓑T摩托很野，在山路上開車要小心。扎尕那四個村子，人氣最旺的是最下面的東哇村，而我們選擇住宿在業(yè)日村，因?yàn)檫@里視野最好，是看日出的好地方，距離洛克小屋和石門觀景臺十分近。第二天一早的日出，朝霞只是短短出現(xiàn)了5分鐘，很快大片的云霧就從山中飄散出來了。
達(dá)日村
達(dá)日村也是依山而建，海拔比較高，視野最開闊，在村頭可以俯瞰整個景區(qū)風(fēng)貌，非常壯麗。風(fēng)景優(yōu)美，靜溢的山谷中藏旅村落或聚或散其間。高聳的山峰有云霧游漫升騰，穿行在藏寨，探索峽谷中漫步于山? ?，泉聲鳥鳴流連忘返！尤其夏季，氣溫涼爽真是暑期最佳的旅行之地！
達(dá)日村是個自然村，屬扎尕那行政村，在山腳下的達(dá)日村，背山面水，坐落在一個大的斜坡之上；看著眼前的景色，我有些恍惚，恍惚間覺得這并不是在甘南，而像是在阿爾卑斯山下的某個歐洲小鎮(zhèn)，難怪約瑟夫·洛克曾經(jīng)贊譽(yù)這里更像是伊甸園。
達(dá)日村有個達(dá)日觀景臺，我們在這里看的日出，這里是拍日出最好的地方，拍日落最好的地方是對面的仙女灘草甸。扎尕娜周圍都是山擋著，所以太陽出來比較晚，大概8點(diǎn)多。在達(dá)日觀景臺如果運(yùn)氣好的話，能收獲相對漂亮的景色，比如云海，整個扎尕娜的精髓感覺也就在此了。此處有人放了無人機(jī)，我們也放了無人機(jī)才發(fā)現(xiàn)，最好的視角是無人機(jī)。
總之，這些在山中的村子，每一個都非常的有特點(diǎn)，是我見過最美的村落，仙境，對這里最貼切的評價(jià)了。他們生活的非常的平凡，早上就可以看到一縷縷四煙，那種生活才是贏家里面最向往的日子！
人間仙境扎尕那村有哪些不為人知的風(fēng)景？
扎尕那村的景點(diǎn)有美不勝收的仙女灘、石山環(huán)抱的東蛙村、拉桑寺院和可以看日出晨霧的觀景臺，這些都是它不為人知但卻優(yōu)美宜人的風(fēng)景所在。
去扎尕那村可以坐公共大巴，蘭州南汽車站每天有3趟班車是去迭部的，到迭部縣可包車去扎尕那，大概半個小時(shí)就能到。
扎尕那這個小村落被譽(yù)為世外桃源，它優(yōu)雅而神秘，風(fēng)景美麗卻鮮為人知。由于近幾年人們越來越關(guān)注戶外旅游，扎尕那也漸漸地被很多愛好攝影和徒步的人們發(fā)現(xiàn)，再加上一些綜藝節(jié)目到扎尕那拍攝，也讓這個美麗小村落的知名度越來越高了。
扎尕那村在甘肅省的迭部縣，2009年扎尕那山被評為十大著名山峰之一，這讓很多去甘肅南部旅游和徒步的人們特地去扎尕那村打卡。扎尕那實(shí)際上是由4個小村子組成，代巴村、東哇村、業(yè)日村和達(dá)日村，這些村子的客棧一般都是藏式榻形長板的木屋格式。
村子四面環(huán)山，依山建立，形成天然的防御墻，因此也被稱為石頭城堡。扎尕那有很多石頭天然形成的石門，因?yàn)楸皇T阻隔所以顯得更加神秘，也被人們稱為“石匣子”。
扎尕那村有天然形成的屏障、神秘的村寨和色彩絢麗的廟宇、陡峭的山峰和清澈的湖泊，這里的每一處風(fēng)景，每一條小道，都可以欣賞到絕美的風(fēng)景。在來扎尕那村徒步的人們心里，絢麗的扎尕那美景，就能夠慰藉他們這一路的風(fēng)塵。
甘南這樣的小村寨，美好的田園風(fēng)光，你羨慕了嗎？
也許你還不知道，甘肅扎尕那是一座完整的天然“石城”俗有“閻王殿”之稱。這里地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。在這里可以觀看當(dāng)?shù)夭刈迦嗣竦膭谧骱蜕?，感受原始藏寨的淳樸安詳。無論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人民的傳統(tǒng)生活，都是不可錯過的美妙之地。
扎尕那也可以稱作扎尕拉，在甘南藏族自治州迭部縣，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個藏族小村寨，風(fēng)景秀麗奇幻，是整個甘南區(qū)風(fēng)光尤為優(yōu)美的地方之一。從迭部縣城開車過來大約需要1小時(shí)，從郎木寺前來約需2小時(shí)。扎尕那適合七八月份游玩，此時(shí)草原碧綠，風(fēng)光優(yōu)美，一般游客多是在走甘南川北線路時(shí)從郎木寺前來。
常規(guī)的游玩時(shí)間是第一天下午到達(dá)，在村中悠閑漫步欣賞美景。晚上在藏族民宿中住宿一晚，第二天早上拍攝清晨的云霧和日出后離開。另外扎尕那后山還有一條兩天的徒步線路，可以在村中租馬或步行前往。扎尕那的住宿多為當(dāng)?shù)氐?a href='/jingdian/25283' target=_blank>藏族民居農(nóng)家樂，近兩年也有條件還不錯的客棧開放。
扎尕那村又分為四個小村子，由下而上分別是東洼村、業(yè)日村、達(dá)日村和代巴村，當(dāng)我站在最高的一個村落去俯視眼前風(fēng)景的時(shí)候，被眼前看到的風(fēng)景又震撼到了，四面環(huán)山，傍上而建了四座原始村落，彎彎曲曲的小路依次連接，看上去整個風(fēng)景就像一座天然巖壁構(gòu)筑成的規(guī)模宏大的一座完整古城。
最奇特的是這個地方，南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成了石門，只有一條柏油路從中間通了進(jìn)來，其他三面全是巍峨的山峰，簡直就是一座世外桃源，所有人看到都特別驚喜，來這個地方真來對了。即使來扎尕那的這條路是比較難走的地方，全程三個小時(shí)基本上無網(wǎng)絡(luò)，無平路，路窄灰塵多，一路上顛簸著前行，根本睡不著。
甘南深山里的扎尕那，常年云霧飄渺，村寨靜謐，宛若仙境。美到難以置信，藏寨內(nèi)游牧、農(nóng)耕、狩獵和樵采等多種生產(chǎn)活動合理搭配和互補(bǔ)融合，成為人與自然和諧相處的一個典范。高原的早晨風(fēng)光別有一番風(fēng)韻，佇候達(dá)日觀景臺上，靜靜等候那一輪晨曦的日出，太陽從雪山之巔跳躍升起，剎那間萬道金光鋪滿了大地，真是絕美的時(shí)刻。
目前受影響，人不多，大門口驗(yàn)證很嚴(yán)，也不要門票，就買BX就行。道路現(xiàn)在修的非常好，陸續(xù)會經(jīng)過東洼村，業(yè)日村、達(dá)日村，越來越高，景色無敵；人間凈土，九色甘南，好像一直是夢中的一個地方，她很小，小得只占據(jù)了甘肅西南一小塊土地，她很大，大得一切你能在西藏見到的景色她都有，她很美，美得你到那里都不想離開，這便是美麗而又任性的甘南，只為在這前塵過往中遇見你。
另外，需要注意：扎尕那民風(fēng)還較為淳樸，但由于游人的出現(xiàn)已經(jīng)開始有路邊要錢的小孩，這種情況不建議直接給錢，以免給當(dāng)?shù)睾⒆咏⒉唤】档膬r(jià)值觀。拍攝當(dāng)?shù)鼐用駮r(shí)請最好獲得同意，當(dāng)?shù)厝硕嘤焉疲梢栽囍c他們交朋友，避免粗暴的直接拍照。若被當(dāng)?shù)鼐用裱埖郊抑凶隹涂梢运徒o他們一點(diǎn)小禮物作為感謝，請不要直接付錢，以免將淳樸的關(guān)系變成變了味的收費(fèi)民俗表演。
你想去甘南的小村寨體驗(yàn)一下嗎？國外去不了了，看看我國的大好河山，也是不錯的選擇；扎尕那山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。這里生活的居民是以藏族和苗族為主，房屋依山而建，錯落有致，非常有當(dāng)?shù)氐奶厣?，空?a href='/qingxin/' target=_blank>清新舒適，是天然氧吧。一路風(fēng)和日麗，風(fēng)景如畫。傳說中甘南“最后一座桃花源”果然名不虛傳，在這里，感覺自己更加貼近大自然了，空氣超級棒。
白銀到扎尕那旅游攻略（白銀到扎尕那多少公里） 扎尕那旅游攻略
甘肅旅游必去的景點(diǎn)攻略
1、莫高窟
被稱為“沙漠中的美術(shù)館”和“藝術(shù)與信仰的精神綠洲”的莫高窟，以其精美的壁畫和塑像聞名于世，已被列為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。它始建于十六國的前秦時(shí)期，是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大、內(nèi)容最豐富的佛教藝術(shù)圣地。
2、麥積山
位于甘肅省天水市轄區(qū)的麥積山風(fēng)景區(qū)，是國家5A級旅游景區(qū)。麥積山風(fēng)景區(qū)有5大子景區(qū)，最著名的就是麥積山石窟。麥積山石窟與敦煌莫高窟、山西云崗石窟、河南龍門石窟并稱為中國四大石窟，以其獨(dú)特的泥塑藝術(shù)獨(dú)樹一幟。
鳴沙山月牙泉可以說是甘肅敦煌最美的風(fēng)景區(qū)。在連綿起伏的沙丘中，一片綠洲和一彎清泉，是如此的美麗。到鳴沙山月牙泉旅游，最不可錯過的就是騎駱駝感受西域風(fēng)情，以及傍晚在沙丘上看落日，攝影留下那美好的瞬間。
嘉峪關(guān)被稱為天下第一雄關(guān)，是中國古代絲綢之路的交通要塞，也是中國除了長城以外最大的關(guān)隘。到嘉峪關(guān)旅游，戲臺、七一冰川、文昌閣、嘉峪關(guān)關(guān)城、內(nèi)城等地，都是非常不錯的景點(diǎn)；同時(shí)嘉峪關(guān)的美食也不可錯過，例如烤羊腿、燒殼子、絲路駝?wù)?/a>、搓魚面、炮仗面等。
5、扎尕那
扎尕那位于甘肅省迭部縣，“扎尕那”是藏語，意為“石匣子”。扎尕那風(fēng)景十分秀麗，猶如世外桃源。景區(qū)內(nèi)，四面環(huán)山，里面有4個自然村，居住的都是藏民。到扎尕那，最適合百花爭艷的季節(jié)前往。
白銀到青海扎尕那-臘子口-尕海湖-拉卜楞寺-?？撇菰?/a>共多少公里？
從白銀出發(fā)，經(jīng)蘭州、臨夏先到達(dá)夏河縣，全長307公里。夏河縣城離拉卜楞寺2.1公里，離?？?a href='/caoyuan/' target=_blank>草原13.8公里。算上往返從夏河縣出發(fā)到下一站已經(jīng)行駛約320公里。
夏河出發(fā)，經(jīng)碌曲縣，到達(dá)尕海湖，全長150公里。
尕海出發(fā)，到扎尕那，全長125公里。
扎尕那出發(fā)，到臘子口，全長121公里。
總長約716公里
純手打，望采納
甘南扎尕那：一個美如仙境的地方，正確打開方式是怎么樣的？
甘南除了扎尕那，還有扎尕那周邊的郎木寺、夏河、若爾蓋、花湖等地也是非常值得一去的，所以，除了徒步，還可以拼車或包車在圓夢扎尕那的同時(shí)也能讓旅途更加多元化。
DAY 1：蘭州—夏河拉卜楞寺—?？撇菰赡舅拢ㄋ蘩赡舅拢?/p>
DAY 2：郎木寺—花湖—黃河九曲第一灣—若爾蓋（宿若爾蓋）
DAY 4：迭部—合作—巴佛閣—蘭州（結(jié)束）
以上這個4天旅游的路線是最合適的，可以將甘南扎尕那之美盡收眼底。如果你想徒步，可以找當(dāng)?shù)氐南驅(qū)?，一般會給你提供馬匹，帶你走藏族牧民的游牧線路。跟著當(dāng)?shù)叵驅(qū)?，可以在山河谷底之間欣賞美景，沿途還有牛羊牧群相伴，還可以感受騎馬的樂趣。不過因?yàn)楹０屋^高，徒步的小道上多碎石，對游客身體的適應(yīng)能力和體力要很高的要求。
扎尕那宛若世外桃源，拍照拍不出它真正的美，只有親眼去看了才知道。這里有大自然精心雕刻出的美景，行走于這山間，陽光穿過樹枝灑下來，搭配上周圍煙霧環(huán)繞，都讓游客有置身仙境之感。
如果你喜歡人文，也可以在扎尕那的東蛙村那里逛逛，旁邊還有一個未經(jīng)開發(fā)的小峽谷，淡季的時(shí)候免費(fèi)開放，風(fēng)景優(yōu)美且人煙稀少，有小木屋可以住宿，人均也就50元左右，木屋內(nèi)很干凈，還有電熱毯提供。
還可以去拉桑寺院逛逛，它位于扎尕那景區(qū)內(nèi)，這里香火旺，也便于觀景。
去扎尕那旅游攻略「扎尕那旅游攻略一日游」 扎尕那旅游攻略
甘肅扎尕那旅游幾月去好？扎尕那好玩嗎？
隨著人們生活水平的逐漸提高，越來越多的人會利用閑暇時(shí)間出去旅游，排解身上的壓力，放松心情，或者陪著愛的人一起出去制造美好的回憶。提到甘肅，大家腦海中第一反應(yīng)的就是莫高窟和丹霞地貌，其實(shí)在甘肅還有一個非常小眾的景點(diǎn)叫扎尕那，它是藏語石匣子的意思，根據(jù)當(dāng)?shù)氐牡匦蝸砣∶?，最佳旅游時(shí)期是8~9月，如果不喜歡人多的話，一年四季都有不同的景色，可以選擇淡季去游玩。
扎尕那真的是一個非常好玩的地方，那里是一座純天然的石頭城市，也有“閻王殿”之稱，這里就像大自然建造的一座巨型宮殿，由最天然的石壁雕鑄而成，置身其中會發(fā)現(xiàn)周圍皆是群山，這個時(shí)候就會感嘆人類的渺小和大自然的鬼斧神工。綿延起伏的大山都是由石頭組成，但是懷中卻留存了一個藏族村，每當(dāng)清晨或者傍晚的時(shí)候，山間經(jīng)常起霧，像是誤入了一個人間仙境，呈現(xiàn)出一片祥和的狀態(tài)，也像是一個與世無爭的世外桃源。
扎尕那的山峰奇形怪狀，山勢看起來十分險(xiǎn)峻，也是中國十大非著名山峰之一，很多攝影工作者都會選擇來這里觀景拍攝，除了有美景可以欣賞之外，還可以觀看到藏族人民的日常生活，感受到最原始的安詳和美好。不同于大城市的喧囂，居住在這里的每一個人都有自己的事情，除了日常的勞作之外，其他閑暇的時(shí)間都是由自己分配，在那里還有一個景點(diǎn)叫仙女湖，湖水清澈見底，周圍都是郁郁蔥蔥的樹木，潺潺的流水聲使心靈得到寧靜。
扎尕那的美沒有辦法用語言詳細(xì)贅述，需要大家去往當(dāng)?shù)刈孕懈惺?，除了大自然的美景之外，還有當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗人情。如果不去這個地方走一趟的話，肯定會后悔，帶上家人朋友一起過來，又是另外一番滋味。
扎尕那旅游景點(diǎn)
扎尕那是迭山南麓一處地形奇特的自然奇觀，位于迭部縣城北部益哇鄉(xiāng)境內(nèi)。扎尕那藏語意為“石箱子里”，是一座完整的天然石城，俗有“閻王殿”之稱。其地形地貌既象一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似用巖石修筑的一座完整的古城。
正北是璀璨生輝、巍峨恢宏、雄偉壯觀的迭山主脊光蓋山石峰，另外三面皆是秀峰環(huán)拱，蒼松翠柏郁郁蔥蔥，猶如高峻雄渾、堅(jiān)不可推的城墻，把扎尕那四村一寺圍在城中，其中東哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。
城內(nèi)左上角還有一道出口，是由石山斷裂形成的石質(zhì)狹道，南北走向，長百余米，寬僅數(shù)米，石峽兩面是垂直挺拔的巖壁，一條小溪懸瀉而下，聲響如雷。此道亦是洮疊古道中的險(xiǎn)關(guān)。此為石城“后門”。而在石城正南方，有一道石山對峙而成的“正門”，門外是一條南北走向的十里峽谷，恰似城外長廊，南端矗立兩遭數(shù)百來高的對稱巖壁，猶如兩堵巨型門墩組成宏偉的前門，是俗稱“鬼門關(guān)”的納加石門。
扎尕那天然石城內(nèi)，土地平坦，綠草如茵，村舍相望，雞犬之聲相聞，儼然一幅桃源景象。
甘南扎尕那：一個美如仙境的地方，正確打開方式是怎么樣的？
甘南除了扎尕那，還有扎尕那周邊的郎木寺、夏河、若爾蓋、花湖等地也是非常值得一去的，所以，除了徒步，還可以拼車或包車在圓夢扎尕那的同時(shí)也能讓旅途更加多元化。
DAY 1：蘭州—夏河拉卜楞寺—?？撇菰?/a>—郎木寺（宿郎木寺）
DAY 2：郎木寺—花湖—黃河九曲第一灣—若爾蓋（宿若爾蓋）
DAY 4：迭部—合作—巴佛閣—蘭州（結(jié)束）
以上這個4天旅游的路線是最合適的，可以將甘南扎尕那之美盡收眼底。如果你想徒步，可以找當(dāng)?shù)氐南驅(qū)В话銜o你提供馬匹，帶你走藏族牧民的游牧線路。跟著當(dāng)?shù)叵驅(qū)?，可以在山河谷底之間欣賞美景，沿途還有牛羊牧群相伴，還可以感受騎馬的樂趣。不過因?yàn)楹０屋^高，徒步的小道上多碎石，對游客身體的適應(yīng)能力和體力要很高的要求。
扎尕那宛若世外桃源，拍照拍不出它真正的美，只有親眼去看了才知道。這里有大自然精心雕刻出的美景，行走于這山間，陽光穿過樹枝灑下來，搭配上周圍煙霧環(huán)繞，都讓游客有置身仙境之感。
如果你喜歡人文，也可以在扎尕那的東蛙村那里逛逛，旁邊還有一個未經(jīng)開發(fā)的小峽谷，淡季的時(shí)候免費(fèi)開放，風(fēng)景優(yōu)美且人煙稀少，有小木屋可以住宿，人均也就50元左右，木屋內(nèi)很干凈，還有電熱毯提供。
還可以去拉桑寺院逛逛，它位于扎尕那景區(qū)內(nèi)，這里香火旺，也便于觀景。
從蘭州去甘南，自由行都有哪些攻略？
蘭州甘南自由行我個人會比較推薦七日環(huán)行。
第一天從蘭州出發(fā)可以前往郎木寺，第二天去往扎尕那，第三天到達(dá)唐克，第四天可以去往久治以及夏河，最后從夏河回到蘭州。在從夏河回到蘭州的路上一定要去看看拉撲楞寺的日出，拉撲楞寺有著獨(dú)特的藏族風(fēng)情和神秘的宗族文化，很是美麗。而扎尕那到達(dá)唐克的路上可以順道經(jīng)過若爾蓋花湖以及黃河第一灣日落。我個人是很喜歡扎尕那的，那是一座很神圣的山峰，同時(shí)也坐落著一座“石城”，而九曲黃河第一灣久負(fù)盛名，這里的河面蜿蜒但又浩大，水天一色，很是壯觀。
對于這次旅行，我個人是比較推薦租車活動的，當(dāng)然啦，如果有車的話就可以全程自駕行了。自駕行的話自駕時(shí)間較為靈活，很方便。第一晚抵達(dá)蘭州時(shí)，我個人比較推薦入住中山橋附近的酒店或民宿，靠近商圈，交通便利環(huán)境好。如果第一天在蘭州的時(shí)間很充裕的話，那么可以乘坐黃河索道欣賞黃河美景，然后去往小吃街品嘗美食。
在去往久治的路上我會比較推薦途經(jīng)蓮寶葉，因?yàn)樯弻毴~的風(fēng)景實(shí)在是太美了。進(jìn)入景區(qū)可以去到山頂俯瞰全景，這里有著獨(dú)特的冰蝕谷峰的美景，讓人難忘。從夏河回到蘭州大概率會經(jīng)過甘加秘境，可以去甘加秘境看看。不過，要注意的是，去往甘加的道路比較艱險(xiǎn)，可能需要頻繁措車，要注意行駛安全。
在抵達(dá)扎尕那的時(shí)候可以去那里的觀景臺看看日出，很美的。如果出了扎尕那景區(qū)不想去花湖的話，可以去往小獨(dú)庫公路，這也是一個不錯的景點(diǎn)，這里集草原、森林、峽谷于一體，來到這里就像是來到世外仙境一樣，很適合拍照留念。
扎尕那旅游景點(diǎn)在什么地方？
扎尕那景區(qū)位于甘南藏族自治州迭部縣益哇鄉(xiāng)，扎尕那是藏語，意為“石匣子”。
整個景區(qū)平均海拔在3000米以上，周圍最高山峰海拔4500米。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整古城，山勢奇峻、云霧繚繞、宛如仙境，藏式村落掩映其中，構(gòu)成獨(dú)特的人文和自然景觀。
這里巧奪天工的自然景物和藏寨和諧的融為一體。扎尕那就是上蒼從袖口里撒落在迭部的一卷翠得讓人眼亮、美得叫人神往、神秘得令人幻想的“仙境香巴拉”。
夏日的扎尕那，從云遮霧掩的石峰到花開成海的原野，處處透露著這片桃源仙境的不可方物，山林、石峰、村寨勾勒出一幅妙不可言的水墨山水畫卷。
扎尕那是山神與藏族人民共同的家園，其自然形態(tài)是神秘的、藝術(shù)的。不同的造山運(yùn)動隆起抬升，塑造了迭山縱橫交錯，山高谷深、崎嶇裸露的峰林巖雕。她們氣質(zhì)迥異，富有個性和靈魂，成為集自然景觀之大成的名門望族。
